AKC Fitness Plus and Yoga Bắc Từ Liêm

06/03/2021

[THÔNG BÁO]
(Về việc đảm bảo giữ gìn vệ sinh giày tập khi tham gia các lớp GROUP-X)

Quý Hội viên thân mến!
Để đảm bảo môi trường luyện tập chung và sức khỏe của Hội viên trong phòng YOGA và GROUPX, Quý Hội viên khi tham gia các lớp GroupX lưu ý:
✅ Chuẩn bị giày sạch trước khi đến phòng tập
✅ Hoặc mang giày ở nhà đi và thay trước khi tham gia lớp

Rất mong Quý Hội viên thông cảm và chung tay vì một môi trường luyện tập sạch đẹp.

22/02/2021

THÔNG BÁO VỀ FANPAGE CHÍNH THỨC CỦA BALITA

Kính thưa toàn thể Hội viên và các quý Khách hàng đang theo dõi trên fanpage

Từ tháng 02/2021, thương hiệu Balita chính thức đi vào hoạt động với mục tiêu mang lại dịch vụ chuyên nghiệp đẳng cấp cho khách hàng. Đồng thời mở rộng các lĩnh vực liên quan đến sức khỏe và làm đẹp.
Vậy nên từ tháng 02/2021, chúng tôi chuyển đổi fanpage mới như sau:

🔥 Toàn bộ thông tin về Balita sẽ được đăng tải trên Fanpage mới " Balita Fitness & Yoga Center "

👉 Cùng theo dõi Fanpage mới để cập nhật những thông tin lịch tập cũng như chương trình ưu đãi và được tư vấn hỗ trợ từ Balita nhanh nhất nhé!

Việc chuyển đổi sẽ được diễn ra tự động từ tháng 02/2020. Thay đổi này không làm thay đổi cách sử dụng, nội dung điều khoản hay chính sách bảo mật trước đây.
Mọi thắc mắc và yêu cầu trợ giúp, Quý khách vui lòng liên hệ:
- Hotline: 0966 565 758
- Fanpage: https://www.facebook.com/balitafitness.yoga
- Email: [email protected]
Cảm ơn Quý khách, chúc Quý khách tập luyện hiệu quả.

Love Fitness & Yoga có đầy đủ các bộ môn YOGA, GYM – GROUP X và các bộ môn

06/02/2021

✨Lipo 6 Black – Đốt mỡ cực mạnh ✨
✅Lipo 6 Black - Viên uống tập trung, cung cấp năng lượng với công thức đặc biệt đốt cháy chất béo dư thừa. Công thức đặc biệt tập trung đốt cháy mỡ thừa đem lại hiệu quả kinh ngạc.
✅Lipo 6 Black khiến cơn thèm ăn của bạn được kiềm chế. Không như những loại thực phẩm bổ trợ giảm cân khác kiềm chế cơn đói của bạn khiến bạn mất năng lượng, không còn sức khỏe để tập luyện và dễ đẫn dến tình trạng kiệt sức.
✅Lipo 6 Black với nguyên liệu chính là caffeine khiến bạn dồi dào năng lượng trong suốt cả ngày làm việc và tập luyện đồng thời giúp bạn tập trung cao độ tránh tình trạng mệt mỏi, thiếu năng lượng. Một điểm cộng của sản phẩm chính là ở viên uống nhanh hấp thụ, nhanh chóng, tiện lợi, đặc biệt phù hợp đối với người bận rộn.
✅Cái hay của Lip6 là kích hoạt quá trình trao đổi chất, tăng cường sinh nhiệt đốt cháy mỡ thừa khi ae vận động nên an toàn cho người sử dụng chứ không gây mất nước rồi gây sốc như những sản phẩm giảm mỡ rẻ tiền khác.
⚡Riêng với ae gymer Lipo 6 còn hỗ trợ tăng cường sự tập trung, giảm mệt mỏi, giúp các buổi tập hiệu quả hơn.
*** Hốt ngay về là yên tâm ăn Tết, không lo mỡ thừa nha ae.

05/02/2021

04/02/2021

❌ ⛔️ [THÔNG BÁO] ⛔️❌
👉TIẾP TỤC DỪNG HOẠT ĐỘNG PHÒNG TẬP DO COVID-19 👈

Balita Fitness xin thông báo:
Trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19, để đảm bảo an toàn sức khỏe cho toàn thể Quý hội viên, nhân viên và toàn cộng đồng, Balita Fitness sẽ TIẾP TỤC DỪNG HOẠT ĐỘNG phòng tập

✅ Phòng tập sẽ mở cửa trở lại từ 14/02/2021 (tức Mùng 03/01 âm lịch).

Balita rất mong Quý Hội viên thông cảm và cùng chung tay phòng, chống đẩy lùi dịch bệnh!

Balita xin chân thành cảm ơn!

