https://www.facebook.com/108296268735296/

Heros Fitness & Yoga Ngọc Khánh, 168 Ngọc Khánh, Ba Đình, Hanoi (2026)

18/03/2023

SỞ HỮU BODY VẠN NGƯỜI MÊ, TỰ TIN ĐÓN HÈ
❣️ Miễn phí tập cùng HLV, đăng ký ngay tại link: https://bit.ly/trainghiemherosfitness

Hè sắp tới rồi mà vóc chưa gọn, dáng chưa thon biết phải làm sao???
Đốt cháy calo, mỡ thừa cùng lớp Kickfit đỉnh cao
💥 Đến Heros để thỏa sức đam mê và có vóc dáng thon gọn
👉 Tham gia lớp tập 1:1, lớp nhóm cùng HLV chuyên nghiệp
👉 Trải nghiệm không gian tập luyện đẳng cấp
👉 View check in không giới hạn.
—------------
CHÀO HÈ GIÁ SỐC ƯU ĐÃI / 1 THÁNG
+ Tập luyện Full dịch vụ Gym - Yoga - Group X - Kickfit
+ Tại phòng tập SỐ 1 Ba Đình
+ Đầy đủ tiện nghi phòng tập cao cấp
👉 Inbox nhận ưu đãi ngay hôm nay
---------------///------------------
️🎯 HEROS FITNESS & YOGA ️🎯
🏨 Cơ sở 1: Tầng 1 & 2, Chung cư số 6 Đội Nhân, Ba Đình, Hà Nội | Hotline: 0936 302 155
🏨 Cơ sở 2: Tầng 5 tòa Bossco số 168 Ngọc Khánh, Ba Đình Hà Nội | Hotline: 0349 795 168
🔸 Website: http://herosfitness.vn

18/03/2023

🔥 Tập vui vẻ - Đốt cháy calo nhanh - Dành cho tất cả mọi người
Cơ hội sở hữu Body săn chắc và sức khỏe đạt level Max đón hè tự tin
✔ Lớp BODYCOMBAT tại Heros, đăng ký ngay tại link: https://bit.ly/trainghiemherosfitness

💃Tập luyện KHÔNG NHÀM CHÁN cùng HLV siêu HOT tại Heros Fitness
✅ Bài tập linh hoạt, âm nhạc sôi động thôi thúc bạn nhảy.
✅ Cải thiện thần thái, kiến tạo vẻ quyến rũ trong từng bước nhảy.
✅ Đánh thức sự trẻ trung và tinh thần đầy năng lượng mỗi ngày.
✅ Tham gia cộng đồng sôi động cùng team tại Heros Fitness.
—------------
TẬP LUYỆN THẢ GA / 1 THÁNG
+ Tập luyện Full dịch vụ Gym - Yoga - Group X - Kickfit
+ Tại phòng tập SỐ 1 Ba Đình
+ Đầy đủ tiện nghi phòng tập cao cấp
👉 Inbox nhận ưu đãi ngay hôm nay
---------------///------------------
️🎯 HEROS FITNESS & YOGA ️🎯
🏨 Cơ sở 1: Tầng 1 & 2, Chung cư số 6 Đội Nhân, Ba Đình, Hà Nội | Hotline: 0936 302 155
🏨 Cơ sở 2: Tầng 5 tòa Bossco số 168 Ngọc Khánh, Ba Đình Hà Nội | Hotline: 0349 795 168
🔸 Website: http://herosfitness.vn

14/11/2022

“𝗠𝘂𝗼̂́𝗻 𝘁𝗵𝘂̛̉ 𝗕𝗔𝗬 >> Đ𝗲̂́𝗻 𝗻𝗴𝗮𝘆 𝗛𝗲𝗿𝗼𝘀”
🧚 Nàng yêu ơi !! Muốn đi bay thì đăng ký ngay lớp trải nghiệm tại Heros Fitness hoàn toàn nhé: https://bit.ly/trainghiemherosfitness

🥰 Aerial Yoga đã trở thành xu hướng tập luyện mới mà ngay cả các ngôi sao nổi tiếng cũng đang dành sự quan tâm.
❤️ Aerial Yoga mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể hơn bạn tưởng, không những thế, bộ môn này còn hướng đến tính nghệ thuật cao và có tác dụng xả stress vô cùng hiệu quả.

