Ngân Hoàng - Fitcaree

Ngân Hoàng - Fitcaree Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ngân Hoàng - Fitcaree, Personal trainer, Khu chung cư C4 Đỗ Nhuận, Xuân Đỉnh, Bắc Từ Liêm, Hanoi.

Fitness & Healthy lifestyle
🏋️ Giảm mỡ • Tăng cân • Độ body
📩 Inbox để được tư vấn
📞 0862 339 997
Địa chỉ: Fitcaree 22 - Toà Chung cư C4, Chung Cư C4, Ng. 3 P. Đỗ Nhuận P. Đỗ Nhuận, Xuân Đỉnh, Hà Nội

ĐỐT CHÁY HẾT MÌNH – GIÃN CƠ ĐÚNG CÁCH 💚Đừng vội xách đồ ra về sau khi hoàn thành buổi tập!Tại FITCAREE, giãn cơ là một p...
16/07/2026

ĐỐT CHÁY HẾT MÌNH – GIÃN CƠ ĐÚNG CÁCH 💚

Đừng vội xách đồ ra về sau khi hoàn thành buổi tập!

Tại FITCAREE, giãn cơ là một phần không thể thiếu trong mỗi buổi luyện tập. Sau khi cơ thể đã đốt cháy hàng trăm calo, vài phút thả lỏng sẽ giúp:

✨ Thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức sau tập.
✨ Tăng độ linh hoạt, cải thiện khả năng vận động.
✨ Hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh hơn.
✨ Giảm nguy cơ chấn thương ở những buổi tập tiếp theo.

Một buổi tập hiệu quả không chỉ là lúc bạn nỗ lực hết mình, mà còn là cách bạn biết chăm sóc cơ thể sau mỗi giọt mồ hôi.

Hôm nay bạn đã dành vài phút để cảm ơn cơ thể mình chưa? 💪

📍 FITCAREE – Nơi mỗi buổi tập đều được hướng dẫn bài bản, từ khởi động đến giãn cơ, giúp bạn tập an toàn và đạt hiệu quả tối ưu.


15/07/2026

Thể thao là KHÔNG “ngừng bỏ cuộc” phải không các chị em 😂😂😂
Fitcaree 22 Xuân Đỉnh - ngày trở lại của các chị em sau chuỗi trip days miên man cùng mùa hè sôi động 2026 ạ 💗
—————————————————

Tại FITCAREE, mỗi buổi tập không chỉ là đốt cháy calo mà còn là khoảng thời gian để cùng nhau cố gắng, cùng nhau tiến bộ và cùng nhau trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.

Dù bạn mới bắt đầu hay đã tập luyện lâu năm, luôn có một vị trí dành cho bạn trong đại gia đình FITCAREE. ✨

📍 Môi trường thân thiện
📍 Huấn luyện viên hỗ trợ tận tình
📍 Lớp học vui vẻ, nhiều động lực
📍 Người mới hoàn toàn vẫn theo được

Đừng tập một mình, hãy tập cùng những người luôn cổ vũ bạn mỗi ngày! 💪

Inbox ngay để trải nghiệm buổi tập tại FITCAREE nhé!


🎯 QUYỀN LỢI DÀNH CHO HỌC VIÊN TẠI FITCAREE XUÂN ĐỈNH✅ 100% các buổi tập đều có Huấn luyện viên trực tiếp hướng dẫn, theo...
24/06/2026

🎯 QUYỀN LỢI DÀNH CHO HỌC VIÊN TẠI FITCAREE XUÂN ĐỈNH

✅ 100% các buổi tập đều có Huấn luyện viên trực tiếp hướng dẫn, theo sát từng động tác, đảm bảo hiệu quả và an toàn trong quá trình tập luyện.

✅ Tặng trà detox trong mỗi buổi tập, hỗ trợ tăng năng lượng, thúc đẩy trao đổi chất và hỗ trợ kiểm soát mỡ thừa.

