02/07/2025
🌻ALLY Pilates Daily
Chị T. ngày đầu đến với ALLY:
👩🏻🦰 Em cho chị đăng ký gói ngắn trước nhé, chị không chắc có tập được lâu không. Chị đã đăng ký cả gym, yoga, kickboxing, PT pilates sau sinh tại nhà, nhưng gói nào chị cũng phải bỏ dở.
_Ngay từ hôm đó, mình đã nói với chị, vậy chị để em chinh phục chị lần này !
Hôm nay (chị đã sang gói tập mới - dài hạn được mấy buổi)
👩🏻🦰: Chị mới mua thêm đồ tập, giờ xác định tập luyện đều đặn
Từ ngày đi tập, chị thấy hết hẳn tình trạng đau lưng dưới.
Tại sao ngay từ buổi đầu mình luôn tự tin nói với các chị em sẽ giúp mọi người chinh phục được cơ thể ?
Vì sau 60 phút đồng hành cùng mọi người trong buổi đầu, mình hiểu được vấn đề của từng cơ thể, cơ chế bệnh sinh của từng vấn đề mọi người đang gặp phải.
->Hiểu đúng sẽ tìm được giải pháp phục hồi đúng.
P/s: Phía sau những người phụ nữ có thời gian chăm sóc bản thân, là những em bé ngoan - Em bé 5 tuổi lặng lẽ chờ mẹ từ sáng sớm, không một tiếng động.