👉 Có gì trong lớp Yoga Heros?
✅ Không gian tập luyện rộng rãi thoáng đãng 100m2, bay thoải mái không lo chạm khẽ nhau; dụng cụ tập trang bị đầy đủ.
✅ Giáo viên nhiệt tình, hướng dẫn chỉ dạy cho từng học viên
✅ Thư giãn sau mỗi buổi tập cùng xông hơi đá muối và locker sang chảnh
✅ Cùng lưu lại thành quả bay lượn cực xịn xò với HLV ❤️

❤️Lưu ý: Lớp trải nghiệm chỉ dành riêng cho người mới, và mỗi người chỉ có thể đăng kí trải nghiệm 1 lần duy nhất! NHANH TAY đăng ký nhé!
------------------///------------------
️🎯 HEROS FITNESS & YOGA ️🎯
🏨 Cơ sở 1: Tầng 1 & 2, Chung cư số 6 Đội Nhân, Ba Đình, Hà Nội / Hotline: 0865 978 188
🏨 Cơ sở 2: Tầng 5 tòa Bossco số 168 Ngọc Khánh, Ba Đình Hà Nội / Hotline: 0349795168
🔸 Website: http://herosfitness.vn

14/11/2022

[Thư mời tham dự chương trình]
💥 SOFT OPENING HEROS FITNESS & YOGA NGỌC KHÁNH 💥
“𝗖𝗵𝗮̀𝗼 𝗺𝘂̛̀𝗻𝗴 đ𝘂̛́𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝗶𝗻𝗵 𝘁𝗵𝗮̂̀𝗻 𝗛𝗲𝗿𝗼𝘀 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀”
🕧 Thời gian: 18h00 Thứ 6, ngày 18.11.2022
♦️ Địa điểm: Heros Fitness Ngọc Khánh, Tầng 5 tòa Bossco số 168 Ngọc Khánh, Ba Đình Hà Nội

💢 Chương trình ra mắt Đ𝗔̣̆𝗖 𝗕𝗜𝗘̣̂𝗧 tổng giá trị giải thưởng lên đến 100 TRIỆU ĐỒNG
GIẢI NHẤT: Tủ lạnh Inverter cao cấp trị giá 25.000.000 VNĐ
GIẢI NHÌ: Lò vi sóng cao cấp + 3 tháng thẻ tập Ruby + 6 tháng thẻ Gold + 12 buổi tập cùng HLV
GIẢI BA: Nồi chiên không dầu + 3 tháng thẻ Gold + 3 tháng thẻ Silver + 6 buổi tập cùng HLV
Và rất nhiều giải thưởng giá trị và ý nghĩa khác.
💢 Cơ hội mua thẻ tập luyện và gói HLV GIÁ SỐC chưa từng có trước đây

🔆 Trân trọng kính mời quý khách hàng, hội viên tham dự chương trình đặc biệt duy nhất trong năm.
—-------------------
👉Cùng trải nghiệm không gian tập luyện tràn đầy năng lượng tại Heros, đăng ký ngay tại link: https://bit.ly/trainghiemherosfitness
------------------///------------------
️🎯 HEROS FITNESS & YOGA ️🎯
🏨 Cơ sở 1: Tầng 1 & 2, Chung cư số 6 Đội Nhân, Ba Đình, Hà Nội / Hotline: 0865 978 188
🏨 Cơ sở 2: Tầng 5 tòa Bossco số 168 Ngọc Khánh, Ba Đình Hà Nội / Hotline: 0349795168
🔸 Website: http://herosfitness.vn

11/11/2022

☘ CHINH PHỤC NHỮNG TƯ THẾ YOGA NHẤT CÙNG HEROS
Thần thái cuốn hút, tự tin thể hiện cùng team Yoga và

✨Những khoảnh khắc tuyệt đẹp của hội viên tại HEROS với cơ thể dẻo dai và tinh thần tươi trẻ chính là nguồn động lực to lớn để Heros truyền cảm hứng tới bạn.

