16/03/2019
💢 💢
Quy Tụ Các Yogi Trong Khu Vực ASEAN
--------------------------------------------
⚠️Sự kiện này không chỉ có các Yogi Việt Nam háo hức chờ đợi, hiện có rất nhiều Yogi trong khu vực Asean đã hoàn thành đặt vé cho ban tổ chức.
Nếu bạn đã tham gia rất nhiều khóa học tại các trường, trung tâm,.. thì chúng tôi tin rằng khóa học của bậc thầy Yoga Leslie Kaminoff vượt trội hơn mọi khía cạnh. Nội dung mà ngài Leslie truyền đạt sẽ có ảnh hưởng sâu sắc với bạn.
Chúng ta là người Việt Nam, xin đừng bỏ lỡ cơ hội được giao lưu, học hỏi và mở rộng tầm mắt trên chính quê hương mình. Bạn đã tiết kiệm một khoản phí đặt vé máy bay, làm visa, thuê phòng khách sạn để được học Yoga từ chính ngài Leslie Kaminoff.
🎯 GIỚI THIỆU VỀ LESLIE KAMINOFF
Leslie Kaminoff là một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới về việc sử dụng liệu pháp yoga. Ông được quốc tế công nhận với gần 50 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực luyện tập yoga và hơi thở, Leslie giảng dạy khắp thế giới, chia sẻ kiến thức sâu rộng của ông về giải phẫu học ứng dụng và thở trong yoga. Kaminoff đã hướng dẫn các hội thảo cho nhiều hiệp hội yoga, trường học và chương trình đào tạo hàng đầu tại Hoa Kỳ. Ông cũng đã giúp tổ chức các hội nghị yoga quốc tế và đã tích cực tham gia vào cuộc tranh luận quốc gia liên tục về tiêu chuẩn chứng nhận cho giáo viên và nhà trị liệu yoga.
Leslie là người sáng lập Dự án hơi thở, một tổ chức giáo dục phi lợi nhuận của Thành phố New York gồm các thành viên đến từ hơn 50 Quốc Gia, chuyên dành cho việc giảng dạy yoga tập trung vào hơi thở cá nhân.
Ông chính là đồng tác giả của cuốn sách Giải Phẫu Yoga (đồng tác giả Amy Matthews) , đây là cuốn sách về Yoga bán chạy nhất.
Quyển sách này là nguồn tài nguyên lớn về giải phẫu học. Nó thể hiện được những phần cơ được sử dụng trong mỗi tư thế. Đến nay nó đã có hơn 1 triệu bản in và đã được dịch ra hơn 23 ngôn ngữ khác nhau.
📌 ĐÂY THỰC SỰ LÀ CƠ HỘI CÓ MỘT KHÔNG HAI CỦA YOGI VIỆT 2019
🎯 CHI TIẾT KHÓA HỌC LESLIE KAMINOFF
Hai ngày cuối tuần 08 & 09 tháng 06 năm 2019
Khóa học sẽ cung cấp những kiến thức yoga mới nhất trên thế giới hiện nay, thầy sẽ chứng minh nhiều phương pháp mà các giáo viên yoga vẫn đang áp dụng là không mang lại lợi ích cho người tập.
🍀 THỨ BẢY
◾️Sáng 9:30 -12:30
Giới thiệu về Yoga tập trung vào hơi thở làm sáng tỏ các Khóa trong Yoga
Leslie sẽ giới thiệu những lời dạy đặc biệt về tập trung hơi thở của Krishnamacharya và Desikachar dưới góc nhìn học thuật, giải phẫu và lịch sử; đồng thời giúp người tham gia có sự hiểu biết sâu sắc về lực sinh khí trong cơ chế hơi thở của con người trong khi thực hành Yoga.
