You&T Homefit

06/04/2025

💖

05/02/2025

Tự tin khoe dáng mặc váy size S của học viên nhà mình 😚

✨ Tự tin du Xuân 2025 - cùng học viên ✨

Chị đã dành thời gian tập luyện chăm chỉ tại Heal Fit và giờ đây, thành quả rõ ràng nhất chính là vòng eo thon gọn, vóc dáng cuốn hút, giúp chị tự tin diện váy đẹp dạo phố trong chuyến du xuân đầu năm 2025.

Không chỉ là những buổi tập, mà còn là sự thay đổi trong lối sống, sức khỏe và sự tự tin! Nàng đã sẵn sàng để bắt đầu hành trình thay đổi của mình chưa? 💪🌟



——————
Cảm ơn các Nàng đã luôn lựa chọn Heal Fit trên hành trình chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp! ✨
_________________________
🌸 Heal Fit - Home Gym for Her
✨ Tư vấn & tập thử 1-1 miễn phí!
☎️ Hotline: 097 938 29 60
💌 Email: [email protected]
💒 Địa chỉ: Số 67 ngõ Thái Hà, Hanoi, Vietnam

15/01/2024

🥰🥰🥰

/ 𝑳𝒐̛̀𝒊 𝒕𝒂̂𝒎 𝒔𝒖̛̣ /

Gần kết thúc 1 năm được sự tin tưởng và đồng hành của các học viên, You&T Homefit xin gửi lời cảm ơn chân thành tới các Nàng. Chúng mình đã cùng nhau đồng hành rèn luyện thể chất lẫn tinh thần để có một phiên bản tốt hơn ngày hôm qua. Những câu chuyện được chia sẻ, được đồng cảm và thấu hiểu đã giúp cho các Nàng thêm yêu đời và yêu mình. Có lẽ đây là sứ mệnh của chúng mình không chỉ giúp cho hình thể các Nàng đẹp hơn có lối sống lành mạnh hơn mà còn để các Nàng có cho mình một nội tâm vững vàng, uyển chuyển xoay mình trong cuộc sống muôn màu muôn vẻ. YOU&T HOMEFIT đổi tên thành Heal Fit - Home gym for Her, Hy vọng cái tên này sẽ có một góc nhỏ trong trái tim của Nàng 💓

26/12/2023

𝐁𝐚̣𝐧 đ𝐚̃ 𝐜𝐡𝐢𝐞̂́𝐧 𝐭𝐡𝐚̆́𝐧𝐠 𝐬𝐮̛̣ 𝐭𝐫𝐢̀ 𝐡𝐨𝐚̃𝐧 𝐜𝐡𝐮̛𝐚?
💁🏻‍♀️ Đã bao nhiêu lần bạn nói câu “Bắt đầu từ mai tôi sẽ ĐI TẬP” rồi ngày này lại nối tiếp đến ngày khác, chưa thấy có ngày bắt đầu ❓
🛣️ Biết là quãng đường từ nhà đến phòng tập tưởng chừng như là rất xa nhưng khi đến phòng tập, sau khi tập xong bạn sẽ cảm thấy
* hừng hực khí thế
* Tinh thần sảng khoái
* Tâm trạng vui vẻ năng lượng và rồi cứ thế ngày qua ngày không biết bạn đã yêu tập luyện từ lúc nào 💓

💁🏻‍♀️Nếu bạn cảm thấy “hôm nay muốn nghỉ quá” hãy để You&T là người đồng hành cùng bạn với những kế hoạch tập luyện - chiến thắng sự trì hoãn của bản thân nha ✨

——————

🔖Tập luyện tiêng tư 1:1 cùng với HLV nữ
🔖 Mỗi khung giờ chỉ có 1-3 học viên
🔖Lộ trình tập luyện theo nhu cầu và minh bạch
🔖Hiểu hơn về cơ thể qua buổi Test Body m.i.e.n p.h.i
🔖Không gian thoải mái gần gũi, các chị sẽ cảm thấy thoải mái như ở nhà vậy 💓

———𝐓𝐢̀𝐦 đ𝐞̂́𝐧 𝐩𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡———
————————You&T Homefit—————————
Địa chỉ: 67 ngõ Thái Hà, đường Thái Hà ( ngõ đối diện rap chiếu phim quốc gia )
Số di động: 0979382960

18/12/2023

Chị chia sẻ với 𝐘𝐨𝐮&𝐓 rằng chị đã đi tập với rất nhiều PT khác nhau cả nam và nữ nhưng khi chị đến với 𝐘𝐨𝐮&𝐓 chị đã có những buổi tập phù hợp với chị khiến chị đã duy trì cảm hứng tập luyện được lâu như vậy 💓
——————

🔖Tập luyện tiêng tư 1:1 cùng với HLV nữ
🔖 Mỗi khung giờ chỉ có 1-3 học viên
🔖Lộ trình tập luyện theo nhu cầu và minh bạch
🔖Hiểu hơn về cơ thể qua buổi Test Body m.i.e.n p.h.i
🔖Không gian thoải mái gần gũi, các chị sẽ cảm thấy thoải mái như ở nhà vậy 💓

———𝐓𝐢̀𝐦 đ𝐞̂́𝐧 𝐩𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡———
————————You&T Homefit—————————
Địa chỉ: 67 ngõ Thái Hà, đường Thái Hà ( ngõ đối diện rap chiếu phim quốc gia )
Số di động: 0979382960

14/12/2023

Các Nàng ơi, chúng mình hãy hành động để luôn hạnh phúc và tràn đầy sức sống nhé ✨