✨ Yoga không chỉ đơn giản là quá trình kết nối tâm hồn, trí não và cơ thể để cải thiện bản thân, nó còn là quá trình của sự tự hiểu rõ và chấp nhận cơ thể, con người của chính mình.

👉Ghé thăm Heros Fitness để trải nghiệm những dịch vụ tuyệt vời nhất.

👉 tham gia lớp Yoga thực hiện những tư thế Yoga cơ bản tại Heros, đăng ký lên lịch ngay: https://bit.ly/trainghiemherosfitness
------------------///------------------
️🎯 HEROS FITNESS & YOGA ️🎯
🏨 Cơ sở 1: Tầng 1 & 2, Chung cư số 6 Đội Nhân, Ba Đình, Hà Nội / Hotline: 0865 978 188
🏨 Cơ sở 2: Tầng 5 tòa Bossco số 168 Ngọc Khánh, Ba Đình Hà Nội / Hotline: 0349795168
🔸 Website: http://herosfitness.vn

11/11/2022

[GÓC CHIA SẺ] “𝗠𝗼̣̂𝘁 𝘀𝗼̂́ 𝗯𝗮̀𝗶 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗴𝗶𝗮̃𝗻 𝗰𝗼̛ 𝗵𝗶𝗲̣̂𝘂 𝗾𝘂𝗮̉”
Sau mỗi buổi tập cháy hết mình, cơ bắp hoạt động hết công suất thì giãn cơ là điều không thể thiếu.
✅ Lợi ích của các bài tập giãn cơ :
- Giúp cải thiện sự linh hoạt, ngăn ngừa chấn thương
- Tăng lượng máu chảy vào cơ bắp
- Cải thiện vận động, tăng phạm vi chuyển động của bài tập
- Phục hồi cơ bắp nhanh hơn hiệu quả cho buổi tập sau.

☘️Tập luyện là tốt - Tập luyện đúng cách mới mang lại hiệu quả ☘️
👉 Trải nghiệm miễn phí các dịch vụ tại Heros Fitness, đăng ký tham gia ngay: https://bit.ly/trainghiemherosfitness
------------------///------------------
️🎯 HEROS FITNESS & YOGA ️🎯
🏨 Cơ sở 1: Tầng 1 & 2, Chung cư số 6 Đội Nhân, Ba Đình, Hà Nội / Hotline: 0865 978 188
🏨 Cơ sở 2: Tầng 5 tòa Bossco số 168 Ngọc Khánh, Ba Đình Hà Nội / Hotline: 0349795168
🔸 Website: http://herosfitness.vn

10/11/2022

🌱 YOGA - BÍ QUYẾT GỌN DÁNG, ĐẸP DA THỜI THƯỢNG 🌱
👉Lớp cùng HLV Ngô Giản - Lớp định tuyến, đăng ký lên lịch ngay : https://bit.ly/trainghiemherosfitness

🎋 Yoga không chỉ là vận động xương khớp, dẻo dai cơ thể mà Yoga còn đi sâu và tâm trí bí quyết giúp làn da tươi trẻ, cơ thể thoải mái an nhiên hơn.

🎋Lớp Yoga tại Heros là nơi được nhiều chị/em lựa chọn để chăm sóc sức khỏe, còn bạn thì sao???
✔ Không gian tập luyện rộng, nhiều điểm check in đẹp
✔ Được hướng trực tiếp cùng HLV Ngô Giản nhiều năm kinh nghiệm và tâm huyết với nghề.
✔ Đủ khung giờ tập luyện sáng trưa chiều tối phù hợp với tất cả mọi người.
✔ Cùng thử sức với Yoga và lưu giữ những tư thế đẹp nhất.
✔ Locker sang chảnh, tắm nóng lạnh, xông hơi đá muối thư giãn...

