Dạy Trượt Băng Hà Nội - HLV Khánh

Dạy Trượt Băng Hà Nội - HLV Khánh HLV Văn Khánh – dạy trượt băng cơ bản tại Hà Nội. Trọng tài quốc gia. Kèm sát từng học viên, ưu tiên an toàn và đúng kỹ thuật ngay từ đầu.

24/05/2026

Người mới học trượt băng thường nghĩ:
“Đi được nhanh là giỏi” 😄
Nhưng thực tế,
khi chưa kiểm soát được cơ thể,
đi nhanh quá sớm sẽ rất dễ:
mất thăng bằng
cuống chân
xử lý không kịp khi bị lệch trọng tâm
Vì vậy,
giai đoạn đầu nên ưu tiên:
✔ giữ thăng bằng
✔ kiểm soát hướng di chuyển
✔ giữ tốc độ ổn định
Khi nền tảng vững rồi,
tốc độ sẽ tự tăng lên sau

📍Series học trượt băng cơ bản cùng Coach Khánh - p6
📍Sân băng Royal City – Hà Nội



Một buổi học trượt băng nhìn vậy thôi…Nhưng trên sân lúc nào cũng phải quan sát liên tục Bạn mới bắt đầu sẽ tập giữ thăn...
23/05/2026

Một buổi học trượt băng nhìn vậy thôi…
Nhưng trên sân lúc nào cũng phải quan sát liên tục
Bạn mới bắt đầu sẽ tập giữ thăng bằng,
bạn khá hơn sẽ tập kỹ thuật sâu hơn,
mỗi người một bài tập khác nhau
Điều mình thích nhất là nhìn các bé từ chỗ còn bám thành…
đến lúc tự tin trượt giữa sân 😊
Cứ từng buổi như vậy, các con tiến bộ dần theo cách rất tự nhiên.

👉 Khám phá lớp học trượt băng cùng Coach Khánh: https://www.daypatin.com/day-truot-bang-ha-noi







22/05/2026

Nhiều người mới học trượt băng sau khi ngã thường sẽ:
Đứng bật lên quá nhanh
Chống tay sai
Kéo người về phía trước 😄
Và đó là lý do vừa đứng lên xong… lại ngã tiếp.
Trong trượt băng,
biết cách đứng dậy đúng cũng quan trọng không kém việc biết trượt.
Khi kiểm soát được:
✔ trọng tâm
✔ vị trí chân
✔ cách chống tay
thì việc tập luyện sẽ tự tin và an toàn hơn rất nhiều
📍Series học trượt băng cơ bản cùng Coach Khánh
📍Sân băng Royal City – Hà Nội

Những bài tập đầu tiên trên sân băng luôn là phần quan trọng nhất Từ cách đứng thấp người,giữ thăng bằng,đạp chân đúng k...
21/05/2026

Những bài tập đầu tiên trên sân băng luôn là phần quan trọng nhất

Từ cách đứng thấp người,
giữ thăng bằng,
đạp chân đúng kỹ thuật…
mọi thứ đều cần tập từng chút một 💙

Có thể chưa nhanh ngay,
nhưng chỉ cần đúng nền tảng thì các bé sẽ tiến bộ rất rõ sau từng buổi học 😊

👉 Khám phá lớp học trượt băng cùng Coach Khánh: https://www.daypatin.com/day-truot-bang-ha-noi







20/05/2026

Đây là câu hỏi mình nhận được rất nhiều từ phụ huynh 😄
Thực tế khoảng 4–5 tuổi là đã có thể bắt đầu làm quen với trượt băng nếu:
✔ bé sẵn sàng hợp tác
✔ không quá sợ khi đứng trên băng
✔ được hướng dẫn đúng cách từ đầu
Quan trọng không phải học sớm bao nhiêu,
mà là:
an toàn – đúng kỹ thuật – và tạo được sự tự tin cho bé 👌
📍Học trượt băng cơ bản tại Royal City cùng Coach Khánh

19/05/2026

Ngã là điều gần như ai mới học trượt băng cũng sẽ gặp phải.
Quan trọng không phải là tránh ngã hoàn toàn, mà là biết cách ngã an toàn để cơ thể hạn chế chấn thương và tự tin tập luyện hơn.

🔵 Trượt băng cơ bản • P4

19/05/2026

Sân băng thích hợp là nơi để tránh nóng 😁😁

18/05/2026

Lúc mới vào sân còn ngã nhẹ một cái 😄
Xong vài phút sau là bắt đầu trượt tung tăng, nghịch khắp sân luôn rồi
Trẻ con nhiều khi đáng yêu ở chỗ đó
Không sợ lâu, ngã xong đứng dậy rồi lại cười tiếp 💙

👉 Khám phá lớp học trượt băng cùng Coach Khánh: https://www.daypatin.com/day-truot-bang-ha-noi

17/05/2026

Rất nhiều người mới học trượt băng thường cố bước chân lên phía trước như đi bộ bình thường.
Điều này sẽ khiến cơ thể khó giữ thăng bằng và dễ mất kiểm soát hơn trên mặt băng.

🔵 Trượt băng cơ bản • P3

Có những buổi học không cần động tác quá khó…Chỉ cần thấy các bé vui vẻ và tự tin hơn sau mỗi vòng trượt là đủ rồi 💙Từ n...
16/05/2026

Có những buổi học không cần động tác quá khó…
Chỉ cần thấy các bé vui vẻ và tự tin hơn sau mỗi vòng trượt là đủ rồi 💙
Từ những bước đi còn chậm,
những lần giữ thăng bằng chưa quen…
rồi dần dần các bé bắt đầu cười nhiều hơn, mạnh dạn hơn và thích vận động hơn mỗi ngày

Đó cũng là điều mình thích nhất khi đứng lớp 😊

👉 Khám phá lớp học trượt băng cùng Coach Khánh: https://www.daypatin.com/day-truot-bang-ha-noi







15/05/2026

Nhiều người mới học trượt băng thường bị:
* run chân
* mất thăng bằng
* không dám di chuyển

Vì chưa quen cảm giác đứng trên lưỡi băng.
Bài tập dậm chân tại chỗ là bước rất quan trọng để:
✔ làm quen với giày
✔ giữ trọng tâm ổn định
✔ bớt sợ ngã khi bắt đầu di chuyển

Đừng vội lao đi quá sớm 😄
Kiểm soát được cơ thể trước thì việc trượt sẽ dễ hơn rất nhiều.

📍Series: Học trượt băng cơ bản cùng Coach Khánh
📍Sân băng Royal City – Hà Nội

👉 Khám phá lớp học của Coach Khánh :
https://www.daypatin.com/day-truot-bang-ha-noi

Address

Số 72A Đường Nguyễn Trãi
Hanoi
100000

Telephone

+84961692957

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dạy Trượt Băng Hà Nội - HLV Khánh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dạy Trượt Băng Hà Nội - HLV Khánh:

Shortcuts

Share

Category