21/05/2024
🌟𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐠𝐢𝐮̛̃ 𝐥𝐚̣𝐢 𝐭𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐱𝐮𝐚̂𝐧 “𝐜𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠”
Tuổi sinh học của chúng ta đâu chỉ được phản ánh qua làn da, mái tóc, là những thứ có thể dễ dàng thấy được, mà nó còn thể hiện qua chính cột sống của chúng ta nữa. Khi bạn 30, bạn muốn có một “cột sống” khó khăn của người 60 chứ?
Joseph Pilates sẽ khuyên bạn là KHÔNG, và đó là lý do ông sáng tạo ra bộ môn này. Về nguyên lý, các bài tập Pilates dạy bạn nhận thức về sự liên kết trung lập của cột sống và tăng cường sức mạnh cho các cơ ở sâu hỗ trợ sự liên kết này, và đây là điều quan trọng nhất để giúp giảm bớt và ngăn ngừa đau lưng.
👉🏻 Sở hữu một “cột sống” thật GenZ với Diamond Pilates ngay hôm nay!
👉🏻 Inbox để đăng ký tập thử tại các cơ sở của Diamond Pilates bạn nhé!
══════════════════
💠DIAMOND PILATES 💠
- BE YOUR BEST VERSION -
🏘 Địa chỉ:
📍Cơ sở 1 : S201 S05 Tầng 1 - Toà S2 - Vinhomes Symphony
📍Cơ sở 2 : Shophouse 04 - TT02 - Khu PHC - Ngõ 158/15 - Nguyễn Sơn - Bồ Đề Long Biên
☎️𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲 : 𝟬𝟯𝟲𝟲 𝟱𝟬𝟵 𝟲𝟲𝟯