Yoga Luna Thái Đào tạo HLV Chuyên Nghiệp, Times City, Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hanoi (2026)

03/08/2026

🌿 Một tuần mới là cơ hội để bắt đầu những thói quen tốt cho sức khỏe. Hãy dành vài phút mỗi ngày để lắng nghe hơi thở và chăm sóc cơ thể từ những điều đơn giản nhất.

🌬️ PHÉP THỞ LỬA (KAPALABHATI) – KỸ THUẬT THỞ GIÚP LÀM SẠCH ĐƯỜNG HÔ HẤP VÀ TĂNG CƯỜNG NĂNG LƯỢNG

Bạn có biết, chỉ vài phút thực hành Phép thở lửa (Kapalabhati) mỗi ngày cũng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe?

Trong Yoga, Kapalabhati là một kỹ thuật thở giúp:
✨ Hỗ trợ làm sạch đường hô hấp.
✨ Tăng cường khả năng hô hấp và ý thức về hơi thở.
✨ Giúp cơ thể tỉnh táo, tràn đầy năng lượng.
✨ Hỗ trợ giảm căng thẳng và tăng khả năng tập trung.

Trong video này, Master Luna Thái sẽ hướng dẫn bạn thực hiện Phép thở lửa đúng kỹ thuật để đạt hiệu quả và đảm bảo an toàn khi luyện tập.

💜 Hãy cùng Luna bắt đầu tuần mới bằng một nhịp thở đúng, một cơ thể khỏe mạnh và một tinh thần tích cực hơn.

📌 Lưu lại video để thực hành mỗi ngày, chia sẻ đến người thân và bạn bè cùng luyện tập. Đừng quên theo dõi Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái để cập nhật thêm nhiều kiến thức Yoga hữu ích và đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe mỗi ngày. 🌿

03/08/2026

📢 THÔNG BÁO KHAI GIẢNG KHÓA HỌC HANDPAN
🎁 HỌC BỔNG MIỄN PHÍ DÀNH CHO 20 HỌC VIÊN ĐĂNG KÝ SỚM NHẤT
Nhằm mang đến cho giáo viên và học viên cơ hội tiếp cận âm thanh chữa lành và mở rộng kỹ năng ứng dụng trong Yoga, Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái phối hợp cùng Hope Music tổ chức khóa học:

🎶 KHAI MỞ KHÔNG GIAN ÂM THANH CHỮA LÀNH CÙNG HANDPAN
Đến với khóa học, học viên sẽ được:

✨ Làm quen với nhạc cụ Handpan và phương pháp tạo âm thanh chữa lành.
✨ Ứng dụng Handpan trong các lớp Yoga, Thiền và Relaxation.
✨ Phát triển kỹ năng dẫn dắt không gian thực hành bằng âm thanh.
✨ Tạo nên những trải nghiệm sâu sắc và khác biệt cho học viên.

👨‍🏫 Giảng viên
Đức Cảnh
Thanh Nhàn
📅 Thông tin khóa học

🗓 Thời gian: 09:00 – 11:00 | Ngày 22/08/2026 & 29/08/2026
⏳ Thời lượng: 02 buổi
💰 Học phí: 1.990.000 VNĐ/khóa
📍 Địa điểm: Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái – Vinhomes Westpoint

🎁 HỌC BỔNG ĐẶC BIỆT
Học viện dành tặng 20 suất học miễn phí (trị giá 1.990.000 VNĐ/suất) cho 20 học viên của Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái đăng ký sớm nhất.

Số lượng có hạn, hãy nhanh tay đăng ký để không bỏ lỡ cơ hội trải nghiệm và ứng dụng Handpan vào hành trình giảng dạy cũng như thực hành Yoga.

📩 Inbox Fanpage hoặc liên hệ Học viện để được tư vấn và đăng ký ngay hôm nay!

03/08/2026

Tập mãi vẫn chưa xoạc dọc được?
Có thể bạn đang bỏ qua những động tác nền tảng quan trọng.
Hãy thử luyện tập theo chuỗi động tác trong video để cải thiện độ linh hoạt, mở hông và kéo giãn cơ một cách an toàn cùng GV Hương Mun

✨ Kiên trì mỗi ngày, thành quả sẽ đến.
💜 Theo dõi Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái để cập nhật thêm nhiều kiến thức Yoga hữu ích.

