RiseFitness,Yoga & Dance Linh Đàm

28/08/2026

🏋️‍♀️ BẠN NGẠI ĐIỀU GÌ NHẤT KHI BƯỚC VÀO PHÒNG GYM?

Lần đầu bước vào phòng Gym, bạn có từng đứng giữa rất nhiều máy tập và tự hỏi: “Mình nên bắt đầu từ đâu nhỉ?” 😳

Hay bạn lo rằng mình chưa biết sử dụng máy, sợ tập sai động tác, sợ không theo kịp mọi người hoặc đơn giản là… ngại vì chưa có vóc dáng như mong muốn?

👉 Nhưng sự thật là: ai cũng từng có lần đầu!
Phòng Gym không phải nơi chỉ dành cho những người đã có body đẹp. Đây là nơi dành cho bất kỳ ai muốn khỏe hơn, tự tin hơn và tốt hơn mỗi ngày.

Tại Rise Fitness, bạn không cần phải biết tất cả ngay từ buổi đầu. Hãy cứ bắt đầu, còn việc tập thế nào cho đúng, bài tập nào phù hợp với mục tiêu của bạn, vì đã có đội ngũ HLV đồng hành và hướng dẫn. Từng bước, tưng bước một trở thành phiên bản hoàn hảo nhất của mình.

💬 Còn bạn, điều gì khiến bạn ngại nhất khi bước vào phòng Gym?
Hãy để lại bình luận nhé!
👉Đăng kí trải nghiệm: tinyurl.com/trainghiemriselinhdam
----------------------------------
Rise Fitness & Yoga: Chất Lượng 5 Sao - Kết Quả 5 Sao
📞 Hotline: 0923.344.344
🏙 Đc: Tầng 3 Trung tâm văn hoá thông tin và thể thao Quận Hoàng Mai - Số 5 Linh Đường - Hoàng Liệt - Hà Nội

28/08/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9

Kính gửi Quý khách hàng và Đối tác, RISE Fitness Linh Đàm xin thông báo lịch nghỉ lễ Quốc khánh 2/9/2026:

🧘 LỚP NHÓM: Nghỉ từ Thứ 3, 01/09 đến hết Thứ 4, 02/09/2026.
🏋️ PHÒNG GYM: Nghỉ Thứ 4, 02/09/2026.

RISE Fitness & Yoga Linh Đàm kính chúc Quý khách hàng, Quý Đối tác có một kỳ nghỉ lễ VUI VẺ – Ý NGHĨA – TRỌN VẸN bên gia đình và những người thân yêu. 🇻🇳

❤️Hẹn gặp lại Quý khách sau kỳ nghỉ
👉Đăng kí trải nghiệm: tinyurl.com/trainghiemriselinhdam
----------------------------------
Rise Fitness & Yoga: Chất Lượng 5 Sao - Kết Quả 5 Sao
📞 Hotline: 0923.344.344
🏙 Đc: Tầng 3 Trung tâm văn hoá thông tin và thể thao Quận Hoàng Mai - Số 5 Linh Đường - Hoàng Liệt - Hà Nộ

26/08/2026

🔥 GROUPX RISE FITNESS LINH ĐÀM – TẬP LUYỆN HẾT MÌNH, ĐỐT CHÁY NĂNG LƯỢNG HẾT CỠ!

Mỗi buổi GroupX là một không gian tràn đầy năng lượng với âm nhạc sôi động, những bài tập đa dạng và sự hướng dẫn nhiệt tình từ HLV. Tập cùng cả lớp không chỉ giúp bạn có thêm động lực mà còn khiến mỗi buổi tập trở thành một trải nghiệm thú vị.

🔥 Đốt cháy năng lượng, cải thiện thể lực, hỗ trợ săn chắc vóc dáng và quan trọng nhất là duy trì được tinh thần tập luyện đều đặn. Khi có cả một tập thể cùng cố gắng, việc chinh phục mục tiêu sẽ trở nên dễ dàng và hào hứng hơn rất nhiều!

Đừng để việc tập luyện trở thành một nhiệm vụ nhàm chán. Hãy bật nhạc, bắt nhịp và cháy hết mình cùng GroupX tại Rise Fitness Linh Đàm!

📩 Inbox ngay để đăng ký trải nghiệm GroupX và bắt đầu hành trình nâng cấp thể lực của bạn!
👉Đăng kí trải nghiệm: tinyurl.com/trainghiemriselinhdam
----------------------------------
Rise Fitness & Yoga: Chất Lượng 5 Sao - Kết Quả 5 Sao
📞 Hotline: 0923.344.344
🏙 Đc: Tầng 3 Trung tâm văn hoá thông tin và thể thao Quận Hoàng Mai - Số 5 Linh Đường - Hoàng Liệt - Hà Nội

Send a message to learn more

25/08/2026

🔥 THÁNG 9 CHỈ CÒN 1 TUẦN – BẠN ĐÃ HOÀN THÀNH BAO NHIÊU % MỤC TIÊU TẬP LUYỆN?