✅ Tặng bữa ăn phục hồi sau tập, cân đối dinh dưỡng, giúp cơ thể hồi phục tốt hơn và hỗ trợ duy trì vóc dáng.

✅ Xây dựng thực đơn cá nhân hóa theo mục tiêu của từng học viên (giảm mỡ, tăng cơ, cải thiện sức khỏe…), được theo dõi và điều chỉnh trong suốt quá trình tập luyện.

✅ Tham gia nhóm hỗ trợ riêng để cập nhật bữa ăn, theo dõi tiến độ và duy trì động lực cùng Huấn luyện viên.

✅ Miễn phí tập thử và cân đo chỉ số cơ thể trước khi đăng ký.

💯 Cam kết hoàn tiền 100% nếu học viên không đạt kết quả theo đúng lộ trình và hướng dẫn của Huấn luyện viên.

📍 FITCAREE XUÂN ĐỈNH
📩 Inbox Fanpage để được tư vấn miễn phí
🎁 Đăng ký tập thử & cân đo chỉ số cơ thể ngay hôm nay

09/06/2026

🔥 19h30 – Khi nhiều người chọn nghỉ ngơi, học viên Fitcaree chọn nâng cấp bản thân.

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, chỉ cần dành 45 phút cho sức khỏe:
✅ Đốt calo hiệu quả
✅ Giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn
✅ Cơ thể săn chắc, khỏe mạnh hơn mỗi ngày

Tại Fitcaree, bạn không phải tập một mình.
HLV luôn đồng hành, hướng dẫn sát sao và tạo động lực để bạn duy trì thói quen vận động.

💪 Bắt đầu hôm nay để vài tháng nữa cảm ơn chính mình.

📍 Fitcaree Xuân Đỉnh
💰 Chi phí chỉ tương đương vài cốc trà sữa mỗi tuần
📩 Inbox để trải nghiệm buổi tập thử.

💚 ĐẾN VÌ VÓC DÁNG, Ở LẠI VÌ TINH THẦN ĐỒNG ĐỘI 💚Tập luyện sẽ dễ dàng hơn rất nhiều khi có những người cùng đồng hành.Tại...
09/06/2026

💚 ĐẾN VÌ VÓC DÁNG, Ở LẠI VÌ TINH THẦN ĐỒNG ĐỘI 💚

Tập luyện sẽ dễ dàng hơn rất nhiều khi có những người cùng đồng hành.

Tại FITCAREE, mỗi buổi tập không chỉ là đốt cháy calo mà còn là khoảng thời gian để cùng nhau cố gắng, cùng nhau tiến bộ và cùng nhau trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.

Dù bạn mới bắt đầu hay đã tập luyện lâu năm, luôn có một vị trí dành cho bạn trong đại gia đình FITCAREE. ✨

📍 Môi trường thân thiện
📍 Huấn luyện viên hỗ trợ tận tình
📍 Lớp học vui vẻ, nhiều động lực
📍 Người mới hoàn toàn vẫn theo được

Đừng tập một mình, hãy tập cùng những người luôn cổ vũ bạn mỗi ngày! 💪

Inbox ngay để trải nghiệm buổi tập tại FITCAREE nhé!

08/06/2026

“Ca trưa tại Fitcaree 22🔥
1 giờ tập luyện - 23 giờ còn lại cơ thể sẽ cảm ơn bạn. ❤️
Ai cũng từng là người mới, quan trọng là dám bắt đầu.” 💪✨

Có ai giống học viên bên mình không? 😆Ngày đầu:👉 “Em lười lắm”👉 “Em tập không nổi đâu”Sau 1 tháng:👉 Đi tập đều hơn đi cà...
06/06/2026

Có ai giống học viên bên mình không? 😆

Ngày đầu:
👉 “Em lười lắm”
👉 “Em tập không nổi đâu”

Sau 1 tháng:
👉 Đi tập đều hơn đi cà phê
👉 Tự giác ăn uống hơn
👉 Người nhẹ nhàng, khỏe khoắn hơn

Thay đổi không đến từ một buổi tập thật nặng.