28/01/2021

💐 HƯỚNG DẪN TẬP GYM TẠI NHÀ – DÁNG ĐẸP ĐÓN TẾT TÂN SỬU 💐

Tết cận kề ai ai cũng bận khó có thời gian rảnh để đến các phòng tập luyện tập. Nhưng không vì vậy mà bỏ qua việc độ body thật ngon để diện nhưng bộ cánh lộng lãy trong ngày Tết. Cùng Balita tham khảo bí kíp hướng dẫn tập gym tại nhà sau đây để có dáng đẹp đón Tết mà không không mất nhiều thời gian nha

xem hướng dẫn luyện tập tại website của Balita:

Cùng Balita tham khảo bí kíp hướng dẫn tập gym tại nhà sau đây để có dáng đẹp đón Tết mà không không mất nhiều thời gian nha.

27/01/2021

🌿👉 CÁCH THỞ TRONG YOGA CHUẨN GIÚP BÀI TẬP PHÁT HUY HIỆU QUẢ TỐT 👈🍃
Cách hít thở trong yoga đóng vai trò quan trọng bởi “điều kiện cần” để yoga đem lại lợi ích là bạn phải tập đúng tư thế và thở đúng nhịp. Hít thở đúng giúp bạn giữ tập trung khi tập luyện, điều hòa cơ thể, giảm căng thẳng và ổn định tâm trí.

Tương tự như kho động tác khổng lồ, yoga cũng có nhiều kỹ thuật hít thở khác nhau. Dưới đây là 3 kỹ thuật thở cơ bản, dễ thực hiện nhất cho người mới bắt đầu như bạn.

☘️ KỸ THUẬT THỞ ỐNG BỄ BHASTRIKA
☘️ KỸ THUẬT THỞ ĐẠI DƯƠNG UJJAYI
☘️ KỸ THUẬT THỞ MŨI LUÂN PHIÊN NADI SHODHANA

Cùng đọc bài viết tại website của Balita để biết cách thực hiện từng kỹ thuật thở này nhé:

Cách hít thở trong yoga đóng vai trò quan trọng bởi “điều kiện cần” để yoga đem lại lợi ích là bạn phải tập đúng tư thế và thở đúng nhịp. Hít ...

26/01/2021

CHÚNG TA CỦA HIỆN TẠI KHÔNG CÓ “TRÀ XANH”
👉🏻 Nhưng chúng ta có phòng tập mới sang xịn mịn thơm nè 🥰

Đón chờ lần comeback đầy hứa hẹn của Balita trong tháng 02 tới nhé cả nhà 😘

⭐ Đừng quên theo dõi fanpage Balita Fitness & Yoga Center để cập nhật những thông tin mới nhất nhaaaaa

19/01/2021

[BALITA FITNESS THÔNG BÁO]
LỊCH TRÌNH TẠM NGƯNG HOẠT ĐỘNG VÀ TẶNG THÊM THÁNG TẬP CHO KHÁCH HÀNG

BALITA xin gửi thông báo tới Quý Hội viên về lịch tạm ngưng hoạt động và dự kiến mở cửa phòng tập lại như sau:
1. Từ ngày 19/01/2021 BALITA hoạt động của sàn tập Bắc Từ Liêm (bao gồm: Yoga, GroupX, Gym, Kickfit,..) để tiến hành thi công nâng cấp toàn bộ sàn tập
- Phòng Yoga và GroupX hiện đã cơ bản hoàn thiện tuy nhiên vì lý do thi công bên ngoài khu Gym Kickfit rất ồn và bụi, ảnh hưởng đến luyện tập nên trung tâm tạm ngưng các lớp Yoga và GroupX mong Quý Hội viên thông cảm!

2. Thời gian mở cửa trở lại vào 04/02/2021 . Trung tâm sẽ liên tục cập nhật để Quý Hội Viên nắm được thông tin rõ ràng nhất.

3. Trong quãng thời gian thi công, Trung tâm sẽ gia hạn cộng thêm 01 tháng luyện tập cho các Quý Hội viên còn hạn thẻ tập trong thời gian phòng tập thi công.

⚠️ Lưu ý: Quý Hội viên vui lòng đến trực tiếp trung tâm gặp Lễ tân tại tầng 1 để được hỗ trợ thủ tục gia hạn thẻ.

Nếu có bất cứ thắc mắc gì, Quý Hội viên vui lòng liên hệ Hotline: 0966 56 57 58 hoặc nhắn tin vào Fanpage để được hỗ trợ giải đáp.

Trung tâm xin chân thành cảm ơn!

18/01/2021

[THÔNG BÁO]
Thưa các Quý Hội viên thân mến!
Từ Thứ 3 (19/01), Trung tâm dừng toàn bộ hoạt động tại phòng tập để tiến hành thi công nâng cấp khu Gym và Kickfit
* Dự kiến hoạt động trở lại vào đầu tháng 02!
Cảm ơn Quý Hội viên đã thông cảm và luôn ủng hộ AKC Fitness Plus thời gian qua
Cùng đón chờ Balita vào tháng 02 tới nhé!