What are the opening hours?

Monday 09:00 - 22:00 Tuesday 05:30 - 22:00 Wednesday 09:00 - 22:00 Thursday 09:00 - 22:00 Friday 09:00 - 22:00 Saturday 09:00 - 22:00 Sunday 09:00 - 22:00

SUN Pilates - Kiến Tạo Vóc Dáng, 82 Đường Nguyễn Tuân, Hanoi (2026)

01/10/2024

PILATES BỘ MÔN SINH RA DÀNH CHO PHÁI ĐẸP - BÍ QUYẾT TRẺ LÂU CỦA PHỤ NỮ VIỆT

Pilates là một phương pháp giảm cân bằng cách kết hợp chuỗi bài tập thể dục để tăng sức mạnh cho cơ bắp. Để đạt kết quả tốt nhất, người tập phải có sự phối hợp hoàn hảo giữa cơ thể, tâm trí và tinh thần.

8 LỢI ÍCH CỦA PILATES KHIẾN BẠN KHÔNG THỂ BỎ QUA:
- Tăng Cường Sức Mạnh Cơ Bắp: Giúp săn chắc và cải thiện tư thế.
- Cải Thiện Linh Hoạt: Tăng độ dẻo dai, giảm nguy cơ chấn thương.
- Thúc Đẩy Tuần Hoàn Máu: Mang lại làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
- Giảm Stress: Tạo cảm giác thoải mái và năng động.
- Duy Trì Vóc Dáng: Giúp định hình cơ thể, tăng sự tự tin.
- Lợi Ích Tổng Thể: Cải thiện sức khỏe tim mạch và hô hấp.
- Dễ Dàng Điều Chỉnh: Phù hợp với mọi trình độ.
- Phát Triển Ý Thức Về Cơ Thể: Giúp kiểm soát chuyển động hàng ngày.

Sun Pilates Pilates tặng bạn 30 suất trải nghiệm miễn phí để bắt đầu hành trình tập luyện ngay hôm nay!

------------------
SUN FITNESS & POOL VIỆT NAM
🏠 CS1: Tòa nhà Sky Park Residence - Tầng 6 - Tháp A - Số 3 Tôn Thất Thuyết - Cầu Giấy - Hà Nội
🏠 CS2: Tòa nhà Hateco Laroma - Tầng 6 - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng - Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS3: Tòa nhà Grandeur Palace – Tầng 21 & 22 - 138B Giảng Võ – Ba Đình – Hà Nội
🏠 CS4: Tòa nhà NHS Center – Tầng 4 - 214 Hào Nam – Cát Linh – Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS5: Tòa nhà Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân - Thanh Xuân - Hà Nội
📍 Website: sunfitness.vn
☎️ Hotline: 0899 366 899

26/09/2024

LADDER BARREL - HÓA THÂN THÀNH NÀNG THƠ
Ladder Barrel đưa bạn vào thế giới đầy cảm hứng và sáng tạo

Ladder Barrel giống như một người bạn đồng hành, hỗ trợ bạn trong mỗi bước đi. Nó giúp bạn cảm nhận sự thăng bằng, điều chỉnh tư thế và khám phá sức mạnh bên trong.

Quá trình tập luyện trên Ladder Barrel giúp giảm căng thẳng, tạo cảm giác thư giãn và bình yên cho tâm trí. Hơi thở sâu và nhịp nhàng trong khi tập cũng giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Cuối buổi tập, hãy dừng lại một chút để thở. Cảm nhận từng nhịp đập của trái tim và sự thư giãn lan tỏa trong cơ thể. Bạn không chỉ là một người tập luyện; bạn là một nàng thơ, tự do và quyến rũ, sẵn sàng chinh phục mọi thử thách.

