Gymkid by Cường Nguyễn Fitness

Gymkid by Cường Nguyễn Fitness Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Gymkid by Cường Nguyễn Fitness, Gym/Physical Fitness Center, số 4 Ngõ 38 Yên Lãng, Hanoi.

GymKid by Cường Nguyễn Fitness là chương trình vận động 1 kèm 1 với HLV được thiết kế dành cho trẻ từ 8–16 tuổi

Cường Nguyễn Fitness – thương hiệu hơn 10 năm kinh nghiệm về Gym & fitness

Học viên đang nghĩ: "Chỉ còn hơn tháng nữa là đến Khai giảng. Hy vọng bản thân có thể hoàn thành được dự định giảm cân c...
28/07/2026

Học viên đang nghĩ: "Chỉ còn hơn tháng nữa là đến Khai giảng. Hy vọng bản thân có thể hoàn thành được dự định giảm cân của mình. Chaizo!"

👨‍👩‍👧 Xu hướng mới của các gia đình hiện đại: Đầu tư cho FITNESS của con ngay từ nhỏNgày trước, phụ huynh đầu tư cho con...
27/07/2026

👨‍👩‍👧 Xu hướng mới của các gia đình hiện đại: Đầu tư cho FITNESS của con ngay từ nhỏ

Ngày trước, phụ huynh đầu tư cho con học thêm.
Ngày nay, nhiều gia đình còn đầu tư cho sức khỏe và thể chất.

Bởi thành tích học tập có thể giúp con đi nhanh hơn.
Nhưng một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp con đi xa hơn.

📱 Trẻ em ngày nay dành quá nhiều thời gian với điện thoại, máy tính và việc học. Hệ quả không chỉ là tăng cân, mà còn là:

- Gù lưng, lệch vai do ngồi sai tư thế.
- Thiếu vận động, thể lực suy giảm.
- Khả năng phối hợp vận động và sự tự tin kém hơn.

Đó là lý do Fitness cho trẻ em và thanh thiếu niên (8–16 tuổi) đang trở thành một xu hướng được nhiều phụ huynh lựa chọn trên thế giới và cả tại Việt Nam. Khi được hướng dẫn đúng phương pháp, việc tập luyện không nhằm mục tiêu "lên cơ" như người lớn, mà hướng đến:

✅ Phát triển chiều cao tự nhiên trong giai đoạn vàng.
✅ Xây dựng hệ cơ – xương – khớp khỏe mạnh.
✅ Cải thiện tư thế, giảm nguy cơ gù lưng học đường.
✅ Nâng cao sức bền, sự nhanh nhẹn và khả năng phối hợp vận động.
✅ Hình thành thói quen sống khỏe theo con suốt nhiều năm sau.

Tại Cường Nguyễn Private Gym, mỗi học viên nhí đều được xây dựng giáo án cá nhân hóa theo độ tuổi và thể trạng, tập luyện 1 kèm 1 cùng PT, trong không gian riêng tư giúp trẻ tự tin, không áp lực và luôn được theo sát về kỹ thuật để đảm bảo an toàn.

💚 Một tương lai khỏe mạnh không bắt đầu khi con trưởng thành.

Nó bắt đầu từ những thói quen đúng ngay hôm nay.

📩 Inbox để được tư vấn lộ trình Fitness phù hợp cho bé và teen từ 8–16 tuổi.
–------------------------------------------

24/07/2026

⚠️ Đừng đợi bác sĩ nhắc giảm cân mới cho con bắt đầu vận động!
Bố mẹ có con 8–16 tuổi đang gặp tình trạng:
❌ Thừa cân, béo phì
❌ Ít vận động, chỉ thích điện thoại, TV
❌ Nhanh mệt, ngại chạy nhảy
❌ Khó theo kịp bạn bè trong các hoạt động thể chất
Thừa cân ở trẻ không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn làm tăng nguy cơ huyết áp cao, tiền tiểu đường, gan nhiễm mỡ, đau xương khớp và khiến con dễ tự ti, ngại giao tiếp.
Nhiều bố mẹ nghĩ con quá bận học nên không còn thời gian tập luyện. Nhưng thực tế, chỉ 3 buổi/tuần cũng đủ để giúp con xây dựng thói quen vận động và cải thiện sức khỏe từng ngày.
💪 Tại Cường Nguyễn Fitness, trẻ từ 8–16 tuổi được tập luyện theo giáo trình cá nhân hóa, phù hợp với độ tuổi, thể trạng và mục tiêu của từng bé.
Với HLV 1 kèm 1, con sẽ:
✅ Giảm mỡ, kiểm soát cân nặng an toàn
✅ Tăng thể lực, sức bền và sự linh hoạt
✅ Cải thiện tư thế, tự tin hơn trong cuộc sống
✅ Hình thành thói quen vận động bền vững
🌱 Đừng chờ đến khi sức khỏe của con lên tiếng mới bắt đầu thay đổi. Hãy cho con một cơ hội để khỏe mạnh hơn ngay từ hôm nay.
💬 Comment độ tuổi và tình trạng của con hoặc nhắn tin ngay để được tư vấn miễn phí và đăng ký buổi tập thử tại Cường Nguyễn Fitness.

