ThuLê Aerial Art - Pole Dance & Fitness

ThuLê Aerial Art - Pole Dance & Fitness Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ThuLê Aerial Art - Pole Dance & Fitness, Dance Studio, Hanoi.

Khoá học| Đào tạo: Múa cột/ Múa vòng/ Pilates (Online & Offline)
• Aerial fitness: Pole Dance/ FlyPole/ Hoop
• Pilates: Cải thiện sức khoẻ & Vóc dáng
• Group class 1:4 | PT 1:1/ 1:2
🧚🏻‍♀️ Dành cho mọi lứa tuổi, trình độ, vóc dáng.
📍Hà nội

21/08/2026

Hãy dành những khoảng thời gian chất lượng, bên cạnh những người bạn tốt, để nuôi dưỡng tâm hồn và chăm sóc bản thân mình đẹp hơn mỗi ngày 👯‍♀️❤️
📍 ThuLê Aerial Art - Pole Dance & Fitness



13/08/2026

Thay vì đòi hỏi và kỳ vọng bản thân phải hoàn hảo ngay từ đầu, thì hãy dám chủ động vụng về và hoàn thiện bản thân mỗi ngày ❤️

Có rất nhiều người từng hỏi mình:
“Học múa cột có khó không?”
“Tay yếu có tập được không?”
“Có phải tập thể lực trước rồi mới được đi học múa không?”
“Sợ không theo được”
“Chả biết có tập được không?”

Nhưng sự thật là, thứ quyết định bạn có làm được hay không nằm ở sức mạnh nội tại, hay nói cách khác là tâm trí của chính bạn!
Mà cách nhanh nhất và lành mạnh nhất để nâng cao sức mạnh tâm trí, chính là rèn luyện thể chất và cho phép bản thân mình ở vạch xuất phát, hoặc bất cứ level nào bạn có thể.
Không ai có thể ban phát cho bạn sự dũng cảm, hay bản lĩnh để vượt qua những nỗi lo sợ. Bạn phải tự mình giành lấy nó 😉💪

———
📍Hà Nội
💌 ThuLê Aerial Art - Pole Dance & Fitness
☀️ Group: NGHIỀN MÚA CỘT & FITNESS BODY ĐẸP - ThuLê Aerial Art
👗 TLA Polewear design


07/08/2026

🧚🏻‍♀️ Tuyển sinh lớp Múa Vòng - Aerial Hoop dành cho:
• Người mới bắt đầu.
• Người đã có kinh nghiệm tập luyện.

🗓️ Lịch học với các khung giờ tập linh hoạt, phù hợp lịch trình bận rộn của các nàng:
1. Lớp nhóm:
• 12:00: Nghỉ trưa bay nhẹ, xả stress.
• 18:15: Sau giờ làm việc, giải phóng cơ thể.
• 19:30: Cân bằng, thư giãn, ngủ ngon hơn.
• Cuối tuần: 12:00/ 14:00: Tái tạo năng lượng, hồi phục hiệu quả.
2. Lớp PT 1-1 hoặc lớp nhóm đăng ký riêng:
• Sáng: 10:30
• Chiều: 14:00 & 15:00
• Cuối tuần T7 & CN.
Tha hồ tập luyện, giảm mỡ hiệu quả, yên tâm giữ dáng!

🧚🏻‍♀️ Dù nàng là người mới bắt đầu hay đã tập, chúng mình sẽ luôn đồng hành để mỗi buổi tập đều hiệu quả và vui vẻ.
—————
📍Hà Nội
💌 ThuLê Aerial Art - Pole Dance & Fitness
☀️ Group: NGHIỀN MÚA CỘT & FITNESS BODY ĐẸP - ThuLê Aerial Art

04/08/2026

Đừng bỏ lỡ bài tập Pole dance hấp dẫn này nhé!
Với chuỗi chuyển động bay nhẹ nhàng và đẹp mắt, tất cả sức mạnh, sự dẻo dai của cơ bắp, sự linh hoạt của biên độ khớp đều sẽ được tăng cường và cải thiện tích cực trong suốt quá trình luyện tập 🫶

Don’t miss this flow & transition: Baby Hug 🫂
Save it - Share it - Try it - Tag me - Tell me how you feel it 👀

Private PT 1-1 and Group classes (Online & Offline)
Bookings are now open ✅
✨ Pole dance
✨ Aerial hoop
✨ Flying pole
✨ Pilates
—————
📍Hà Nội (10am - 8pm| Mon - Sat)
💌 FB/IG:ThuLê Aerial Art - Pole Dance & Fitness
👗 Outfit: TLA Polewear design
YT: https://youtube.com/?si=P9QMNMIzq2JJCapG

☀️ Chào mừng các chị em tới với căn phòng nắng! Lớp 12:00-13:00 trưa T2 đến T6 hàng tuần luôn chào đón các chị em đi tập...
13/07/2026