------------------
SUN FITNESS & POOL VIỆT NAM
🏠 CS1: Tòa nhà Sky Park Residence - Tầng 6 - Tháp A - Số 3 Tôn Thất Thuyết - Cầu Giấy - Hà Nội
🏠 CS2: Tòa nhà Hateco Laroma - Tầng 6 - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng - Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS3: Tòa nhà Grandeur Palace – Tầng 21 & 22 - 138B Giảng Võ – Ba Đình – Hà Nội
🏠 CS4: Tòa nhà NHS Center – Tầng 4 - 214 Hào Nam – Cát Linh – Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS5: Tòa nhà Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân - Thanh Xuân - Hà Nội
📍 Website: sunfitness.vn
☎️ Hotline: 0899 366 899

26/09/2024

Ghế Wunda - Chiếc ghế kỳ diệu của Pilates

Dù được biết đến hơn so với các loai thiết bị luyện tập Pilates khác như Pilates Reformer, Pilates Tower và Pilates Cadillac, nhưng kích thước nhỏ gọn kết hợp với hiệu quả trong việc cải thiện sức mạnh, sự cân bằng, và tính linh hoạt của cơ thể giúp ghế Wunda trở thành “người bạn đồng hành” tin cậy của nhiều người trong các buổi tập Pilates.

Cấu trúc của ghế Wunda:
Thiết kế nhỏ gọn: Ghế Wunda có hình dáng gần giống với một chiếc ghế ngồi truyền thống, với phần ghế phẳng phía trên và phần khung chắc chắn bên dưới. Kích thước nhỏ gọn giúp thiết bị này dễ dàng được đặt ở nhà hoặc phòng tập nhỏ.

Bàn đạp: Phần bàn đạp (pedal) là phần chính của ghế Wunda, gắn liền với khung ghế bằng các lò xo. Bàn đạp có thể điều chỉnh được cường độ bằng cách thay đổi vị trí hoặc độ căng của lò xo, tạo ra độ kháng khác nhau cho các bài tập.

Lò xo kháng lực: Giống như nhiều thiết bị Pilates khác, ghế Wunda sử dụng hệ thống lò xo để cung cấp sức kháng. Điều này giúp tập luyện các nhóm cơ một cách sâu sắc hơn.

Lợi ích của việc tập với ghế Wunda:
Tăng cường sức mạnh cơ bắp: Ghế Wunda giúp tập luyện toàn thân, với trọng tâm là cơ lõi (core) và cơ chân, nhưng đồng thời còn giúp tăng cường sức mạnh cho phần thân trên.

Cải thiện sự linh hoạt và cân bằng: Các bài tập trên ghế yêu cầu sự kiểm soát tốt và sự thăng bằng, giúp cải thiện sự linh hoạt và phản xạ của cơ thể. Ghế Wunda là một công cụ tuyệt vời để rèn luyện sự ổn định trong mọi tư thế.

Phù hợp với nhiều cấp độ: Ghế Wunda có thể sử dụng cho mọi cấp độ tập luyện, từ người mới bắt đầu đến những vận động viên Pilates chuyên nghiệp. Các lò xo có thể điều chỉnh độ kháng, cho phép người tập lựa chọn mức độ phù hợp với mình.

------------------
𝐒𝐔𝐍 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐏𝐎𝐎𝐋 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
𝐷𝑎̂̃𝑛 đ𝑎̂̀𝑢 𝑥𝑢 ℎ𝑢̛𝑜̛́𝑛𝑔 - 𝐾𝑖𝑒̂́𝑛 𝑡𝑎̣𝑜 𝑣𝑜́𝑐 𝑑𝑎́𝑛𝑔
🏠 CS1: Tòa nhà Sky Park Residence - Tầng 6 - Tháp A - Số 3 Tôn Thất Thuyết - Cầu Giấy - Hà Nội
🏠 CS2: Tòa nhà Hateco Laroma - Tầng 6 - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng - Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS3: Tòa nhà Grandeur Palace – Tầng 21 & 22 - 138B Giảng Võ – Ba Đình – Hà Nội
🏠 CS4: Tòa nhà NHS Center – Tầng 4 - 214 Hào Nam – Cát Linh – Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS5: Tòa nhà Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân - Thanh Xuân - Hà Nội
📍 Website: sunfitness.vn
☎️ Hotline: 0899 366 899

24/09/2024

TUYỂN SINH LỚP TẬP PILATES CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
NHẬN NGAY THẺ TRẢI NGHIỆM BƠI - XÔNG HƠI - SỤC whirlpool bath

