TBW - Fitness and Yoga Centre, Mega Việt Nam, Tầng 2-A2-IA20, KĐT Nam, Phạm Văn Đồng, Đông Ngạc, Bắc Từ Liêm, Hanoi (2026)

04/06/2026

SALE UP TO 60% DÀNH CHO U23 - "SAY BYE" NỖI LO VỀ GIÁ 🌟

Các bạn trẻ, đặc biệt là học sinh - sinh viên muốn duy trì thói quen tập luyện nhưng sợ chi phí cao và vượt quá ngân sách? THE BODY WORK mang đến ưu đãi "say bye" nỗi lo của bạn:

🎯 SALE UP TO 60% DÀNH RIÊNG CHO U23 🎯

🏋️ Bạn hoàn toàn có thể bắt đầu hành trình nâng cao sức khỏe, cải thiện vóc dáng và trải nghiệm môi trường tập luyện đẳng cấp với giá hời:
✨ Trang thiết bị cao cấp, tiêu chuẩn quốc tế
✨ Full tiện ích 5 sao: locker, xông hơi, khăn tập, nước uống…
✨ Tập luyện không giới hạn các bộ môn: Gym - Yoga - GroupX...
✨ Không phát sinh thêm chi phí ẩn

📌 INBOX NGAY để nhận ưu đãi lớn và tập luyện hết mình cùng THE BODY WORK tại: m.me/thebodyworkvietnam/ Zalo OA của chúng tôi: https://zalo.me/942894613287787683
-----
𝗧𝗛𝗘 𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗪𝗢𝗥𝗞
>> DON'T SIT, GET FIT

01/06/2026

RECAP SỰ KIỆN SINH NHẬT 4 TUỔI THE BODY WORK 🎉

Một ngày đáng nhớ vừa qua, The Body Work đã có cơ hội gửi lời cảm ơn trực tiếp tới tất cả hội viên, khách hàng và cộng đồng yêu thể thao đã đồng hành cùng chúng tôi trong 4 năm qua. Không khí sự kiện tràn đầy năng lượng, những nụ cười rạng rỡ và tinh thần hứng khởi của mọi người đã biến ngày sinh nhật trở thành một kỷ niệm thật đặc biệt 💛

💪 Mỗi khoảnh khắc, mỗi nụ cười tại sự kiện là minh chứng cho hành trình 4 năm bền bỉ và đầy đam mê của The Body Work. Cảm ơn tất cả các bạn đã cùng chúng tôi tạo nên một ngày thật trọn vẹn và ý nghĩa!
-----
𝗧𝗛𝗘 𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗪𝗢𝗥𝗞
>> DON'T SIT, GET FIT

29/05/2026

MỪNG SINH NHẬT 4 TUỔI THE BODY WORK 🎉

4 năm không chỉ là một cột mốc, mà là hành trình gắn kết cùng từng hội viên, nhân viên và cộng đồng yêu thích thể thao. The Body Work xin gửi lời cảm ơn chân thành đến tất cả các bạn đã đồng hành, tin tưởng và cùng chúng tôi xây dựng một môi trường tập luyện hiện đại, năng động và tràn đầy năng lượng. 💪

🎁 Kỉ niệm cột mốc này, hãy cùng tham gia sự kiện sinh nhật 4 tuổi TBW với những chương trình và ưu đãi hấp dẫn:
1️⃣ Bốc thăm trúng thưởng – cơ hội nhận những phần quà hấp dẫn:
🌟 1 GIẢI NHẤT: 1 xe máy điện
🌟 2 GIẢI NHÌ: 2 xe đạp thể thao
🌟 HÀNG TRĂM PHẦN QUÀ MAY MẮN KHÁC

2️⃣ Tặng 1 tháng tập luyện miễn phí – dành cho tất cả khách hàng tham gia trong thời gian diễn ra sự kiện.

📌 Sự kiện được mở cửa miễn phí - bất kì ai cũng có thể tham dự
-----
𝗧𝗛𝗘 𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗪𝗢𝗥𝗞
>> DON'T SIT, GET FIT

28/05/2026

ĐẾM NGƯỢC 1 NGÀY - THE BODY WORK CHÍNH THỨC BƯỚC SANG TUỔI THỨ 4 🎉

🔥 Không khí tại The Body Work lúc này đang nóng hơn bao giờ hết! HLV và đội ngũ nhân viên đang tất bật hoàn thiện mọi khâu, hội viên háo hức chờ đón, còn những phần quà hấp dẫn cũng đã sẵn sàng để tìm chủ nhân. Tất cả đang tạo nên một bầu không khí sôi động, náo nhiệt và đầy mong chờ cho cột mốc 4 năm đáng nhớ của TBW! 🚀

Và đừng quên, sự kiện sinh nhật đặc biệt cùng hàng loạt ưu đãi dành riêng cho hội viên và khách hàng mới:
🎁 Nhận ngay 1 tháng tập luyện miễn phí trị giá 6xxk - chỉ cần có mặt tại sự kiện là được tăng
🎁 Bốc thăm trúng thưởng - cơ hội nhận thêm nhiều phần quà hấp dẫn và trải nghiệm không khí sinh nhật bùng nổ cùng cộng đồng tập luyện năng động tại TBW