👉 hoặc [.] ngay để được hỗ trợ lịch tập phù hợp sớm nhất
------------------///------------------
️🎯 HEROS FITNESS & YOGA ️🎯
🏨 Cơ sở 1: Tầng 1 & 2, Chung cư số 6 Đội Nhân, Ba Đình, Hà Nội / Hotline: 0865 978 188
🏨 Cơ sở 2: Tầng 5 tòa Bossco số 168 Ngọc Khánh, Ba Đình Hà Nội / Hotline: 0349795168
🔸 Website: http://herosfitness.vn

10/11/2022

Les Mills Body combat - Bài tập rèn luyện sức bền tim mạch

✨Les Mills bao gồm 11 bộ môn giúp người tập khoẻ mạnh, sảng khoái, vui vẻ; giải phóng năng lượng, giảm mỡ và giúp thân hình cân đối, thon gọn.

Bodycombat là nhóm các bài tập rèn luyện sức khỏe, được kết hợp võ thuật cùng âm nhạc sôi động nhằm gây hứng thú và tăng khả năng vận động cho người tập như: Boxing, Muay Thái, Taekwondo, Karate,…

💪Muốn tập Body Combat hiệu quả, bạn nên luyện tập dưới sự hướng dẫn bởi những huấn luyện viên có kinh nghiệm.

✅Với việc thực hiện nhanh và liên tục trong một thời gian dài, các bài tập body combat giúp cải thiện và tăng sức chịu đựng của tim. Từ đó, giúp hệ thống tim mạch hoạt động tốt hơn, tăng quá trình lưu thông máu.

✅Luyện tập thường xuyên với body combat chắc chắn sẽ giúp bạn có được một trái tim khỏe, đồng thời, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch và tăng sức bền cho cơ thể.

✅Tuy nhiên, nếu bạn gặp khó khăn với các bài tập aerobic đơn giản (chạy bộ, khiêu vũ), thì Body combat sẽ là một nhiệm vụ khó khăn. Tốt nhất, hãy tham gia cùng Heros để được hướng dẫn tận tình và đánh giá mức độ sẵn sàng của bạn đối với Les Mills Body Combat nhé.

📌 ĐĂNG KÝ NGAY
—————————
HEROS FITNESS & YOGA
📍 Cơ sở 2: Tầng 5 - Tòa Bossco - 168 Ngọc Khánh - Ba Đình - Hà Nội
☎ Hotline: 0349795168

09/11/2022

💢 TẬP KHÔNG MÁU LỬA, KHÔNG PHẢI LỚP GROUP X TẠI HEROS FITNESS
👉 tham gia cùng team Heros, sẵn sàng quẩy hết mình đăng ký ngay tại link: https://bit.ly/trainghiemherosfitness