Khóa học phù hợp với:
✅ Học viên muốn g.i.ả.m cân mà không cần nhịn ăn, giảm cân chuẩn khoa học
✅ Học viên mong muốn nâng cao sức khỏe, tăng khả năng phản xạ và sức bền
✅ Phụ huynh muốn bổ trợ cho con kỹ năng tự vệ và rèn luyện kỷ luật
✅ Hội viên mong muốn tìm được bộ môn giải tỏa căng thẳng sau 8 tiếng văn phòng

Và đừng quên tới Sun Pilates nhận ngay 01 buổi trải nghiệm HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ:
- Sử dụng lộ trình tập luyện chuẩn "khoa học", nhẹ nhàng nhưng đem lại hiệu quả từ sâu bên trong
- Cải thiện tới 90% căn bệnh "ngồi 8 tiếng": Gù lưng, cổ rùa, sai lệch tư thế,...
- Tập luyện dưới sự hướng dẫn của đội ngũ HLV có nhiều năm kinh nghiệm, nhiều học viên đã có kết quả tích cực sau một lộ trình
- Được đánh giá thể trạng cơ thể, đánh giá tĩnh tư thế trên 3 mặt phẳng không gian
- Cảm nhận thay đổi rõ rệt sau từng buổi tập

🔥 Đừng bỏ lỡ cơ hội, inbox ngay hôm nay!

------------------
𝐒𝐔𝐍 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐏𝐎𝐎𝐋 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
𝐷𝑎̂̃𝑛 đ𝑎̂̀𝑢 𝑥𝑢 ℎ𝑢̛𝑜̛́𝑛𝑔 - 𝐾𝑖𝑒̂́𝑛 𝑡𝑎̣𝑜 𝑣𝑜́𝑐 𝑑𝑎́𝑛𝑔
🏠 CS1: Tòa nhà Sky Park Residence - Tầng 6 - Tháp A - Số 3 Tôn Thất Thuyết - Cầu Giấy - Hà Nội
🏠 CS2: Tòa nhà Hateco Laroma - Tầng 6 - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng - Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS3: Tòa nhà Grandeur Palace – Tầng 21 & 22 - 138B Giảng Võ – Ba Đình – Hà Nội
🏠 CS4: Tòa nhà NHS Center – Tầng 4 - 214 Hào Nam – Cát Linh – Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS5: Tòa nhà Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân - Thanh Xuân - Hà Nội
📍 Website: sunfitness.vn
☎️ Hotline: 0899 366 899

24/09/2024

CADILLAC THIẾT BỊ ĐỈNH CAO CHO MỘT VÓC DÁNG ĐỈNH CAO

Được thiết kế để mang lại những bài tập đa dạng và hiệu quả cho mọi cấp độ. Với khung chắc chắn và các bộ phận như giường, lò xo và dây kéo, Cadillac giúp người tập thực hiện những động tác từ cơ bản đến nâng cao, tối ưu hóa sự linh hoạt và sức mạnh.

Điểm nổi bật của máy này là khả năng hỗ trợ và kháng lực, cho phép người tập điều chỉnh mức độ khó của bài tập theo nhu cầu cá nhân. Bằng cách sử dụng Cadillac, bạn có thể cải thiện tư thế, tăng cường cơ bắp và đạt được vóc dáng mơ ước một cách an toàn và hiệu quả.

3 LỢI ÍCH KHÔNG THỂ BỎ QUA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU:
- Tăng Cường Sức Mạnh Cơ Bắp: Cadillac giúp bạn phát triển các nhóm cơ chính, bao gồm cơ bụng, lưng và chân, thông qua các bài tập đa dạng.
- Cải Thiện Độ Linh Hoạt: Với khả năng điều chỉnh lò xo và dây kéo, bạn có thể thực hiện các động tác kéo giãn, giúp tăng cường độ linh hoạt của cơ thể.
- Đa Dạng Bài Tập: Với nhiều phụ kiện và biến thể bài tập, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy nhàm chán khi luyện tập.

Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp để nâng cao sức khỏe và thể hình, máy Cadillac Pilates chắc chắn là lựa chọn hoàn hảo. Hãy bắt đầu hành trình chinh phục vóc dáng đỉnh cao ngay hôm nay!