Mà đến từ việc kiên trì mỗi ngày một chút. ❤️

📍 Nhận khách tập thử và cân quét chỉ số miễn phí.
📩 Inbox để được tư vấn thể trạng miễn phí.
📞 0862339997
Hệ thống phòng tập thông minh Fitcaree với hơn 600 phòng tập trải rộng trên toàn quốc - cam kết hiệu quả thật 💪💪💪

05/06/2026

Mỗi lần nhìn ảnh cũ, chị học viên này đều nói:

“Ước gì mình bắt đầu sớm hơn.”

Từ cơ thể nhiều mỡ bụng, mặc đồ tự ti, ngại chụp ảnh…

➡️ Sau thời gian kiên trì tập luyện và thay đổi thói quen sinh hoạt, vóc dáng đã gọn gàng và săn chắc hơn rất nhiều.

Điều đáng giá nhất không phải là số cân giảm được.

Mà là:
✨ Tự tin hơn
✨ Khỏe hơn
✨ Mặc lại được những bộ đồ mình thích

Nếu bạn cũng đang muốn thay đổi nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu, cứ nhắn tin mình chia sẻ kinh nghiệm miễn phí nhé ❤️

04/06/2026

🤝 Tập luyện không chỉ là giảm cân.

Đôi khi điều khiến chúng ta kiên trì nhất không phải bài tập, mà là những người cùng cố gắng bên cạnh mình.

Hôm nay lớp cardio tại FITCARE có những bài tập kết hợp 2 người:
✨ Hỗ trợ nhau
✨ Cùng cố gắng
✨ Cùng vượt qua những phút mệt nhất

Một buổi tập vui hơn, nhiều năng lượng hơn và cũng dễ duy trì hơn.

Nếu bạn đang muốn thay đổi vóc dáng nhưng ngại tập một mình, hãy thử đến với chúng mình nhé ❤️

📍 FITCARE 22 – 22 Khu C4 Đỗ Nhuận, Xuân Đỉnh, Hà Nội
📞 0862 339 997

🔥 TẬP MỘT MÌNH DỄ BỎ CUỘC. TẬP CÙNG NHAU DỄ THAY ĐỔI HƠN. 🔥Rất nhiều chị em đến với FITCARE khi:❌ Tăng cân mất kiểm soát...
03/06/2026

🔥 TẬP MỘT MÌNH DỄ BỎ CUỘC. TẬP CÙNG NHAU DỄ THAY ĐỔI HƠN. 🔥

Rất nhiều chị em đến với FITCARE khi:
❌ Tăng cân mất kiểm soát
❌ Đau lưng, mỏi vai gáy vì ngồi nhiều
❌ Mặc đồ không còn tự tin như trước
❌ Muốn tập nhưng không biết bắt đầu từ đâu

Và điều tuyệt vời là họ không phải chiến đấu một mình.

Tại FITCARE, bạn sẽ được:
✅ Hướng dẫn bài tập phù hợp với thể trạng
✅ Môi trường tập luyện tích cực, vui vẻ
✅ Theo dõi và điều chỉnh trong suốt quá trình tập
✅ Người mới hoàn toàn vẫn tham gia được

Mỗi buổi tập là một bước nhỏ để tiến gần hơn tới phiên bản khỏe mạnh và tự tin hơn của chính mình. ❤️

📍 FITCARE 22
22 Khu C4 Đỗ Nhuận, Xuân Đỉnh, Hà Nội

📞 Hotline/Zalo: 0862 339 997

📩 Inbox ngay để được tư vấn miễn phí và trải nghiệm lớp tập.

Address

Khu Chung Cư C4 Đỗ Nhuận, Xuân Đỉnh, Bắc Từ Liêm
Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ngân Hoàng - Fitcaree posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category