Thầy Pep Guardiola

08/05/2026

tấu hài 😂🐧👽

08/05/2026

đì cò mé hài vl 😂🐧👽

08/05/2026

bảy ơi làm gì đánh tưng tưng vậy

02/05/2026

Mấy con cá rô đồng tưởng mình hải sản. Quảng trường mang tên Bác mà dám so sánh với khu đô thị thì đúng loại k có não

🚨 MẤY CON CÁ RÔ ĐỒNG DÍNH TÍ NƯỚC BIỂN LẠI TƯỞNG MÌNH LÀ HẢI SẢN

Một chị mô đó làm BĐS ở Vinh chê Quảng trường là quê mùa và so sánh với cảnh quan của Khu đô thị Ecopark liền bị cộng đồng mạng phản ứng dữ dội. Kiểm tra thì hóa ra chị ni đang bán nhà ở dự án Ecopark luôn mới tài. Hiện chị đã xóa nhưng lỗi thì chị không nhận và vẫn cho rằng mình đúng 😂

Theo mọi người quan điểm ni có đúng không nạ, ăn nói trớp trớp ri thì truốt 😂

29/04/2026

về với thầy

💥 KVATATSKHELIA "KHIÊU VŨ" TRONG ĐÊM ĐIÊN RỒ TẠI PARIS

Trong một trận cầu điên rồ phá vỡ mọi kỷ lục về bàn thắng tại vòng bán kết, Khvicha Kvaratskhelia chính là sự khác biệt lớn nhất. Sự tỏa sáng của anh không chỉ đem về chiến thắng 5-4 nghẹt thở, mà còn tiếp thêm sự tự tin cực lớn cho PSG trước chuyến hành quân đầy giông bão đến Allianz Arena vào tuần tới. Với cú đúp này, ngôi sao 25 tuổi đã đi vào lịch sử PSG khi trực tiếp góp dấu giày vào 14 bàn thắng trong một mùa giải Champions League (9 bàn, 5 kiến tạo), san bằng kỷ lục của Ousmane Dembele thiết lập ở mùa giải năm ngoái.

29/04/2026

hahha đúng là tạ sếch

⚽️ ĐẠI CHIẾN ATLETICO MADRID VS ARSENAL : CUỘC ĐỐI ĐẦU CỦA NHỮNG KHỐI BÊ TÔNG

Người hâm mộ trên toàn thế giới vừa mới ngất ngây với bữa tiệc tấn công rực lửa giữa PSG và Bayern Munich trong trận cầu 6 bàn thắng. Nhưng ngay lập tức một trận đấu hứa hẹn sẽ rất tẻ nhạt giữa 2 đội bóng với lối chơi phòng ngự chuẩn bị được diễn ra.

Liệu cả Arteta vs Simeone sẽ thay đổi bản sắc để cống hiến hay tiếp tục chơi thận trọng để tìm kiếm lợi thế cho đội bóng của mình 😅

25/04/2026

ok a7

📢 RONALDO KHÔNG UỐNG SỮA ĐỂ GIỮ GÌ CƠ BẮP

Theo Barone, quyết định không uống sữa xuất phát từ quan điểm cá nhân của Ronaldo về tự nhiên. "Con người là loài duy nhất uống sữa của động vật khác và tiếp tục uống khi trưởng thành. Điều đó không tồn tại trong tự nhiên", ông nói, cho rằng việc tiêu thụ sữa sau thời kỳ sơ sinh là "không bình thường".

Ngoài ra, Ronaldo còn chia nhỏ khẩu phần thành 6 bữa giàu protein, đồng thời sử dụng phòng xông hơi và tắm nước đá để phục hồi thể lực. Anh cũng duy trì lịch tập luyện cường độ cao, có thể kéo dài tới 4 tiếng mỗi ngày.

Chỉ số mỡ cơ thể của Ronaldo vào khoảng 7%, thấp hơn mức phổ biến 8-12% ở các cầu thủ Ngoại hạng Anh. Thực đơn hàng ngày của anh ưu tiên thực phẩm ít chất béo và giàu dinh dưỡng như cá tươi, thịt gà, bơ, ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh và trái cây.

Bữa sáng thường gồm bơ, trứng và cà phê không đường. Sang bữa trưa, Ronaldo dùng thịt gà hoặc cá kèm rau. Buổi tối, anh ăn nhẹ với thịt hoặc cá và rau củ, hạn chế tối đa tinh bột từ bột mì như bánh mì hay mì ống.

25/04/2026

sợ, sợ cđb

😂 TAM TẤU NÀY TƯỞNG NHƯ KHIẾN CẢ CHÂU ÂU KHIẾP SỢ

Tam tấu Kylian Mbappé – Vinícius Júnior – Jude Bellingham từng được vẽ ra như viễn cảnh hoàn hảo, một cỗ máy tấn công có thể khiến cả châu Âu run sợ. Tốc độ của Mbappe, sự đột biến của Vinicius và khả năng xâm nhập vòng cấm của Bellingham, ba mảnh ghép tưởng như sinh ra để dành cho nhau. Nhưng bóng đá không phải là phép cộng đơn giản của những ngôi sao, và Real Madrid đang trả giá cho chính ảo tưởng đó.