------------------
𝐒𝐔𝐍 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐏𝐎𝐎𝐋 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
𝐷𝑎̂̃𝑛 đ𝑎̂̀𝑢 𝑥𝑢 ℎ𝑢̛𝑜̛́𝑛𝑔 - 𝐾𝑖𝑒̂́𝑛 𝑡𝑎̣𝑜 𝑣𝑜́𝑐 𝑑𝑎́𝑛𝑔
🏠 CS1: Tòa nhà Sky Park Residence - Tầng 6 - Tháp A - Số 3 Tôn Thất Thuyết - Cầu Giấy - Hà Nội
🏠 CS2: Tòa nhà Hateco Laroma - Tầng 6 - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng - Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS3: Tòa nhà Grandeur Palace – Tầng 21 & 22 - 138B Giảng Võ – Ba Đình – Hà Nội
🏠 CS4: Tòa nhà NHS Center – Tầng 4 - 214 Hào Nam – Cát Linh – Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS5: Tòa nhà Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân - Thanh Xuân - Hà Nội
📍 Website: sunfitness.vn
☎️ Hotline: 0899 366 899

24/09/2024

"Cái khó nhất của việc tập luyện là bắt đầu. Một khi đã vào guồng thì dừng lại mới là cái khó nhất.

Đừng nhìn người đang tập bên cạnh bạn. Đừng so sánh bản thân với bất kì ai trừ bản thân bạn trong quá khứ. Đừng buồn phiền vì bạn không thể chạy một dặm trong năm phút. Tuy nhiên, bạn không cần tiến bộ nhanh... bạn chỉ cần tiến bộ.

Sun Pilates - Hệ thống phòng tập đồng hành cùng bạn khỏe đẹp hơn mỗi ngày!

------------------
𝐒𝐔𝐍 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐏𝐎𝐎𝐋 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
𝐷𝑎̂̃𝑛 đ𝑎̂̀𝑢 𝑥𝑢 ℎ𝑢̛𝑜̛́𝑛𝑔 - 𝐾𝑖𝑒̂́𝑛 𝑡𝑎̣𝑜 𝑣𝑜́𝑐 𝑑𝑎́𝑛𝑔
🏠 CS1: Tòa nhà Sky Park Residence - Tầng 6 - Tháp A - Số 3 Tôn Thất Thuyết - Cầu Giấy - Hà Nội
🏠 CS2: Tòa nhà Hateco Laroma - Tầng 6 - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng - Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS3: Tòa nhà Grandeur Palace – Tầng 21 & 22 - 138B Giảng Võ – Ba Đình – Hà Nội
🏠 CS4: Tòa nhà NHS Center – Tầng 4 - 214 Hào Nam – Cát Linh – Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS5: Tòa nhà Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân - Thanh Xuân - Hà Nội
📍 Website: sunfitness.vn
☎️ Hotline: 0899 366 899

20/09/2024

NHẬN NGAY 01 BUỔI ĐỊNH HƯỚNG TẬP LUYỆN CÙNG PT TRỊ GIÁ 1.400.000Đ
Thay đổi vóc dáng 180 độ cùng Pilates giá chưa tói 50% so với mùa cao điểm

Khóa học phù hợp với:
✅ Học viên chưa từng tập Pilates trước đây, muốn tìm kiếm lớp tập cho người mới bắt đầu
✅ Học viên có nhu cầu tìm kiếm một bộ môn hỗ trợ phục hồi sau chấn thương, phương pháp tập luyện nhẹ nhàng
✅ Học viên gặp vấn đề về sức khỏe: Đau mỏi, thoát vị, đặc biệt các em nhỏ gặp vấn đề cong vẹo cột sống, sai lệch tư thế

Chỉ từ 160K/Buổi, trải nghiệm mọi lớp tập, dịch vụ đi kèm tại Sun Pilates - Kiến tạo vóc dáng
✅ Đa dạng loại hình tập luyện: Lớp nhóm, lớp couple, lớp private
✅ Lịch lớp đa dạng trải dài từ Thứ 2 - Chủ nhật, check in không giới hạn trong khung giờ mở cửa
✅ Chương trình tập luyện chuẩn khoa học, giáo trình tập luyện được thiết kế bởi giáo viên 7 - 8 năm kinh nghiệm
✅ Nhận thẻ trải nghiệm gym, group x duy nhất tháng này
✅ Phù hợp cho mọi đối tượng: Học sinh, sinh viên, người đi làm, người cao tuổi, người gặp một số vấn đề khi tham gia thể thao
✅ Check in bằng face id không cần mang theo thẻ tập, việc của bạn là đến và tập ngay thôi

Đăng ký ngay hôm nay để nhận ưu đãi độc quyền nhé!