💢 Tham gia lớp BODYCOMBAT tại Heros để:
+ Cháy hết mình cùng âm nhạc sôi động
+ Tập luyện nhóm vui hơn, đông hơn, quẩy nhiệt hơn và hiệu quả hơn
+ Đốt cháy 800 calo chỉ 60 phút tập luyện
+ Giải phóng bản thân, tươi mới hơn, thoải mái hơn
👉 Tại Heros có môi trường tập luyện đẳng cấp với các trang thiết bị tốt nhất. Thoải mái lựa chọn loại hình tập luyện phù hợp.
—--------------
💥 SOFT OPENING HEROS FITNESS & YOGA NGỌC KHÁNH 💥
“𝗖𝗵𝗮̀𝗼 𝗺𝘂̛̀𝗻𝗴 đ𝘂̛́𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝗶𝗻𝗵 𝘁𝗵𝗮̂̀𝗻 𝗛𝗲𝗿𝗼𝘀 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀”
+ Chương trình ra mắt Đ𝗔̣̆𝗖 𝗕𝗜𝗘̣̂𝗧 tổng giá trị giải thưởng lên đến 100 TRIỆU ĐỒNG
+ Cơ hội mua thẻ tập luyện và gói HLV GIÁ SỐC chưa từng có trước đây
🕧 Thời gian: 18h00 Thứ 6, ngày 18.11.2022
♦️ Địa điểm: Heros Fitness Ngọc Khánh, Tầng 5 tòa Bossco số 168 Ngọc Khánh, Ba Đình Hà Nội
👉 Đừng bỏ lỡ chương trình ưu đãi lớn nhất năm
------------------///------------------
️🎯 HEROS FITNESS & YOGA ️🎯
🏨 Cơ sở 1: Tầng 1 & 2, Chung cư số 6 Đội Nhân, Ba Đình, Hà Nội / Hotline: 0865 978 188
🏨 Cơ sở 2: Tầng 5 tòa Bossco số 168 Ngọc Khánh, Ba Đình Hà Nội / Hotline: 0349795168
🔸 Website: http://herosfitness.vn

09/11/2022

“𝗞𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗽𝗵𝗮̉𝗶 𝗱𝗲̉𝗼 𝗱𝗮𝗶 𝗺𝗼̛́𝗶 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗬𝗼𝗴𝗮, 𝗺𝗮̀ 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗬𝗼𝗴𝗮 đ𝗲̂̉ 𝗱𝗲̉𝗼 𝗱𝗮𝗶 𝗵𝗼̛𝗻 𝗺𝗼̂̃𝗶 𝗻𝗴𝗮̀𝘆”
👉 Tham gia lớp Yoga tại Ngọc Khánh, đăng ký ngay :https://bit.ly/trainghiemherosfitness

⁉️ Bạn sợ nơi ồn ào, đông người và mong muốn tìm một phòng tập riêng tư, yên tĩnh?
⁉️ Bạn đang tìm kiếm một không gian luyện tập đầy đủ các lớp tập và được hướng dẫn tận tình
👉 Tập luyện tại Heros ngay hôm nay để trải nghiệm lớp tập tốt nhất tại khu vực
+ Studio Yoga 200m2 đầy đủ dụng cụ tập luyện
+ Master Ấn Độ giàu kinh nghiệm, hướng dẫn nhiệt tình
+ Đa dạng các lớp Yoga từ cơ bản đến nâng cao với nhiều ca tập trong ngày
+ Bạn sẽ luôn được theo sát trong quá trình tập luyện và cùng nhau lưu giữ lại những khoảnh khắc tập luyện tuyệt vời nhất.
👉 Dù bạn đã tập luyện Yoga hay chưa cũng đừng ngần ngại ngay để được tư vấn lớp tập phù hợp nhất.
------------------///------------------
️🎯 HEROS FITNESS & YOGA ️🎯
✨Hotline: 0349795168
🏨 Địa chỉ: Tầng 5 tòa Bossco số 168 Ngọc Khánh, Ba Đình Hà Nội
🔸 Website: http://herosfitness.vn