Thay vì bổ trợ lẫn nhau, họ nhiều thời điểm lại giẫm chân lên nhau. Mbappe cần không gian và vai trò trung tâm, Vinicius cũng vậy, còn Bellingham từ chỗ là “số 9 ảo” bùng nổ lại dần bị kéo lùi hoặc trở nên lạc lõng giữa hai cái bóng quá lớn phía trên. Khi mọi ánh nhìn đều dồn vào những pha xử lý cá nhân, sự kết nối tự nhiên bị bóp nghẹt. Những pha bóng đáng lẽ phải là một đường chuyền quyết định thì lại trở thành một nhịp rê dắt thừa, những tình huống có thể kết liễu trận đấu lại biến thành cơ hội bị bỏ lỡ.

Và rồi khi hệ thống không vận hành trơn tru, mọi thứ lập tức vỡ vụn. Tam tấu trong mơ ấy không còn là nỗi ám ảnh với đối thủ, mà trở thành một bài toán chưa có lời giải cho chính Real Madrid. Một mớ bòng b**g đúng nghĩa nơi tài năng vẫn ở đó, nhưng không thể kết nối thành sức mạnh tập thể.

23/04/2026

mớ ngủ à hàng da

🚨 VIỄN CẢNH MÀ TẤT CẢ FAN REAL MADRID ĐỀU MONG MUỐN

Real Madrid đang kém Barcelona 9 điểm trên bảng xếp hạng trong bối cảnh La Liga chỉ còn 6 vòng đấu nữa là kết thúc. Nhưng tin buồn với Barca cũng là tin vui với Real Madrid khi cả Lamine Yamal và Raphinha đều không trở lại kịp cho trận El Clasico. Đây sẽ là lợi thế không nhỏ cho Real Madrid trong giai đoạn này, việc của đội bóng Hoàng da Tây Ban Nha có lẽ là phải thắng mọi trận đấu và đặc biệt là trận Siêu kinh điển nơi giúp họ rút ngắn khoảng cách còn 6 điểm.
Thiếu vắng đi cả 2 trụ cột hàng công chắc chắn Barca sẽ thi đấu khó khăn hơn và thiếu đi điểm tựa tỏa sáng trong giai đoạn then chốt đặc biệt là khả năng làm bóng của Yamal.
Viễn cảnh ngược dòng trong mơ thực sự hiện hữu với Real Madrid !

23/04/2026

còn lâu nhá

🤌 ARSENAL CÓ LẼ ĐANG TIẾC NUỐI VÌ KHÔNG BỎ MỘT SỐ TIỀN LỚN RA MUA 1 TIỀN ĐẠO NHƯ HAALAND

Erling Haaland tiếp tục “nổ súng”, để giúp Man City đánh bại chủ nhà Burnley 1-0. Nhờ sự tỏa sáng ở giai đoạn quyết định của cuộc đua vô địch của tuyển thủ Na Uy, Man xanh đã vượt mặt Arsenal để vươn lên vị trí số 1 tại giải Ngoại hạng Anh.
Haaland vẫn vậy, vẫn phong cách chơi đơn giản, nhưng vô cùng hiệu quả. Không cầu kỳ, không cần quá nhiều chạm, thậm chí cũng không cần lấy đà, anh xử lý nhanh, gọn, lạnh lùng và chuẩn xác đến từng mi-li-mét. Đó là phẩm chất của một tiền đạo lớn – Biết tối ưu hóa cơ hội trong những khoảnh khắc áp lực nhất, khi không gian bị thu hẹp và thời gian gần như không còn. Nhìn chung, Haaland vẫn luôn giữ được sự tỉnh táo cần thiết để đưa ra quyết định chuẩn xác.

Không khó để tưởng tượng rằng Mikel Arteta đã từng tự hỏi: điều gì sẽ xảy ra nếu ông có Haaland trong đội hình? Với hệ thống mà ông xây dựng, với cách Arsenal kiểm soát trận đấu và tạo ra cơ hội, chỉ cần thêm một tiền đạo có khả năng tận dụng cơ hội ở mức tối đa, mọi thứ có thể đã rất khác. Những trận hòa có thể trở thành chiến thắng, những trận thua sát nút có thể được cứu vãn, và khoảng cách 9 điểm có thể đã được bảo toàn.

22/04/2026

về MC với thầy

🇻🇳 NGUYỄN LỰC TỎA SÁNG, U17 VIỆT NAM NGƯỢC DÒNG TRƯỚC AUSTRALIA VÀO CHUNG KẾT

Màn phối hợp đẹp như tranh của các cầu thủ trẻ U17 Việt Nam trước Australia thực sự quá mãn nhãn, đỉnh cao bóng đá trẻ với bàn thắng của nhạc trưởng Nguyễn Lực. Rồi đây tài năng này sẽ còn rực sáng hơn nữa.

Nguyễn Lực xứng đáng đá cho tuyển Việt Nam !!!