------------------
𝐒𝐔𝐍 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐏𝐎𝐎𝐋 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
𝐷𝑎̂̃𝑛 đ𝑎̂̀𝑢 𝑥𝑢 ℎ𝑢̛𝑜̛́𝑛𝑔 - 𝐾𝑖𝑒̂́𝑛 𝑡𝑎̣𝑜 𝑣𝑜́𝑐 𝑑𝑎́𝑛𝑔
🏠 CS1: Tòa nhà Sky Park Residence - Tầng 6 - Tháp A - Số 3 Tôn Thất Thuyết - Cầu Giấy - Hà Nội
🏠 CS2: Tòa nhà Hateco Laroma - Tầng 6 - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng - Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS3: Tòa nhà Grandeur Palace – Tầng 21 & 22 - 138B Giảng Võ – Ba Đình – Hà Nội
🏠 CS4: Tòa nhà NHS Center – Tầng 4 - 214 Hào Nam – Cát Linh – Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS5: Tòa nhà Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân - Thanh Xuân - Hà Nội
📍 Website: sunfitness.vn
☎️ Hotline: 0899 366 899

15/09/2024

"Nâng cao tri thức cũng giống như việc tập thể dục rèn luyện sức khỏe. Không ai làm hộ bạn được, và dù có là tỷ phú thì cũng không thể mua được bằng tiền!"

Trong hành trình làm về lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, có biết bao nhiêu người tới và đi, nhiều người tập chỉ vì theo phong trào, thấy chị A, chị B tập ở đây đẹp thì mình cũng vào đăng ký tập. Nhưng được vài hôm lại bỏ cuộc đơn giản vì Em/chị hết hứng rồi.

Xem cơ thể mình là một vật mượn tạm, mà đã là mượn thì nhất định phải gìn giữ. Không thể mua lại, không thể đổi, nếu đã tổn thương thì không thể phục hồi như ban đầu được.

Có sức khỏe là có tất cả, nếu có thể luôn luôn hãy đặt sức khỏe lên mọi thứ.

------------------
𝐒𝐔𝐍 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐏𝐎𝐎𝐋 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
𝐷𝑎̂̃𝑛 đ𝑎̂̀𝑢 𝑥𝑢 ℎ𝑢̛𝑜̛́𝑛𝑔 - 𝐾𝑖𝑒̂́𝑛 𝑡𝑎̣𝑜 𝑣𝑜́𝑐 𝑑𝑎́𝑛𝑔
🏠 CS1: Tòa nhà Sky Park Residence - Tầng 6 - Tháp A - Số 3 Tôn Thất Thuyết - Cầu Giấy - Hà Nội
🏠 CS2: Tòa nhà Hateco Laroma - Tầng 6 - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng - Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS3: Tòa nhà Grandeur Palace – Tầng 21 & 22 - 138B Giảng Võ – Ba Đình – Hà Nội
🏠 CS4: Tòa nhà NHS Center – Tầng 4 - 214 Hào Nam – Cát Linh – Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS5: Tòa nhà Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân - Thanh Xuân - Hà Nội
📍 Website: sunfitness.vn
☎️ Hotline: 0899 366 899

11/09/2024

CHỈ TỪ 160K/BUỔI PILATES, NHẬN THÊM THẺ TRẢI NGHIỆM GYM - YOGA - GROUP X
Cải thiện 90% tình trạng đau mỏi của dân văn phòng

"Ở Sun Fitness có đội ngũ nhân viên rất là nhiệt tình, bên cạnh đó thì cơ sở vật chất cũng rất hiện đại. Pilates là bộ môn rất mới và hiện đại. Mình nghĩ là ai cũng nên thử tập luyện, đặc biệt là các chị em văn phòng"

Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ từ hội viên Phương Thanh của Sun Pilates sau quá trình tập luyện tại club nhé!