☀️ Chào mừng các chị em tới với căn phòng nắng!
Lớp 12:00-13:00 trưa T2 đến T6 hàng tuần luôn chào đón các chị em đi tập, bay nhẹ buổi trưa, giảm stress hiệu quả, giải phóng cơ thể, tái tạo năng lượng 💪💪💪

Private PT 1-1 and Group classes (Online & Offline)
Bookings are now open ✅
✨ Pole dance
✨ Aerial hoop
✨ Flying pole
✨ Pilates
Outfit: TLA Polewear design
______
𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑:
📍Hà Nội (10am - 8pm| Mon - Sat)
💌 FB/IG: ThuLê Aerial Art - Pole Dance & Fitness
YT: https://youtube.com/?si=P9QMNMIzq2JJCapG

💌🎏 Feedback hịn từ các chị em học viên sau khi đi tập:Khoẻ mạnh hơnGọn gàng hơnNhẹ nhõm hơnVui vẻ hơnQuất bóng căng đétT...
12/07/2026

💌🎏 Feedback hịn từ các chị em học viên sau khi đi tập:
Khoẻ mạnh hơn
Gọn gàng hơn
Nhẹ nhõm hơn
Vui vẻ hơn
Quất bóng căng đét
Thích mình nhiều hơn ❤️

✨ Khai giảng các lớp mới dành cho:
• Người mới bắt đầu.
• Người đã có kinh nghiệm tập luyện.

✨ Lịch học có đủ các khung giờ tập linh hoạt, phù hợp lịch trình bận rộn của các nàng:
• 10:00 & 12:00: Nghỉ trưa bay nhẹ, xả stress.
• 14:00 & 15:00: Các lớp PT cá nhân.
• 18:15: Sau giờ làm việc, giải phóng cơ thể.
• 19:30: Cân bằng, thư giãn, ngủ ngon hơn.
• Cuối tuần: 12:00/ 14:00: Tái tạo năng lượng, hồi phục để chuẩn bị tuần mới hiệu quả.
Tha hồ tập luyện, giảm mỡ hiệu quả, yên tâm giữ dáng!

Dù nàng là người mới bắt đầu hay đã tập, ThuLê Aerial Art sẽ luôn đồng hành để mỗi buổi tập đều hiệu quả và nhiều niềm vui.
______
𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑:
📍Hà Nội (10am - 8pm| Mon - Sat)
💌 ThuLê Aerial Art - Pole Dance & Fitness
☀️ Group: NGHIỀN MÚA CỘT & FITNESS BODY ĐẸP - ThuLê Aerial Art

07/07/2026

7/7 Flash điu hời 10-20% Khi đky khoá học Poledance/ Hoop/ PT độ body/ Pilates mới nhé các chị em
💝💝💝

06/07/2026

Đừng bỏ lỡ flow hấp dẫn này nhé!
Với chuỗi chuyển động thật đơn giản và đẹp mắt, tất cả sức mạnh cơ bắp, sự dẻo dai và mềm dẻo của cơ bắp, sự linh hoạt của biên độ khớp đều sẽ được tăng cường và cải thiện tích cực trong suốt quá trình luyện tập 🫶

Don’t miss this flow: Ice Princess from Elbow seahorse 🧑‍🩰💖
Save it - Share it - Try it - Tag me - Tell me how you feel it 👀

Private PT 1-1 and Group classes (Online & Offline)
Bookings are now open ✅
✨ Pole dance
✨ Aerial hoop
✨ Flying pole
✨ Pilates
Outfit: TLA Polewear design
______
𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑:
📍Hà Nội (10am - 8pm| Mon - Sat)
💌 FB/IG:ThuLê Aerial Art - Pole Dance & Fitness
YT: https://youtube.com/?si=P9QMNMIzq2JJCapG

27/06/2026

Những giờ tập luyện cuối tuần sẽ giúp bạn lấy lại cân bằng và chỉnh sửa vóc dáng của mình sau cả tuần dài làm việc hăng say ❤️

🧚🏻‍♀️ Private PT 1-1 and Group classes (Online & Offline)
Bookings are now open ✅
✨ Pole dance
✨ Aerial hoop
✨ Flying pole
✨ Pilates

🧚🏻‍♀️ Pole Dance & Aerial Hoop Private class (kèm riêng 1:1 và lớp nhóm nhỏ) dành riêng cho:
• Người mới bắt đầu ngại học lớp đông.
• Người bận rộn thời gian linh hoạt.
• Người muốn tiến bộ nhanh, được hướng dẫn và hỗ trợ kỹ lưỡng, mức độ an toàn cao.
• Dancers biểu diễn🧑‍🩰
• Offline tại studio và online dàng cho các bạn có cột tại nhà.
• Khung giờ đa dạng và linh hoạt.
______
𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑:
📍Hà Nội (10am - 8pm| Mon - Sat)
💌 FB/IG:ThuLê Aerial Art - Pole Dance & Fitness
YT: https://youtube.com/?si=P9QMNMIzq2JJCapG

Address

Hanoi
10000

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 19:00
Sunday 10:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ThuLê Aerial Art - Pole Dance & Fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category