https://www.facebook.com/100342662743919/

GYM 40 Lê Hồng Phong Hà Đông

Home
Vietnam
Hanoi
GYM 40 Lê Hồng Phong Hà Đông

Phòng GYM hiện đại với 100% thiết bị ngoại nhập với diện tích 3 sàn 800m2 thi?

06/08/2026

https://www.facebook.com/share/r/1BKXiCmyQN/?mibextid=wwXIfr SỨC KHỎE QUÝ NHƯ VÀNG

27/04/2026

----- Thông báo ------
Phòng nghỉ buổi sáng
Mở lại từ 14h đến 20h
Chúc toàn thể quý hội viên ngày lễ vui vẻ mạnh khỏe hạnh phúc

17/03/2026

Lên đồ mới đi tập thôi ae ơi

22/02/2026

🐎Chúc mừng năm mới 2026 🐎
Hôm nay, mùng 6 Tết Bính Ngọ, HC GYM Fitness chính thức mở cửa đón xuân!
Hãy bắt đầu năm mới với nguồn năng lượng rực rỡ, tinh thần vững vàng và thể chất sẵn sàng bứt phá. Cùng nhau chào đón một năm Bính Ngọ Đẹp Mã!!! mạnh mẽ hơn, dẻo dai hơn và tự tin chinh phục mọi mục tiêu phía trước 🐎
CLB đã sẵn sàng chào đón Quý Hội viên quay trở lại tập luyện. Hẹn gặp bạn tại HC GYM Fitness để khởi động một năm đầy khí thế!🐎

04/02/2026

🎉🎉THÔNG BÁO🎉🎉
p/s : Lịch nghỉ Tết Âm Lịch 2026
HC GYM Fitness xin trân trọng thông báo đến Quý Khách Hàng lịch nghỉ Tết như sau !
🗒️ Thời gian nghỉ 🗒️:
Thứ 5, ngày 12/02/2026
(Nhằm ngày 25/12 Âm lịch)
Thời gian hoạt động trở lại :
🦹‍♂️ VÀO LÚC 06h30
Chủ nhật, ngày 22/02/2026
(Nhằm ngày 06/01 Âm lịch)
HC GYM Fitness kính chúc Quý hội viên và gia đình một kỳ nghỉ Tết ,vui vẻ , mạnh khỏe , hạnh phúc .🎉🎉

24/01/2026

🎉THÔNG BÁO TIỆC TẤT NIÊN HC GYM FITNESS NĂM 2026 ! 🎉
🌺Nhằn tổng kết một năm đầy nổ lực và gắn kết đại gia đình HC GYM FITNESS, vậy phòng tập trân trọng thông báo :
🌺Thời gian : thứ 7 ngày 31/01/2026
🍽️Bắt đầu tiệc : 18h30
🏠Địa chỉ : 40 lê hồng phong hà đông ( tại phòng tập )
✔️Chi phí: 200.000đ/1 người
📍Đăng ký trực tiếp tai quầy lễ tân phòng tập .
🎊Rất mong sự có mặt đầy đủ của anh/ chị /em để cùng nhau khép lại năm cũ và chào đón một năm mới mạnh khỏe thành công hạnh phúc ! 😍

01/01/2026

Chào bạn biệt năm 2025
Chúc mừng năm mới 2026
Chúc mọi người một năm mới ngập tràn hạnh phúc . Sức khỏe bình an .

30/12/2025

🇻🇳 Thông báo ngày 01/01/2026 🇻🇳
👉 Nghỉ buổi sáng mở lại 14h đến 20h
🌹 Cảm ơn quý hội viên đã đồng hành cùng chúng tôi trong suốt thời gian qua. Chúc quý quý hội viên năm mới an khang, thịnh vượng và vạn sự như ý.🇻🇳 theo dõi

30/11/2025

TUỔI TÁC CŨNG CHỈ LÀ CON SỐ: CỤ ÔNG RÂU TÓC BẠC PHƠ Ở TPHCM TẬP MÚA ĐAO, ĐẨY TẠ 4 TIẾNG/NGÀY VÌ… THƯƠNG CON CHÁU 💪

Tại xã Bà Điểm (TPHCM), ông Ừng A Pẩu được nhiều người biết đến nhờ niềm đam mê đặc biệt với thể dục thể thao. Ở 71 tuổi, ông vẫn luôn duy trì thói quen dậy sớm mỗi ngày để rèn luyện sức khỏe.

Ông chia sẻ: “Tuổi 17-18, khi xem các bộ phim về lực sĩ, tôi mê lắm. Từ đó, tôi đam mê luyện tập thể dục, thể thao để có cơ bắp, vóc dáng, sức khỏe của lực sĩ. Tôi tập thể dục mọi lúc mọi nơi. Lâu ngày thành quen, khi không được tập các bài tập thể dục, tôi cảm thấy vui vẻ .

Sau thời gian dài luyện tập, ông sở hữu thân hình rắn chắc với những khối cơ đẹp hiếm người có được ở độ tuổi trên 70. Quan trọng hơn, sức khỏe của ông cải thiện rõ rệt.

Hiện nay, mỗi ngày ông Pẩu dành khoảng 4 giờ đồng hồ để tập thể hình. Buổi sáng, ông bắt đầu từ 9h-11h, chiều từ 15h-17h.

Đi đến đâu, ông cũng được hỏi vì sao lại chọn tập thể hình ở tuổi ngoài 70. Ông Pẩu chia sẻ:

“Trước hết là niềm đam mê từ thời niên thiếu. Thứ hai, tôi thương con cháu. Người lớn tuổi rất cần sức khỏe. Việc tập luyện giúp tôi cải thiện cả thể chất lẫn tinh thần, giảm nguy cơ bệnh mạn tính, tăng sự độc lập và kéo dài tuổi thọ.

Mình có sức khỏe tốt thì con cháu mới không phải lo lắng, chăm sóc. Có như thế, các con mới an tâm làm việc, chăm lo cuộc sống và có được hạnh phúc”.

Address

40 Lê Hồng Phong Hà Cầu Hà đông
Hanoi

Telephone

+84961221184

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when GYM 40 Lê Hồng Phong Hà Đông posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Hanoi?