Một tháng nữa sắp khép lại, hãy thử nhìn lại hành trình của mình tại Rise Fitness Linh Đàm. Bạn đã tập được bao nhiêu buổi? Đã tiến gần hơn đến mục tiêu vóc dáng và sức khỏe của mình chưa?

Không phải ngày nào cũng cần tập thật sung hay cố gắng hết sức. Chỉ cần bạn vẫn đến phòng tập, vẫn vận động và không bỏ quên sức khỏe của mình, đó đã là một điều rất đáng tự hào.

👉 Đến Rise Fitness Linh Đàm và tiếp tục hành trình của bạn ngay hôm nay!
👉Đăng kí trải nghiệm: tinyurl.com/trainghiemriselinhdam
----------------------------------
Rise Fitness & Yoga: Chất Lượng 5 Sao - Kết Quả 5 Sao
📞 Hotline: 0923.344.344
🏙 Đc: Tầng 3 Trung tâm văn hoá thông tin và thể thao Quận Hoàng Mai - Số 5 Linh Đường - Hoàng Liệt - Hà Nội

24/08/2026

🔥 TẬP LUYỆN KHÔNG CÒN NHÀM CHÁN CÙNG LỚP GROUP X

Nếu những buổi tập quen thuộc khiến bạn dễ mất động lực, Group X sẽ mang đến một nguồn năng lượng hoàn toàn khác. Âm nhạc sôi động, bài tập đa dạng và không khí tập luyện cùng tập thể giúp mỗi buổi tập trở nên hào hứng hơn.

Cùng HLV và các thành viên chinh phục từng bài tập, vừa vận động toàn thân, đốt cháy năng lượng, vừa giải tỏa căng thẳng sau một ngày dài.

👉 Đến Rise Fitness để có thêm động lực để duy trì tập luyện mỗi ngày.
👉Đăng kí trải nghiệm: tinyurl.com/trainghiemriselinhdam
----------------------------------
Rise Fitness & Yoga: Chất Lượng 5 Sao - Kết Quả 5 Sao
📞 Hotline: 0923.344.344
🏙 Đc: Tầng 3 Trung tâm văn hoá thông tin và thể thao Quận Hoàng Mai - Số 5 Linh Đường - Hoàng Liệt - Hà Nội

24/08/2026

RISE Fitness & Yoga Linh Đàm
Kính gửi quý hội viên LỊCH TẬP các lớp &
⏰ Từ ngày: 24/08/2026 - 30/08/2026
⚠️⚠️⚠️ Những lưu ý khi tham gia lớp học :
✅Quý hội viên vui lòng không mang điện thoại vào lớp học (Hoặc để chế độ im lặng)
✅Các lớp học được giảng dạy với 5 hội viên trở lên.
✅Hội viên vui lòng mặc trang phục thể thao phù hợp, thoải mái.
✅Không vào lớp học muộn quá 15 phút.
✅Trong trường hợp đột xuất, các lớp học và giáo viên có thể thay đổi.
👉Đăng kí trải nghiệm: tinyurl.com/trainghiemriselinhdam
----------------------------------
Rise Fitness & Yoga: Chất Lượng 5 Sao - Kết Quả 5 Sao
📞 Hotline: 0923.344.344
🏙 Đc: Tầng 3 Trung tâm văn hoá thông tin và thể thao Quận Hoàng Mai - Số 5 Linh Đường - Hoàng Liệt - Hà Nội

21/08/2026

🔥 CHẠM NGƯỠNG ĐẲNG CẤP CÙNG RISE FITNESS: GÓI GỌN TINH TẾ TRONG TỪNG CHI TIẾT NHỎ

Không chỉ là một không gian tập luyện, RISE FITNESS mang đến trải nghiệm chỉn chu từ những điều nhỏ nhất.
Từ thiết kế hiện đại, không gian rộng rãi, hệ thống máy móc được đầu tư bài bản đến từng khu vực chức năng được bố trí khoa học – tất cả tạo nên một môi trường tập luyện tiện nghi, chuyên nghiệp và đầy cảm hứng.

✨ Tại RISE FITNESS, mỗi buổi tập không đơn thuần là vận động mà còn là khoảng thời gian để bạn chăm sóc bản thân, tái tạo năng lượng và nâng cấp chính mình.