——————

🔖Tập luyện tiêng tư 1:1 cùng với HLV nữ
🔖 Mỗi khung giờ chỉ có 1-3 học viên
🔖Lộ trình tập luyện theo nhu cầu và minh bạch
🔖Hiểu hơn về cơ thể qua buổi Test Body m.i.e.n p.h.i
🔖Không gian thoải mái gần gũi, các chị sẽ cảm thấy thoải mái như ở nhà vậy 💓

———𝐓𝐢̀𝐦 đ𝐞̂́𝐧 𝐩𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡———
————————You&T Homefit—————————
Địa chỉ: 67 ngõ Thái Hà, đường Thái Hà ( ngõ đối diện rap chiếu phim quốc gia )
Số di động: 0979382960

06/12/2023

You&T chúc cho Nàng sinh tháng 11 luôn có nhiều sức khoẻ - bình an - xinh đẹp luôn giữ được vóc dáng cân đối 💓💓💓

——————

🔖Tập luyện tiêng tư 1:1 cùng với HLV nữ
🔖 Mỗi khung giờ chỉ có 1 học viên
🔖Lộ trình tập luyện theo nhu cầu và minh bạch
🔖Không gian thoải mái gần gũi, các chị sẽ cảm thấy thoải mái như ở nhà vậy 💓

———𝐓𝐢̀𝐦 đ𝐞̂́𝐧 𝐩𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡———
————————You&T Homefit—————————
Địa chỉ: 67 ngõ Thái Hà, đường Thái Hà ( ngõ đối diện rap chiếu phim quốc gia )
Số di động: 0979382960

30/11/2023

Cùng You&T bảo vệ sức khoẻ của bạn ngay ngày hôm nay 💪🏻💓

✨𝑻𝒂̣𝒊 đ𝒂̂𝒚 𝒄𝒐́ 𝑯𝑳𝑽 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒊̉ đ𝒐̂̀𝒏𝒈 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒃𝒂̣𝒏 𝒕𝒉𝒂𝒚 đ𝒐̂̉𝒊 𝒗𝒐́𝒄 𝒅𝒂́𝒏𝒈 𝒎𝒂̀ 𝒄𝒐̀𝒏 𝒍𝒂̀ 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒃𝒂̣𝒏 đ𝒆̂̉ 𝒄𝒉𝒊𝒂 𝒔𝒆̉✨

——————𝐓𝐢̀𝐦 đ𝐞̂́𝐧 𝐩𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡——————
————————You&T Homefit—————————
Địa chỉ: 67 ngõ Thái Hà, đường Thái Hà ( ngõ đối diện rap chiếu phim quốc gia )
Số di động: 0979382960

14/11/2023

/Hiểu hơn về cơ thể của chính mình/

Có phải bạn đang muốn thay đổi ngoại hình nhưng lại
- không biết bắt đầu từ đâu ?
- Không biết cơ thể mình đang gặp phải tình trạng gì ? (mất cân bằng cơ bắp, võng lưng, đau mỏi cổ vai gáy, cổ rùa…)
- Không biết phân bổ dinh dưỡng như thế nào cho hợp lí ?
- Không biết mình thuộc shape người nào ?
- Hay chỉ đơn giản là bạn thấy mình bị đau lưng nhưng lại không biết vấn đề nằm ở đâu ?

Đừng lo bạn nhé, khi đến với chúng mình mọi vấn đề của bạn sẽ được HLV đưa ra nguyên nhân và giải pháp 1 cách chỉn chu kĩ càng để bạn có thể đạt được mục tiêu hình thể của mình 💓

✨𝑻𝒂̣𝒊 đ𝒂̂𝒚 𝒄𝒐́ 𝑯𝑳𝑽 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒊̉ đ𝒐̂̀𝒏𝒈 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒃𝒂̣𝒏 𝒕𝒉𝒂𝒚 đ𝒐̂̉𝒊 𝒗𝒐́𝒄 𝒅𝒂́𝒏𝒈 𝒎𝒂̀ 𝒄𝒐̀𝒏 𝒍𝒂̀ 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒃𝒂̣𝒏 đ𝒆̂̉ 𝒄𝒉𝒊𝒂 𝒔𝒆̉✨

——————𝐓𝐡𝐚𝐲 đ𝐨̂̉𝐢 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐡𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐞𝐨 𝐩𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐛𝐚̣𝐧——————
————————You&T Homefit—————————
Địa chỉ: 67 ngõ Thái Hà, đường Thái Hà ( ngõ đối diện rap chiếu phim quốc gia )
Số di động: 0979382960

12/11/2023

✨ Cải thiện Lưng Gù _ Dáng đứng tự tin
✨ Vòng 1 đầy đặn
✨ Vòng 2 giảm mỡ tạo cơ 11
✨ Vòng 3 căng tròn

✨𝑻𝒂̣𝒊 đ𝒂̂𝒚 𝒄𝒐́ 𝑯𝑳𝑽 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒊̉ đ𝒐̂̀𝒏𝒈 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒃𝒂̣𝒏 𝒕𝒉𝒂𝒚 đ𝒐̂̉𝒊 𝒗𝒐́𝒄 𝒅𝒂́𝒏𝒈 𝒎𝒂̀ 𝒄𝒐̀𝒏 𝒍𝒂̀ 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒃𝒂̣𝒏 đ𝒆̂̉ 𝒄𝒉𝒊𝒂 𝒔𝒆̉✨

——————𝐓𝐡𝐚𝐲 đ𝐨̂̉𝐢 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐡𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐞𝐨 𝐩𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐛𝐚̣𝐧——————
————————You&T Homefit—————————
Địa chỉ: 67 ngõ Thái Hà, đường Thái Hà ( ngõ đối diện rap chiếu phim quốc gia )
Số di động: 0979382960

05/11/2023

Nhà mình thư giãn cuối tuần cùng You&T Homefit nha 💓💓💓