AUCO Aikido Dojo

AUCO Aikido Dojo AUCO Dojo mang lại sức khỏe và tính thực chiến trong đời sống cho nhân dân.

18/07/2026

Các con mới qua mấy buổi tập hè nhưng đã cảm nhận được tinh thần rất tốt.

Có những nơi, tuổi tác không còn là khoảng cách.Trên sàn tập của Auco Dojo hôm nay, các Senpai lớn tuổi kiên nhẫn chỉ dẫ...
28/06/2026

Có những nơi, tuổi tác không còn là khoảng cách.

Trên sàn tập của Auco Dojo hôm nay, các Senpai lớn tuổi kiên nhẫn chỉ dẫn, Aikikai chăm chú học hỏi. Có người mới bắt đầu, có người đã gắn bó nhiều năm, nhưng tất cả đều cúi chào nhau với sự tôn trọng.

Ở đây không ai hơn ai vì tuổi đời, chỉ có những con người cùng bước trên một con đường, cùng rèn luyện để hoàn thiện bản thân mỗi ngày.

Thế hệ nối tiếp thế hệ, không chỉ truyền lại kỹ thuật, mà còn truyền cả tinh thần, sự khiêm nhường và lòng biết ơn. Và đôi khi, chính các Senpai cũng học được từ những Aikikai — từ sự hồn nhiên, tinh thần dám bắt đầu, và những góc nhìn rất trong trẻo mà chỉ người mới mang theo.

Có lẽ, điều đẹp nhất của Aikido không nằm ở những cú ngã hay những kỹ thuật đẹp mắt, mà nằm ở việc mỗi buổi tập đều nhắc chúng ta rằng: học hỏi không có giới hạn, và tinh thần gắn kết không bị ngăn bởi tuổi tác. 🥰

🥋 Tản mạn về “ Uke” (受け )🥋1. ‘Uke’ là gì?Từ Uke phát sinh từ động từ Ukeru nghĩa là tiếp nhận và theo nghĩa rộng là chấp...
08/06/2026

🥋 Tản mạn về “ Uke” (受け )🥋

1. ‘Uke’ là gì?
Từ Uke phát sinh từ động từ Ukeru nghĩa là tiếp nhận và theo nghĩa rộng là chấp nhận, chịu đựng. Đối với một tân môn sinh, ý niệm chấp nhận chịu đựng thường không dễ dàng được tiếp thu ngay từ đầu. Tuy nhiên người ta không thể rút ngắn những bước đi đầu tiên này, những bước vừa khó khăn phức tạp và mệt nhọc cả về tinh thần lẫn thể xác. Phải cần một thời gian trước khi các kỹ thuật té ngã trở nên dễ chịu và thoải mái hơn. Một khái niệm phái sinh khác từ cùng một từ là Ukemi, ‘tiếp thân’, mang một ý nghĩa bao gồm việc bảo vệ thân thể mà đồng thời cũng là kỹ thuật và sự luyện tập đối với thân thể.
Hiểu được ý nghĩa của từ Uke sẽ giúp chúng ta dần xây dựng được tinh thần của người võ sĩ và từng bước nâng cao trình độ của bản thân trong tập luyện Aikido. Làm Uke là phải chịu đựng trước khi chấp nhận tiếp đón và cuối cùng là hoàn toàn không nghĩ đến việc đó. Khi ta đạt đến trình độ “chấp nhận tiếp đón”, sự hòa hợp Uke và Tori được thực hiện ở trên một trình độ cao hơn với một ý thức tiến bộ hơn và khi đó người ta có thể thực hiện các động tác một cách vô thức vào đúng khoảnh khắc cần thiết. Làm Uke là một phần không thể thiếu và không thể tách rời với việc phát triển của bản thân một Aikidoka 😊 (còn tiếp)

Nguồn: AIKIDO YUKI SHUDOKAN

07/06/2026

Trên sàn tập Aikido, mọi ranh giới về tuổi tác đều bị xóa nhòa. Người lớn và trẻ nhỏ cùng nắm tay nhau bước vào một không gian rèn luyện sức khỏe thuần khiết. Họ là những người bạn đồng môn, cùng nhau chuyển động uyển chuyển, cùng tinh thần Hợp Khí Đạo để nuôi dưỡng thể chất dẻo dai hơn 🥰

P/s: Buổi tập sáng nay tại Dojo

Các con vào hè bắt đầu khóa học Aikido cùng Thầy và các sư huynh, mỗi bạn nhỏ đều được Thầy và các senpai kèm riêng.
31/05/2026

Các con vào hè bắt đầu khóa học Aikido cùng Thầy và các sư huynh, mỗi bạn nhỏ đều được Thầy và các senpai kèm riêng.

09/05/2026

Sau kì nghỉ 2 tuần, lớp Auco Dojo lại rộn ràng trên thảm tập 🥰

THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4 – AUCO DOJO 🇻🇳Nhân dịp Ngày Giải phóng miền Nam 30/4, Auco Dojo xin thông báo đến toàn thể các bạ...
01/05/2026

THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4 – AUCO DOJO 🇻🇳

Nhân dịp Ngày Giải phóng miền Nam 30/4, Auco Dojo xin thông báo đến toàn thể các bạn võ sinh:

📌 Dojo sẽ nghỉ tập tuần này 2-3/5
📌 Lịch tập sẽ trở lại bình thường vào tuần sau ( vào ngày 9/5)

Chúc các bạn cùng gia đình có một kỳ nghỉ lễ thật vui vẻ, an toàn và nhiều năng lượng tích cực 💪
Hẹn gặp lại mọi người trên thảm tập với tinh thần thật tốt!

17/04/2026

“ Hầu hết những quyết định và hành động vào giây phút bạn tức giận đều sẽ khiến bạn hối hận về sau. Đừng làm gì cả cho đến lúc cơn tức giận qua đi 😊 “

P/s: Buổi tập tuần trước tại Auco Dojo

07/04/2026

Một buổi tập thường nhật tại Auco Dojo 🥰

28/03/2026

" Một người tỏa ra khí chất mạnh mẽ, còn lực hơn người có sức mạnh ngàn cân"

P/s: Buổi tập sáng nay tại Auco Dojo 🥰

Address

264 Au Co
Hanoi
100000

Opening Hours

Saturday 07:30 - 09:00
Sunday 07:30 - 09:00

Telephone

84981302468

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AUCO Aikido Dojo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category