Yoga Thúy Hằng

29/08/2026

Yoga Thuý Hằng chiêu sinh học viên mới bắt đầu.

03/07/2026

Cuối tuần 1 tháng 7. Em vẫn tìm thêm đồng đội nha các bác. 0972119572!

07/05/2026

Em xin tắt chế độ hội họp và ăn nhậu tại đây. Trở về với công việc chắm sóc sức khoẻ và sắc đẹp thôi ạ.
Ai muốn giống em hông?
Ca sáng 5-6h
Ca chiều 16-17h
Ca tối 17:30-18:30
Tại Tổ 5- Tân Bình- Xuân Mai- Hà nội.

26/03/2026

26/02/2026

🌸🌿 THÔNG BÁO TUYỂN SINH HỌC VIÊN YOGA 🌿🌸
✨ Khởi động hành trình yêu thương và chăm sóc bản thân mỗi ngày ✨

Câu lạc bộ Yoga Thuý Hằng trân trọng thông báo tuyển sinh các lớp yoga tập từ thứ 2 đến thứ 6 hằng tuần với các khung giờ linh hoạt, phù hợp cho mọi đối tượng:

🧘‍♀️ Ca sáng: 5h00 – 6h00
☀️ Đón bình minh – Nạp năng lượng tích cực – Khởi đầu ngày mới tràn đầy hứng khởi.
Phù hợp cho cô chú, anh chị muốn rèn luyện sức khỏe sớm, cải thiện tuần hoàn, tăng độ dẻo dai và tinh thần minh mẫn.

🌿 Ca chiều: 15h00 – 16h00
💚 Thư giãn cơ thể – Giải tỏa căng thẳng – Phục hồi năng lượng.
Dành cho người nội trợ, người trung niên, người cần tập trị liệu nhẹ nhàng, chăm sóc cột sống và xương khớp.

🔥 Ca chiều tối: 17h30 – 18h30
🌺 Cân bằng vóc dáng – Giảm mỡ – Tăng sức bền.
Phù hợp cho người đi làm, học sinh – sinh viên muốn cải thiện vóc dáng, nâng cao sức khỏe sau một ngày làm việc.

📅 Khai giảng chính thức: Ngày 02/03/2026

💖 Khi tham gia lớp học, học viên sẽ được:
✔️ Hướng dẫn tận tình, bài bản từ cơ bản đến nâng cao
✔️ Môi trường tập luyện thân thiện, tích cực
✔️ Bài tập phù hợp từng độ tuổi và thể trạng
✔️ Chăm sóc, chỉnh sửa tư thế kỹ lưỡng

🌷 Hãy dành cho mình 60 phút mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh hơn, tinh thần an yên hơn và cuộc sống rạng rỡ hơn!

📩 Nhanh tay đăng ký để giữ chỗ và nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn trong ngày khai giảng!

🌸 Yoga Thuý Hằng – Nơi sức khỏe bắt đầu từ sự yêu thương 🌸

08/01/2026

Lập đông Yoga flow của clb Yoga Thuy Hang.
Tổ 5- Tân Bình- Xuân Mai- Hà Nội.
Tìm đồng đội cho ca sáng 5-6h, ca chiều 15-16h.
Lh: HLV 0972119572

26/12/2025

Thông báo!
Thể theo nguyện vọng của các chị U60 cần lớp tập Yoga trị liệu vào khung giờ 15-16h ( thứ 2,4,6).
Bắt đầu từ thứ 2( ngày 29/12) Yoga Thuy Hằng bắt đầu tập, các chị có nhu cầu liên hệ với em để minh cùng chăm sóc sk ạ.
Lh 0972119572!

03/11/2025

🌿 SỰ THẬT VỀ YOGA MÀ KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT 🌿
Bạn có bao giờ nghĩ rằng chỉ với những động tác tưởng chừng rất nhẹ nhàng, yoga lại có thể giúp bạn đẩy lùi bệnh tật, cải thiện sức khỏe và duy trì vẻ đẹp trường tồn? 🧘‍♀️✨
Yoga không chỉ là bài tập thể chất — mà là liệu pháp vàng cho sức khỏe toàn diện:
1️⃣ Điều hòa huyết áp, ổn định đường huyết, cải thiện tim mạch.
2️⃣ Giảm đau nhức, thoái hóa xương khớp, tăng cường độ dẻo dai cho cơ thể.
3️⃣ Cải thiện chức năng não và phổi, giúp cơ thể hấp thụ oxy tốt hơn.
4️⃣ Đặc biệt, yoga còn giúp thay đổi biểu hiện gen trong tế bào miễn dịch, giúp bạn chống lại bệnh tật từ gốc rễ. 💪
Không chỉ là sức khỏe thể chất, yoga còn mang lại sự tĩnh tại và cân bằng nội tâm.
💗 Thông qua các bài thở và thiền, bạn sẽ học cách lắng nghe chính mình, quên đi căng thẳng và tìm lại bình yên từ sâu bên trong.
💫 Yoga còn giúp nâng cao trí tuệ, khai mở nhận thức, giúp bạn sống lành mạnh và hạnh phúc hơn mỗi ngày.
Trên thế giới, hàng triệu người – từ doanh nhân thành đạt đến người gặp stress, mất ngủ hay đau nhức mãn tính – đều đã chứng minh hiệu quả kỳ diệu của yoga. Họ tìm đến yoga để thanh lọc cơ thể, thư giãn tâm trí và tái sinh năng lượng sống. 🌈
Hãy để Yoga Thúy Hằng đồng hành cùng bạn trên hành trình ấy 💕
🧘‍♀️ Lịch học tháng 11:
Ca sáng: 5-6h sáng
Ca chiều: 17:30 - 18:30
📞 Liên hệ để đăng ký & biết thêm chi tiết
Điện thoại: 0972 119 572
Email: [email protected]
Địa chỉ: Số 95, Tổ 5, Khu Tân Bình, Thị trấn Xuân Mai, Chương Mỹ, Hà Nội
✨ Yoga – Liệu pháp vàng cho sức khỏe, sắc đẹp và tâm hồn bạn! 🌸

31/10/2025

Yoga Thuý Hằng chiêu sinh hv mới bắt đầu cho ca sáng 5-6h. Lh 0972119572!

13/09/2025

🌸 Thông Báo Chiêu Sinh Lớp Yoga Thúy Hằng 🌸

Để tiếp tục đồng hành cùng các bạn trong hành trình rèn luyện sức khỏe và tìm lại sự cân bằng trong tâm hồn, Yoga Thúy Hằng chính thức mở chiêu sinh học viên với 2 khung giờ tập luyện thuận tiện:

🧘 Ca sáng: 5h00 – 6h00
🧘 Ca chiều: 17h30 – 18h30

✨ Tham gia lớp học, bạn sẽ được:
✔️ Nâng cao sức khỏe, tăng cường sự dẻo dai.
✔️ Giải tỏa căng thẳng, nuôi dưỡng tinh thần tích cực.
✔️ Gặp gỡ, giao lưu cùng những người bạn có chung niềm yêu thích yoga.

💖 Hãy tràn đầy năng lượng, sức khỏe và sự bình an trong tâm hồn cùng Yoga Thúy Hằng.

📌 Số lượng học viên có hạn – đăng ký ngay hôm nay để giữ chỗ cho mình nhé!