30/07/2026

🌿 "Một giáo viên Yoga giỏi luôn bắt đầu từ nền tảng."
Khóa Đào tạo HLV Yoga Quốc tế 200H | Chuyên đề 11: CƠ LÕI (CORE)

Có một sự thật mà bất kỳ học viên nào của Khóa Đào tạo HLV Yoga Quốc tế 200H cũng cần hiểu:

Mọi chuyển động mạnh mẽ đều bắt đầu từ một Core vững chắc.

Core không đơn thuần là cơ bụng hay "6 múi". Đó là hệ thống cơ trung tâm nằm sâu bên trong cơ thể, giữ nhiệm vụ ổn định cột sống, duy trì thăng bằng và bảo vệ cơ thể trong từng hơi thở, từng chuyển động.

Một Core khỏe sẽ giúp:
✅ Cột sống luôn được nâng đỡ đúng cách.
✅ Cải thiện khả năng giữ thăng bằng và kiểm soát cơ thể.
✅ Giảm đau lưng, hạn chế chấn thương khi tập luyện.
✅ Thực hiện các Asana an toàn, chính xác và bền vững.

Tại Khóa Đào tạo HLV Yoga Quốc tế 200H, học viên không chỉ được hướng dẫn tập Core mà còn được học giải phẫu học, cơ chế hoạt động của hệ cơ lõi và cách ứng dụng vào giảng dạy thực tế.

Đây là kiến thức nền tảng giúp một Huấn luyện viên Yoga:
🌱 Phân tích nguyên nhân sai tư thế.
🌱 Hướng dẫn học viên kích hoạt đúng nhóm cơ.
🌱 Thiết kế bài tập phù hợp với từng thể trạng.
🌱 Bảo vệ cột sống và phòng tránh chấn thương trong suốt quá trình luyện tập.

Yoga không chỉ là những tư thế đẹp.
Yoga là sự hiểu biết về cơ thể.

Và một Huấn luyện viên Yoga chuyên nghiệp không chỉ biết hướng dẫn học viên thực hiện Asana, mà còn biết vì sao cơ thể chuyển động như vậy và làm thế nào để học viên luyện tập an toàn, hiệu quả và bền vững.

Đó cũng chính là giá trị cốt lõi mà Khóa Đào tạo HLV Yoga Quốc tế 200H tại Yoga Luna Thái luôn hướng tới: đào tạo kiến thức chuyên sâu, kỹ năng thực hành và tư duy của một Huấn luyện viên Yoga chuyên nghiệp đạt chuẩn quốc tế. 🌿

30/07/2026

Không phải vì thiếu thời gian.
Không phải vì thiếu tiền.

Mà vì luôn nghĩ:
"Tôi sẽ học khi mình giỏi hơn."
Sự thật là...

Không ai trở thành HLV rồi mới đi học.
Mọi HLV đều bắt đầu từ một học viên.

Khóa học giúp bạn:
✅ chỉnh sửa từng tư thế
✅ hiểu giải phẫu
✅ biết cách hướng dẫn
✅ biết cách xây dựng giáo án

Bạn chỉ cần quyết định bắt đầu.

28/07/2026

Có rất nhiều học viên đến với Học viện cũng từng nghĩ:
❌ "Mình không đủ dẻo."❌ "Mình lớn tuổi rồi."
❌ "Sức khỏe mình không tốt."❌ "Chắc chỉ người trẻ mới học được."

Nhưng sau khi bắt đầu, họ nhận ra:
Điều quan trọng không phải bạn xuất phát ở đâu, mà là có người đồng hành đúng cách.

"𝐄𝐦 𝐬𝐨̛̣ 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐡𝐨̣𝐜 𝐧𝐨̂̉𝐢..." 💚
Đ𝐨́ 𝐥𝐚̀ đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐓𝐡𝐮 𝐓𝐡𝐚̉𝐨 đ𝐚̃ 𝐧𝐨́𝐢 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐤𝐡𝐢 𝐛𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐯𝐚̀𝐨 𝐤𝐡𝐨́𝐚 đ𝐚̀𝐨 𝐭𝐚̣𝐨 𝐆𝐢𝐚́𝐨 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚.