24/07/2026

Nóng 🥵
Phát hiện nhiều ông bố bà mẹ nằm nghịch điện thoại cả buổi tối nhưng lại muốn con thích vận động yêu thể thao🥲 Chả có công thức giáo dục nào thành công nếu bố mẹ không làm gương đâu!!

23/07/2026

🚨 Đừng vội mắng con lười hay thiếu kỷ luật, nếu bố mẹ chưa biết điều này!
Nhiều bố mẹ nghĩ con lười, thiếu ý thức. Nhưng thực tế, nhiều trẻ chưa được vận động đúng cách và chưa có môi trường để rèn luyện thói quen tích cực.
Khi ít vận động, con dễ:
❌ Uể oải, thiếu năng lượng
❌ Khó tập trung khi học và làm việc
❌ Nhanh bỏ cuộc khi gặp khó khăn
❌ Thiếu tự tin, ngại thử thách
💪 Kỷ luật không phải bẩm sinh, mà là một thói quen có thể rèn luyện mỗi ngày.
Tại Cường Nguyễn Fitness, trẻ từ 8–16 tuổi được tập luyện theo giáo trình cá nhân hóa, phù hợp với độ tuổi, thể trạng và khả năng vận động.
Với sự đồng hành của HLV chuyên nghiệp 1 kèm 1, chỉ 3 buổi/tuần, con sẽ từng bước:
✅ Biết lắng nghe và thực hiện đúng hướng dẫn
✅ Kiên trì hoàn thành mục tiêu trong từng buổi tập
✅ Tự tin vượt qua những bài tập khó hơn
✅ Hình thành tính kỷ luật và trách nhiệm với bản thân
Một đứa trẻ biết vận động không chỉ khỏe mạnh hơn, mà còn học được cách kiên trì, tự giác và không dễ bỏ cuộc – những kỹ năng theo con suốt cuộc đời.
💬 Comment độ tuổi và tình trạng của con hoặc nhắn tin ngay để được tư vấn miễn phí và đăng ký buổi tập thử tại Cường Nguyễn Fitness.
======
☎️Hotline : 094.202.6666 - 0797.202.666
💎 Đăng ký tập trực tiếp tại :
🏫Cơ sở khu vực Hà Nội:
📍Cơ sở 1: Tầng 3- số 4 ngõ 38 - Yên Lãng- Láng Hạ - Hà Nội
📍Cơ sở 2: 23 Ngõ Huế - Hai Bà Trưng - Hà Nội
📍Cơ sở 3: 112 Trần Vỹ - Cầu Giấy - Hà Nội
🏫Cơ sở TPHCM:
📍Cơ sở 1: 462/2 Trần Hưng Đạo - Phường 2 - Quận 5 - TP.HCM
📍Cơ sở 2: 48/10 Ung Văn Khiêm - Bình Thạnh - TP.HCM

23/07/2026

Đ𝐮̛̀𝐧𝐠 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐭𝐡𝐨̛ 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐠𝐨́𝐢 𝐠𝐨̣𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝟒 𝐛𝐮̛́𝐜 𝐭𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠!
Ngày xưa, tuổi thơ là những buổi chạy nhảy ngoài sân, ngoài đồng. Còn bây giờ, nhiều đứa trẻ tan học làm bạn với điện thoại, iPad, TV, ít vận động và ngại giao tiếp.

Tại Cường Nguyễn Fitness, trẻ từ 8–16 tuổi được tăng cường vận động theo giáo trình phù hợp với độ tuổi và thể trạng, dưới sự hướng dẫn của HLV chuyên nghiệp để:
✅ Tăng thể lực, sức bền
✅ Tự tin vận động, chơi thể thao
✅ Cải thiện phản xạ, khả năng phối hợp
✅ Hình thành thói quen sống năng động, kỷ luật
Chỉ 3 buổi/tuần, con sẽ dần rời xa màn hình và phát triển khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
💬 Comment độ tuổi + tình trạng của con để được tư vấn miễn phí và đăng ký buổi tập thử tại Cường Nguyễn Fitness.
☎️Hotline : 094.202.6666 - 0797.202.666
💎 Đăng ký tập trực tiếp tại :
🏫Cơ sở khu vực Hà Nội:
📍Cơ sở 1: Tầng 3- số 4 ngõ 38 - Yên Lãng- Láng Hạ - Hà Nội
📍Cơ sở 2: 23 Ngõ Huế - Hai Bà Trưng - Hà Nội
📍Cơ sở 3: 112 Trần Vỹ - Cầu Giấy - Hà Nội
🏫Cơ sở TPHCM:
📍Cơ sở 1: 462/2 Trần Hưng Đạo - Phường 2 - Quận 5 - TP.HCM
📍Cơ sở 2: 48/10 Ung Văn Khiêm - Bình Thạnh - TP.HCM

⚠️ Đừng đợi bác sĩ nhắc giảm cân mới bắt đầu cho con vận động.Nếu con bạn từ 8–16 tuổi đang:⚖️ Thừa cân, béo phì.😮‍💨 Ít ...
21/07/2026