Và đừng quên tới Sun Pilates nhận ngay 01 buổi trải nghiệm HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ:
- Sử dụng lộ trình tập luyện chuẩn "khoa học", nhẹ nhàng nhưng đem lại hiệu quả từ sâu bên trong
- Cải thiện tới 90% căn bệnh "ngồi 8 tiếng": Gù lưng, cổ rùa, sai lệch tư thế,...
- Tập luyện dưới sự hướng dẫn của đội ngũ HLV có nhiều năm kinh nghiệm, nhiều học viên đã có kết quả tích cực sau một lộ trình
- Được đánh giá thể trạng cơ thể, đánh giá tĩnh tư thế trên 3 mặt phẳng không gian
- Cảm nhận thay đổi rõ rệt sau từng buổi tập

🔥 Đừng bỏ lỡ cơ hội, inbox ngay hôm nay!

------------------
𝐒𝐔𝐍 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐏𝐎𝐎𝐋 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
𝐷𝑎̂̃𝑛 đ𝑎̂̀𝑢 𝑥𝑢 ℎ𝑢̛𝑜̛́𝑛𝑔 - 𝐾𝑖𝑒̂́𝑛 𝑡𝑎̣𝑜 𝑣𝑜́𝑐 𝑑𝑎́𝑛𝑔
🏠 CS1: Tòa nhà Sky Park Residence - Tầng 6 - Tháp A - Số 3 Tôn Thất Thuyết - Cầu Giấy - Hà Nội
🏠 CS2: Tòa nhà Hateco Laroma - Tầng 6 - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng - Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS3: Tòa nhà Grandeur Palace – Tầng 21 & 22 - 138B Giảng Võ – Ba Đình – Hà Nội
🏠 CS4: Tòa nhà NHS Center – Tầng 4 - 214 Hào Nam – Cát Linh – Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS5: Tòa nhà Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân - Thanh Xuân - Hà Nội
📍 Website: sunfitness.vn
☎️ Hotline: 0899 366 899

10/09/2024

46,6% NGƯỜI TRẺ MẮC HỘI CHỨNG CỔ RÙA VÌ NGHIỆN ĐIỆN THOẠI VÀ 69,2% LÀ LỆCH TRỌNG TÂM ĐẦU!

Hội chứng cổ rùa đang được xem là "đại dịch" của thời kỳ 4.0. Người trẻ hiện nay thường ít quan tâm đến tư thế, vì vậy ảnh hưởng của tư thế đến cấu trúc, chức năng của cơ thể và là nguyên nhân chủ yếu gây ra thoái hóa đốt sống cổ sớm ở người trẻ.
---

01 CASE CỔ RÙA THAY ĐỔI RÕ RỆT TẠI SUN PILATES CHỈ SAU 03 THÁNG TẬP LUYỆN 2 - 3 BUỔI/TUẦN CÙNG HUẤN LUYỆN VIÊN
✅ Giảm tình trạng cổ rùa, gù lưng rõ rệt
✅ Vấn đề về lệch hông có cải thiện tuy nhiên cần thời gian để về dáng chuẩn
✅ Độ linh hoạt cộng sống đã có sự thay đổi và tiến triển hơn trước.

"Mỗi ngày tập luyện, là bạn đã vượt qua 90% những người còn lại của thế giới"

Tới Sun Pilates, thay đổi vóc dáng, đánh thức tự tin ngay hôm nay!

------------------
𝐒𝐔𝐍 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐏𝐎𝐎𝐋 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
𝐷𝑎̂̃𝑛 đ𝑎̂̀𝑢 𝑥𝑢 ℎ𝑢̛𝑜̛́𝑛𝑔 - 𝐾𝑖𝑒̂́𝑛 𝑡𝑎̣𝑜 𝑣𝑜́𝑐 𝑑𝑎́𝑛𝑔
🏠 CS1: Tòa nhà Sky Park Residence - Tầng 6 - Tháp A - Số 3 Tôn Thất Thuyết - Cầu Giấy - Hà Nội
🏠 CS2: Tòa nhà Hateco Laroma - Tầng 6 - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng - Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS3: Tòa nhà Grandeur Palace – Tầng 21 & 22 - 138B Giảng Võ – Ba Đình – Hà Nội
🏠 CS4: Tòa nhà NHS Center – Tầng 4 - 214 Hào Nam – Cát Linh – Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS5: Tòa nhà Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân - Thanh Xuân - Hà Nội
📍 Website: sunfitness.vn
☎️ Hotline: 0899 366 899

06/09/2024

TẠNG NGƯỜI KHÓ CÓ SUN PILATES LO!
Những câu chuyện giảm cân thành công được viết nên từ rất nhiều đối tượng cả nam và nữ, từ người nội trợ, buôn bán đến nhà báo, nhân viên văn phòng; từ thanh niên, phụ nữ sau sinh, phụ nữ mãn kinh cho đến người lớn tuổi. “Vòng eo bánh mì” hay “bụng bia” đều đã trở thành quá khứ.