Chi tiết về các chuỗi thở, sự phối hợp với chuyển động và các hoạt động của cột sống là các yếu tố nằm trong chủ đề về Khóa trong Yoga. Khác với các bài tập huyền bí khác, thực sự học về các Khóa là học về sự phối hợp giữa hơi thở và chuyển động của cơ thể. Nhìn dưới góc độ này, việc tìm hiểu sâu về Yoga chính là khám phá bản năng bẩm sinh của chính mình để tìm kiếm sự hỗ trợ và rộng mở thông qua việc thực hành tập trung vào hơi thở.
◾️Chiều 2:00-5:00
Cột sống khỏe mạnh: Phạm vi của chuyển động, hỗ trợ và hơi thở
Các tư thế Asana gập trước và ngả sau liên quan đến việc di chuyển về phía trước và phía sau hay liên quan đến việc thay đổi hình dạng của cột sống? Hơi thở có vai trò gì trong việc hỗ trợ thực hiện các tư thế khó này? Cách chúng ta trả lời các câu hỏi thiết yếu này sẽ quyết định được mục tiêu và trải nghiệm của chúng ta khi tập luyện.
Thật không may, một số gợi ý về định tuyến không đem lại sự phân bố đồng đều trong các chuyển động của cột sống, gây ra sự co cứng mãn tính ở bộ phận mà tư thế này không thả lỏng được.
Hội thảo sẽ cung cấp thông tin nền tảng chi tiết về phần trước và sau của cơ thể dưới góc nhìn về giải phẫu và Yoga. Các bạn sẽ được thực hành đa dạng các chuyển động dựa trên nhịp thở và các chiến lược về định tuyến an toàn.
🍀 CHỦ NHẬT
◾️ Sáng 9:30 -12:30 và chiều 2:00-5:00
Hình dung lại các định tuyến
Leslie sẽ đem đến bầu không khí thực nhiệm và trải nghiệm khi tìm hiểu về cách dạy định tuyến, sự an toàn và các gợi ý khi thực hiện Asana. Buổi học sáng sẽ được bắt đầu bằng góc nhìn về lịch sử và giải phẫu của môn học và định nghĩa về chức năng của định tuyến. Tiếp theo là việc khám phá sự độc đáo của cấu trúc cơ thể con người, để hiểu được rằng “Các Asana không có định tuyến – chính con người mới có định tuyến”.
Các chủ đề bao gồm:
◾️ Các quy tắc thiết thực của định tuyến
◾️ Tập trung vào hơi thở, các gợi ý dựa trên giải phẫu
◾️ Mối liên hệ giữa Khóa để hỗ trợ và sự chuyển động
◾️ Vì sao những hướng dẫn như “kéo dài cột sống”, “siết hông”, “siết phần xương cụt” có thể có hại nhiều hơn là lợi, và thay vào đó nên sử dụng ngôn ngữ như thế nào.
◾️ Việc sử dụng điểm nhìn (drishti) và tưởng tượng để tăng cường sự tích hợp làm việc của hệ thần kinh cơ.
Chúng tôi biết bạn sẽ không muốn bỏ lỡ cơ hội này vì vậy hãy đăng ký ngay, vì số lượng vé có hạn.
-----------------------------------------------
🔹Có một số người do ít có cơ hội giao lưu với cộng đồng Yoga Quốc Tế nên có thể chưa biết được giá trị từ những bài giảng của thầy Leslie Kaminoff, do đó họ đã so sánh khóa học này với những khóa học đang được tổ chức phổ biến tại Việt Nam
🌺CHÚNG TÔI MONG ĐƯỢC TƯ VẤN THÊM CHO BẠN TẠI ĐÂY>> https://goo.gl/BaHTWu
Số lượng vé tham gia có hạn và chúng tôi chỉ dành cho những người đăng ký sớm.
_________________________
Ban Tổ Chức
Shivom Yoga & Dance
Tapchiyoga.net
🏣 Địa điểm: Tầng 3 Số 6A Hoàng Cầu Mới, Đống Đa, Hà Nội
☎️Hotline Vietnamese 0904 506 960 -English 0985 999 705
Email vietnam: [email protected]
Email English: [email protected]
