10/12/2022
GIAO MÙA TRỞ LẠNH, NGƯỜI CAO TUỔI DỄ MẮC BỆNH GÌ?
❄️ Người cao tuổi vốn có sức đề kháng kém, lại sẵn có một vài bệnh mãn tính, vậy nên cùng với sự tác động của thời tiết mùa đông nhiệt độ xuống thấp, rất dễ ốm khiến nhiều người phải nhập viện. Dưới đây là những bệnh mà người cao tuổi dễ mắc lúc thời tiết quá lạnh.
1️⃣ Bệnh đường hô hấp
Khi trời lạnh, người cao tuổi rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như: viêm họng, viêm mũi, nếu nặng có thể viêm phế quản, phổi. Đối với người cao tuổi bị viêm phế quản mạn tính, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, khi trời lạnh đột ngột cũng sẽ tái xuất hiện, nhất là hen ác tính rất nguy hiểm.
2️⃣ Rối loạn tiêu hóa
Với người cao tuổi, nguy cơ bị rối loạn tiêu hóa cao hơn người trẻ do sức đề kháng và sự chuyển hóa thức ăn trong cơ thể kém. Hơn nữa, khi trời lạnh và mưa nhiều, thức ăn, nước uống không đảm bảo dẫn đến ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy gây mất nước và chất điện giải.
3️⃣ Bệnh tim mạch, tăng huyết áp
Về mùa lạnh, huyết áp thường tăng cao so với mùa hè khoảng 5mmHg, sự duy trì liên tục mức tăng huyết áp này sẽ làm tăng 21% các biến chứng tim mạch. Thời tiết chuyển sang giá lạnh đột ngột, các mạch máu trong cơ thể bị co thắt lại, huyết áp sẽ tăng, ngoài ra mức huyết áp có thể tăng vọt khi đột ngột ra ngoài trời lạnh hoặc khi đi tắm rửa, rất nguy hiểm…
4️⃣ Các bệnh về cơ, xương, khớp
Một số bệnh về cơ xương khớp người cao tuổi rất dễ mắc phải như viêm khớp gối, đau lưng, cứng khớp và khó vận động. Điều này diễn ra khá thường xuyên tuy nhiên vào đợt chuyển mùa, cơn đau thường diễn ra dai dẳng với cường độ mạnh.
5️⃣ Rối loạn giấc ngủ
Giấc ngủ quan trọng ở mọi độ tuổi. Ở người cao tuổi, giấc ngủ càng quan trọng hơn do độ tuổi này sức khỏe suy giảm cùng với những căn bệnh tuổi già. Khi thời tiết thay đổi, cơ thể mất nhiều năng lượng để thích ứng nên rất khó ngủ. Tình trạng rối loạn giấc ngủ không được điều chỉnh, lâu ngày còn có thể dẫn tới suy nhược cơ thể, chán nản, trầm cảm hay cáu gắt, chán ăn, buồn bã, bi quan…
👉 Để đảm bảo sức khỏe trong mùa đông, người cao tuổi nên chú ý thực hiện một số biện pháp sau: Giữ ấm cơ thể, ăn đủ chất, tập luyện đều đặn,...
Sống vui sống khỏe mỗi ngày cùng Tree Boss nhé!
--------------------------------------------
Tree Boss - Thương Hiệu Ghế Massage Hàng Đầu Việt Nam Dành Cho Cha Mẹ
☎Hotline: 1900 636 118