07/11/2022

🆘 TẬP VUI- ĐỐT MỠ THẦN TỐC- SĂN CHẮC BODY CỰC ĐỈNH CÙNG LỚP
👉 Lớp Bodycombat MIỄN PHÍ tại Ngọc Khánh đang chờ bạn tham gia, đăng ký lên lịch ngay: https://bit.ly/trainghiemherosfitness
– Tham gia ngay lớp đốt m.ỡ toàn thân nhất hiện nay
– Đốt cháy calo KHỦNG trong và sau giờ tập luyện
– HLV thì siêu nhiệt và chất luôn tạo động lực, hứng khởi cho hội viên
– Tốt cho tim mạch, vận động linh hoạt các bộ phận trong cơ thể
– Tăng cường khả năng đối kháng
🔸 Lớp học tại Heros luôn nổi bật với những bài tập bốc lửa, cập nhật xu hướng mới nhất
👉 Bạn đã sẵn sàng cùng Heros chưa >> Đừng ngần ngại để được tư vấn lớp ngay hôm nay
------------------///------------------
️🎯 HEROS FITNESS & YOGA ️🎯
🏨 Cơ sở 1: Tầng 1 & 2, Chung cư số 6 Đội Nhân, Ba Đình, Hà Nội / Hotline: 0865 978 188
🏨 Cơ sở 2: Tầng 5 tòa Bossco số 168 Ngọc Khánh, Ba Đình Hà Nội / Hotline: 0349795168
🔸 Website: http://herosfitness.vn

07/11/2022

💥 SOFT OPENING HEROS FITNESS & YOGA NGỌC KHÁNH 💥
“𝗖𝗵𝗮̀𝗼 𝗺𝘂̛̀𝗻𝗴 đ𝘂̛́𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝗶𝗻𝗵 𝘁𝗵𝗮̂̀𝗻 𝗛𝗲𝗿𝗼𝘀 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀”
💢 Chương trình ra mắt Đ𝗔̣̆𝗖 𝗕𝗜𝗘̣̂𝗧 tổng giá trị giải thưởng lên đến 100 TRIỆU ĐỒNG
💢 Cơ hội mua thẻ tập luyện và gói HLV GIÁ SỐC chưa từng có trước đây

🕧 Thời gian: 18h00 Thứ 6, ngày 18.11.2022
♦️ Địa điểm: Heros Fitness Ngọc Khánh, Tầng 5 tòa Bossco số 168 Ngọc Khánh, Ba Đình Hà Nội

🔆 CHƯƠNG TRÌNH RA MẮT LỚN NHẤT NĂM với nhiều tiết mục hấp dẫn:
+ Mãn nhãn cùng đồng diễn Yoga.
+ Sôi động, bùng nổ với Group X.
+ Biểu diễn Kickfit, Muay thái rực lửa, đốt cháy không khí chương trình.
+ Bốc thăm trúng thưởng với nhiều phần quà giá trị KHỦNG.
+ Thưởng thức tiệc trà bánh và lưu lại những khoảnh khắc ấn tượng tại chương trình.
👉 Đừng bỏ lỡ bữa tiệc sôi động và bùng nổ hấp dẫn nhất tại Ngọc Khánh.
—-------------------
‼ HEROS FITNESS NGỌC KHÁNH CÓ GÌ
🔸 Phòng tập đẳng cấp hơn 1200m2 Full thiết bị máy móc
🔸 Full dịch vụ tập luyện Hot nhất hiện nay: Boxing, Sexy Dance, Zumba Dance, Yoga, Bodycombat……
🔸 Luôn có HLV chăm sóc nhiệt tình, sẵn sàng hỗ trợ bạn
🔸 Dịch vụ chăm sóc tận tình, chu đáo luôn lắng nghe ý kiến của khách hàng
🔸 Không gian thiết kế hiện đại, năng động, có các khu vực tập luyện riêng
👉Cùng trải nghiệm không gian tập luyện tràn đầy năng lượng tại Heros, đăng ký ngay tại link: https://bit.ly/trainghiemherosfitness
------------------///------------------
️🎯 HEROS FITNESS & YOGA ️🎯
✨Hotline: 0349 795 168
🏨 Địa chỉ: Tầng 5 tòa Bossco số 168 Ngọc Khánh, Ba Đình Hà Nội
🔸 Website: http://herosfitness.vn

Heros Fitness & Yoga Ngọc Khánh

18/03/2023

18/03/2023

14/11/2022

14/11/2022

11/11/2022

11/11/2022

10/11/2022

10/11/2022

09/11/2022

09/11/2022

07/11/2022

07/11/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category