⚠️ Đừng đợi bác sĩ nhắc giảm cân mới bắt đầu cho con vận động.
Nếu con bạn từ 8–16 tuổi đang:
⚖️ Thừa cân, béo phì.
😮‍💨 Ít vận động, nhanh mệt.
🏃 Khó theo kịp bạn bè khi chạy nhảy hay chơi thể thao.
Đừng nghĩ đây chỉ là vấn đề ngoại hình.
Thừa cân ở trẻ có thể làm tăng nguy cơ gặp các vấn đề sức khỏe như huyết áp cao, tiền tiểu đường, gan nhiễm mỡ, đau xương khớp và còn ảnh hưởng đến sự tự tin, tâm lý của con.
Nhiều bố mẹ muốn con vận động nhiều hơn nhưng lại băn khoăn:
"Con học cả ngày, lấy đâu ra thời gian tập?"
Thực tế, chỉ cần 3 buổi tập mỗi tuần, dưới sự hướng dẫn của Huấn luyện viên, con đã có thể từng bước hình thành thói quen vận động và cải thiện thể lực.
Tại Cường Nguyễn Fitness, trẻ từ 8–16 tuổi sẽ được:
✅ Đánh giá thể trạng ban đầu.
✅ Xây dựng giáo trình cá nhân hóa theo độ tuổi, thể trạng và khả năng vận động.
✅ Huấn luyện 1 kèm 1 cùng HLV chuyên nghiệp, tận tâm.
Lợi ích mà con nhận được:
💪 Kiểm soát cân nặng và giảm mỡ theo hướng an toàn.
🏃 Tăng sức bền, sự linh hoạt và khả năng phối hợp vận động.
🧍 Cải thiện tư thế, giúp con tự tin hơn trong học tập và sinh hoạt.
❤️ Xây dựng thói quen vận động để duy trì sức khỏe lâu dài.
📌 Mục tiêu không phải là ép con giảm cân thật nhanh, mà là giúp con khỏe hơn, tự tin hơn và yêu thích vận động mỗi ngày.
💬 Hãy để lại độ tuổi, chiều cao và cân nặng của con dưới phần bình luận hoặc nhắn tin cho fanpage để được tư vấn miễn phí và đăng ký buổi tập thử tại Cường Nguyễn Fitness.

Nếu con bạn đang gặp một trong những tình trạng này:📏 Thấp bé hơn các bạn cùng trang lứa.🍽️ Ăn nhiều nhưng không tăng câ...
21/07/2026

Nếu con bạn đang gặp một trong những tình trạng này:
📏 Thấp bé hơn các bạn cùng trang lứa.
🍽️ Ăn nhiều nhưng không tăng cân.
🤧 Hay ốm vặt, sức đề kháng kém.
😴 Ngủ không sâu giấc, ít vận động.
Thì đã đến lúc bố mẹ cần quan tâm đến thói quen vận động của con.
💪 Khi được tập luyện đúng cách, trẻ có thể:
✅ Hấp thu dinh dưỡng hiệu quả hơn.
✅ Ăn ngon miệng hơn.
✅ Ngủ sâu và chất lượng hơn.
✅ Tăng sức mạnh cơ bắp, cải thiện thể lực và sự linh hoạt.
✅ Cải thiện tư thế, hạn chế gù lưng, lệch dáng.
✅ Hỗ trợ hệ xương phát triển khỏe mạnh, tạo điều kiện thuận lợi để phát huy tiềm năng chiều cao.
Tại Cường Nguyễn Fitness, trẻ từ 8–16 tuổi sẽ được:
✨ Đánh giá thể trạng ban đầu.
✨ Xây dựng giáo trình cá nhân hóa theo độ tuổi và mục tiêu.
✨ Huấn luyện 1 kèm 1 cùng HLV chuyên nghiệp, tận tâm.
✨ Chỉ với 3 buổi/tuần, giúp con hình thành thói quen vận động bền vững.
📌 Chiều cao của trẻ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, dinh dưỡng, giấc ngủ và việc duy trì tập luyện. Vận động khoa học là một trong những nền tảng quan trọng để trẻ phát triển toàn diện.
💬 Hãy để lại độ tuổi và tình trạng của con dưới phần bình luận hoặc nhắn tin cho fanpage để được tư vấn miễn phí và đăng ký buổi tập thử tại Cường Nguyễn Fitness.

17/07/2026

Đầu tư cho con khỏe mạnh hôm nay,
đỡ phải lo lắng vì sức khỏe của con sau này. ❤️
📩 Inbox để CNF tư vấn lộ trình phù hợp cho từng bé.

Trung bình cuộc sống nghỉ hè:
17/07/2026

Trung bình cuộc sống nghỉ hè:

Address

Số 4 Ngõ 38 Yên Lãng
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 05:30 - 22:00
Tuesday 05:30 - 22:00
Wednesday 05:30 - 22:00
Thursday 05:30 - 22:00
Friday 05:30 - 22:30
Saturday 05:30 - 22:00
Sunday 05:30 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gymkid by Cường Nguyễn Fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category