Nhìn lại hành trình đó, hội viên nhà Sun luôn áp dụng 2nguyên tắc vàng gồm dinh dưỡng hợp lý, tăng cường vận động.

Ý nghĩa của việc giảm cân không chỉ dừng lại ở chuyện vóc dáng mà đã tác động tích cực đến đời sống và giúp người giảm cân thành công khỏe mạnh, yêu đời và vui sống!

------------------
𝐒𝐔𝐍 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐏𝐎𝐎𝐋 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
𝐷𝑎̂̃𝑛 đ𝑎̂̀𝑢 𝑥𝑢 ℎ𝑢̛𝑜̛́𝑛𝑔 - 𝐾𝑖𝑒̂́𝑛 𝑡𝑎̣𝑜 𝑣𝑜́𝑐 𝑑𝑎́𝑛𝑔
🏠 CS1: Tòa nhà Sky Park Residence - Tầng 6 - Tháp A - Số 3 Tôn Thất Thuyết - Cầu Giấy - Hà Nội
🏠 CS2: Tòa nhà Hateco Laroma - Tầng 6 - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng - Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS3: Tòa nhà Grandeur Palace – Tầng 21 & 22 - 138B Giảng Võ – Ba Đình – Hà Nội
🏠 CS4: Tòa nhà NHS Center – Tầng 4 - 214 Hào Nam – Cát Linh – Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS5: Tòa nhà Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân - Thanh Xuân - Hà Nội
📍 Website: sunfitness.vn
☎️ Hotline: 0899 366 899

06/09/2024

📢 SUNFITNESS & POOL XIN THÔNG BÁO 📢

Do tình hình thời tiết diễn biến phức tạp của siêu bão Yagi đang tiến vào khu vực đất liền, SUNFitness & Pool xin thông báo tới quý hội viên lịch tạm nghỉ tránh bão như sau:

⏰ Thời gian nghỉ: thứ 6, thứ 7, Chủ Nhật ngày 6-7-8/09/2024. Nghỉ tạm thời các lớp Group X và Yoga.

🔔 Phòng Gym và Bể bơi vẫn hoạt động bình thường.
Chúng tôi rất xin lỗi về sự bất tiện này và xin cảm ơn sự thông cảm của Quý hội viên và chúc tất cả mọi người và gia đình an toàn trong bão Yagi!

➖➖➖➖➖➖➖➖
☀️ SUN FITNESS & POOL ☀️
🏠 CS1: Tòa nhà Sky Park Residence - Tầng 6 - Tháp A - Số 3 Tôn Thất Thuyết - Cầu Giấy - Hà Nội
🏠 CS2: Tòa nhà Hateco Laroma - Tầng 6 - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng - Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS3: Tòa nhà Grandeur Palace – Tầng 21 & 22 - 138B Giảng Võ – Ba Đình – Hà Nội
🏠 CS4: Tòa nhà NHS Center – Tầng 4 - 214 Hào Nam – Cát Linh – Đống Đa - Hà Nội
🏠 CS5: Tòa nhà Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân - Thanh Xuân - Hà Nội
📍 Website: sunfitness.vn
☎️ Hotline: 0899 366 899

SUN Pilates - Kiến Tạo Vóc Dáng

01/10/2024

26/09/2024

26/09/2024

24/09/2024

24/09/2024

24/09/2024

20/09/2024

15/09/2024

11/09/2024

10/09/2024

06/09/2024

06/09/2024

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 22:00
Tuesday	05:30 - 22:00
Wednesday	09:00 - 22:00
Thursday	09:00 - 22:00
Friday	09:00 - 22:00
Saturday	09:00 - 22:00
Sunday	09:00 - 22:00