Không phải vì thiếu quyết tâm...
Mà vì chị đang gặp vấn đề về *tim mạch*. Trước ngày thi tốt nghiệp, chị mất ngủ nhiều đêm vì lo lắng, tự hỏi:
"Liệu mình có đủ sức để hoàn thành không?"
Nhưng chị vẫn quyết định không bỏ cuộc.

Dưới sự hướng dẫn sát sao của các giảng viên, sự động viên của bạn học và một lộ trình học phù hợp, Thu Thảo từng bước vượt qua nỗi sợ của chính mình.

Và ngày tốt nghiệp...
Chị đã tự tin đứng trên sân thi, hoàn thành bài kiểm tra với tất cả sự bình tĩnh và bản lĩnh.
💚 Chiến thắng lớn nhất của Thu Thảo không phải là tấm chứng nhận tốt nghiệp. Mà là chiến thắng chính mình.

Tại Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái, bạn sẽ được hướng dẫn từ nền tảng, chỉnh sửa từng tư thế và học theo khả năng của bản thân, dù học trực tiếp tại Hà Nội hay học online trên toàn quốc.

Nếu bạn luôn mong muốn:
✨ Cải thiện sức khỏe.
✨ Học Yoga bài bản.
✨ Hoặc trở thành HLV Yoga chuyên nghiệp để có thêm nghề nghiệp và thu nhập.

Thì đừng để nỗi sợ là lý do khiến bạn bỏ lỡ cơ hội.
📩 Nhắn tin ngay để nhận lộ trình học phù hợp và được tư vấn miễn phí.

Biết đâu, câu chuyện truyền cảm hứng tiếp theo sẽ là chính bạn.

27/07/2026

🎓BẾ GIẢNG & TỐT NGHIỆP KHÓA ĐÀO TẠO HLV YOGA TTC214 • TTC215 • TTC216🎉

Một hành trình đã khép lại.
Nhưng một hành trình lớn hơn vừa chính thức bắt đầu.

Có những học viên bước vào khóa học với sự tự ti.
Có người chưa từng đứng trước đám đông.
Có người vừa đi làm, vừa chăm con, vừa tranh thủ từng giờ để học.
Có người vượt qua khoảng cách địa lý, khác biệt múi giờ để không bỏ lỡ một buổi học nào.

Và hôm nay...
Tất cả đã cùng nhau chạm đến cột mốc đáng tự hào:
🌿 Chính thức tốt nghiệp Khóa Đào tạo Huấn luyện viên Yoga Quốc tế.

Điều đáng quý nhất không chỉ là tấm bằng trên tay.
Mà là sự trưởng thành sau từng buổi học, từng lần sửa động tác, từng đêm luyện giáo án, từng bài kiểm tra và những lần vượt qua chính giới hạn của bản thân.

Xin chúc mừng tất cả học viên của TTC214 - TTC215 - TTC216 đã hoàn thành xuất sắc hành trình của mình.

Đặc biệt xin chúc mừng các Thủ khoa, Á khoa** cùng toàn thể học viên đã nỗ lực không ngừng để có được thành quả ngày hôm nay.

💚 Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái tin rằng:
Một tấm bằng có thể mở ra cánh cửa đầu tiên.
Nhưng chính sự tử tế, tinh thần học hỏi không ngừng và trái tim của một người giáo viên mới là điều giúp bạn đi thật xa với nghề.

Cảm ơn các giảng viên đã tận tâm đồng hành.
Cảm ơn ban cán sự lớp đã kết nối và lan tỏa tinh thần đoàn kết.
Và cảm ơn tất cả học viên đã tin tưởng lựa chọn Yoga Luna Thái để bắt đầu hành trình của mình.

Chúc các tân Huấn luyện viên Yoga luôn giữ vững ngọn lửa đam mê, không ngừng học hỏi và mang những giá trị tốt đẹp của Yoga đến thật nhiều người.

🌸 Hẹn gặp lại ở những khóa học nâng cao và trên hành trình lan tỏa Yoga đến cộng đồng!

Namaste 🙏

27/07/2026

🌿CHÍNH THỨC KHAI GIẢNG KHÓA ĐÀO TẠO HLV YOGA QUỐC TẾ🌿

Mỗi khóa học bắt đầu bằng một buổi khai giảng.
Nhưng phía sau buổi khai giảng ấy là rất nhiều câu chuyện.