Dù bạn theo đuổi mục tiêu tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện vóc dáng hay đơn giản là duy trì một cơ thể khỏe mạnh, RISE FITNESS luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn.

📍 Đến RISE FITNESS và cảm nhận sự khác biệt ngay từ buổi tập đầu tiên!
👉Đăng kí trải nghiệm: tinyurl.com/trainghiemriselinhdam
----------------------------------
Rise Fitness & Yoga: Chất Lượng 5 Sao - Kết Quả 5 Sao
📞 Hotline: 0923.344.344
🏙 Đc: Tầng 3 Trung tâm văn hoá thông tin và thể thao Quận Hoàng Mai - Số 5 Linh Đường - Hoàng Liệt - Hà Nội

20/08/2026

🔥 GROUP X – BÙNG NỔ NĂNG LƯỢNG CÙNG RISE FITNESS LINH ĐÀM!

Tập luyện sẽ thú vị hơn rất nhiều khi có âm nhạc, đồng đội và một nguồn năng lượng tích cực. Group X tại Rise Fitness Linh Đàm mang đến những buổi tập sôi động, giúp bạn vận động toàn thân mà không còn cảm giác nhàm chán.

Từ những động tác mạnh mẽ đến những giai điệu cuốn hút, mỗi buổi tập là một cơ hội để bạn đốt cháy năng lượng, nâng cao sức bền và giải tỏa căng thẳng sau một ngày dài.

Không cần tập một mình, hãy cùng hội bạn hòa vào không khí đầy năng lượng và chinh phục từng bài tập!

👉 Đến Rise Fitness Linh Đàm và trải nghiệm lớp Group X ngay hôm nay!
👉Đăng kí trải nghiệm: tinyurl.com/trainghiemriselinhdam
----------------------------------
Rise Fitness & Yoga: Chất Lượng 5 Sao - Kết Quả 5 Sao
📞 Hotline: 0923.344.344
🏙 Đc: Tầng 3 Trung tâm văn hoá thông tin và thể thao Quận Hoàng Mai - Số 5 Linh Đường - Hoàng Liệt - Hà Nội

17/08/2026

💪 PT 1:1 – CÁ NHÂN HÓA TỪNG BUỔI TẬP, CHINH PHỤC TỪNG MỤC TIÊU

Tập gym sẽ dễ dàng và hiệu quả hơn khi bạn có HLV đồng hành sát sao trong từng buổi tập. Với hình thức PT 1:1 tại Rise Fitness, bạn không cần tự loay hoay tìm bài tập hay tập theo một lộ trình chung.

HLV sẽ dựa trên thể trạng, mục tiêu và khả năng vận động để xây dựng chương trình phù hợp, dù bạn muốn giảm mỡ, tăng cơ, cải thiện vóc dáng hay nâng cao thể lực.

Trong từng buổi tập, HLV trực tiếp hướng dẫn, chỉnh form và điều chỉnh cường độ phù hợp. Quan trọng hơn, bạn luôn có người đồng hành để duy trì động lực và kiên trì với mục tiêu.

👉 Inbox Rise Fitness để được tư vấn lộ trình tập luyện phù hợp với bạn!
👉Đăng kí trải nghiệm: tinyurl.com/trainghiemriselinhdam
----------------------------------
Rise Fitness & Yoga: Chất Lượng 5 Sao - Kết Quả 5 Sao
📞 Hotline: 0923.344.344
🏙 Đc: Tầng 3 Trung tâm văn hoá thông tin và thể thao Quận Hoàng Mai - Số 5 Linh Đường - Hoàng Liệt - Hà Nội

16/08/2026

RISE Fitness & Yoga Linh Đàm
Kính gửi quý hội viên LỊCH TẬP các lớp &
⏰ Từ ngày: 17/08/2026 - 23/08/2026
⚠️⚠️⚠️ Những lưu ý khi tham gia lớp học :
✅Quý hội viên vui lòng không mang điện thoại vào lớp học (Hoặc để chế độ im lặng)
✅Các lớp học được giảng dạy với 5 hội viên trở lên.
✅Hội viên vui lòng mặc trang phục thể thao phù hợp, thoải mái.
✅Không vào lớp học muộn quá 15 phút.
✅Trong trường hợp đột xuất, các lớp học và giáo viên có thể thay đổi.
👉Đăng kí trải nghiệm: tinyurl.com/trainghiemriselinhdam
----------------------------------
Rise Fitness & Yoga: Chất Lượng 5 Sao - Kết Quả 5 Sao
📞 Hotline: 0923.344.344
🏙 Đc: Tầng 3 Trung tâm văn hoá thông tin và thể thao Quận Hoàng Mai - Số 5 Linh Đường - Hoàng Liệt - Hà Nội