Có người là giáo viên muốn nâng cao chuyên môn.
Có người là mẹ bỉm mong muốn tìm một sự nghiệp linh hoạt hơn.
Có người đã có phòng tập và muốn học bài bản để phát triển xa hơn.
Có người từng vượt qua bệnh tật và mong lan tỏa giá trị của Yoga đến cộng đồng.
Có người đang sống ở nước ngoài nhưng vẫn lựa chọn đồng hành cùng Học viện.

Họ đến từ nhiều tỉnh thành, nhiều ngành nghề khác nhau.
Nhưng tất cả đều có chung một mục tiêu:
✨ Hiểu đúng về Yoga.
✨ Chăm sóc sức khỏe cho chính mình và người thân.
✨ Xây dựng một sự nghiệp ý nghĩa với nghề giáo viên Yoga.
✨ Lan tỏa những giá trị tích cực đến cộng đồng.

Hôm nay không chỉ là ngày khai giảng.
Đó là ngày những hành trình mới chính thức bắt đầu.

Chúc toàn thể học viên sẽ giữ vững tinh thần học tập, kỷ luật và đam mê để sau khóa học, mỗi người đều trở thành một giáo viên Yoga có chuyên môn – có tâm – có giá trị.

Chào mừng các anh chị đến với đại gia đình **HVQT Yoga Luna Thái. ❤️

25/07/2026

Mỗi buổi học trong Khóa Đào tạo Huấn luyện viên Yoga là hành trình giúp học viên hiểu sâu hơn về cơ thể, chuyển động, hơi thở và cách truyền tải giá trị của Yoga đến người khác.

Từ những giờ thực hành, những lần chỉnh sửa từng chi tiết nhỏ, đến những buổi cùng nhau trao đổi kiến thức – tất cả đều là nền tảng để mỗi học viên tự tin bước vào hành trình trở thành một giáo viên Yoga chuyên nghiệp.

Điều đẹp nhất trong lớp học không chỉ là những tư thế đồng đều, mà còn là sự nghiêm túc, tinh thần học hỏi và quyết tâm phát triển của mỗi học viên.

Chúc các bạn luôn giữ vững ngọn lửa đam mê và tiếp tục lan tỏa những giá trị tích cực của Yoga đến cộng đồng. 🌿🧘‍♀️

25/07/2026

💐 Cảm Ơn Những Món Quà Yêu Thương – Chúc TTC214 • TTC215 • TTC216 Thi Thật Tốt! ✨
💚 Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái xin gửi lời tri ân chân thành đến tập thể học viên TTC214 - TTC215 - TTC216 Khóa Đào tạo HLV Yoga Quốc tế vì những món quà đầy yêu thương và sự quan tâm dành cho Học viện.

Mỗi bó hoa, mỗi chậu cây, mỗi món quà không chỉ là món quà vật chất mà còn là tình cảm, sự tin tưởng và động lực để đội ngũ giảng viên tiếp tục cống hiến, đồng hành cùng các bạn trên hành trình lan tỏa giá trị Yoga.

💚 Ngày mai là ngày thi quan trọng.
Chúc toàn thể anh/chị học viên TTC214 - TTC215 - TTC216 luôn bình tĩnh – tự tin – vững vàng, phát huy hết những kiến thức và kỹ năng đã được rèn luyện trong suốt thời gian qua.

✨ Chúc các anh/chị hoàn thành xuất sắc kỳ thi và chính thức trở thành những Huấn luyện viên Yoga Quốc tế chuyên nghiệp, tận tâm, mang sức khỏe và năng lượng tích cực đến với cộng đồng.

Hẹn gặp các anh/chị trong Lễ Tốt nghiệp với thật nhiều niềm vui, nụ cười và những tấm chứng chỉ xứng đáng với mọi nỗ lực đã bỏ ra! 💐

Học Viện Chúc TTC214 • TTC215 • TTC216 THI THẬT TỐT – ĐỖ 100% – TỎA SÁNG TRÊN HÀNH TRÌNH YOGA! 🙏💚

Yoga Luna Thái Đào tạo HLV Chuyên Nghiệp

03/08/2026

03/08/2026

03/08/2026

30/07/2026

30/07/2026

28/07/2026

27/07/2026

27/07/2026

25/07/2026

25/07/2026

Address

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category