📌 Sự kiện được mở cửa miễn phí - bất kì ai cũng có thể tham dự

📩 Inbox ngay hôm nay để giữ chỗ và tham gia sự kiện sinh nhật ngày mai tại: m.me/thebodyworkvietnam / Zalo OA của chúng tôi: https://zalo.me/942894613287787683
-----
𝗧𝗛𝗘 𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗪𝗢𝗥𝗞
>> DON'T SIT, GET FIT

27/05/2026

NHẬN NGAY 1 THÁNG TẬP LUYỆN MIỄN PHÍ TRỊ GIÁ 6XXK TẠI THE BODY WORK 🎉

Nhân dịp sinh nhật 4 tuổi, nhằm tri ân đến toàn bộ hội viên, khách hàng và cộng đồng yêu thể thao đã đồng hành trong suốt hành trình vừa qua, THE BODY WORK xin gửi tới khách hàng ưu đãi:
🎁 TẶNG 1 THÁNG TẬP LUYỆN MIẼN TRÍ TRỊ GIÁ 6xxK 🎁

Cách để nhận ưu đãi:
👉 Chỉ cần tham dự sự kiện – không yêu cầu điều kiện phức tạp
👉Bất kì ai cũng có thể tham gia và nhận quà

📩 Inbox ngay để giữ chỗ và tham gia sự kiện – nhận quà miễn phí từ The Body Work tại: m.me/thebodyworkvietnam / Zalo OA của chúng tôi: https://zalo.me/942894613287787683
-----
𝗧𝗛𝗘 𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗪𝗢𝗥𝗞
>> DON'T SIT, GET FIT

25/05/2026

NHỮNG LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA BƠI LỘI ĐỐI VỚI CƠ THỂ 🏊‍♀️

Bơi lội không chỉ là môn thể thao giải nhiệt mùa hè, mà còn mang đến rất nhiều lợi ích toàn diện cho cơ thể:

💪 Tăng cường sức khỏe toàn diện - Bơi giúp kích hoạt nhiều nhóm cơ cùng lúc, cải thiện sức mạnh cơ bắp, tăng mật độ xương, hỗ trợ tim mạch, hô hấp, giảm viêm và góp phần nâng cao sức khỏe tổng thể.

🤸 Giúp dẻo dai, linh hoạt - Các động tác vươn, kéo, xoay cơ thể trong nước giúp cơ thể mềm dẻo, linh hoạt hơn.

🔥 Đốt cháy calo hiệu quả - Bơi lội giúp tiêu hao năng lượng tương đương hoặc cao hơn chạy bộ, hỗ trợ giảm cân và duy trì vóc dáng.

🧘 Giảm căng thẳng, trầm cảm - Kết hợp nhịp thở sâu và vận động liên tục giúp tinh thần thoải mái, giảm stress.

💦 Làm đẹp da - Bơi thường xuyên trong nước biển hoặc hồ bơi giúp duy trì độ ẩm, hỗ trợ sức khỏe làn da.

🧠 Tăng cường khả năng trí tuệ - Trẻ em thường xuyên bơi lội phát triển ngôn ngữ, kỹ năng vận động và sự tự tin sớm hơn.

⏳ Kéo dài tuổi thọ - Các bài tập bơi lội hỗ trợ tăng sức bền và duy trì lối sống khỏe mạnh lâu dài.

🌊 THE BODY WORK chính thức mở bán vé bơi và khóa học bơi mùa hè 2026 với mức giá cực ưu đãi chỉ từ 50k/lượt - cơ hội tuyệt vời để cả gia đình bắt đầu hành trình sống khỏe và tận hưởng mùa hè năng động!

📩 Inbox ngay hôm nay để bắt đầu mùa hè khỏe mạnh, trải nghiệm toàn bộ lợi ích từ bơi lội cùng THE BODY WORK tại: m.me/thebodyworkvietnam / Zalo OA của chúng tôi: https://zalo.me/942894613287787683
-----
𝗧𝗛𝗘 𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗪𝗢𝗥𝗞
>> DON'T SIT, GET FIT

22/05/2026

4 LÝ DO THE BODY WORK LÀ NƠI TẬP LUYỆN YÊU THÍCH CỦA HỘI VIÊN 🥇

Hội viên luôn chọn The Body Work để tập luyện không chỉ vì mục tiêu vóc dáng, mà còn vì trải nghiệm vượt trội mà mỗi buổi tập mang lại:

✨ Không gian mở, tầm nhìn đẹp - tập luyện trong môi trường rộng rãi, thoáng đãng và tràn đầy năng lượng.
✨ Trang thiết bị nhập khẩu, hiện đại - mỗi máy móc, thiết bị đều chuẩn quốc tế, hỗ trợ tối đa hiệu quả tập luyện.
✨ Đa dạng trải nghiệm tập luyện - từ Gym, Yoga, Cardio đến Functional Training, phù hợp với mọi mục tiêu sức khỏe.
✨ Huấn luyện viên nhiệt tình, tận tâm - theo sát từng buổi tập, hướng dẫn kỹ thuật chuẩn xác và đồng hành cùng bạn trên hành trình thay đổi.

Đặc biệt, THE BODY WORK đang có chương trình dành cho các khách hàng đăng ký từ 6 tháng tập trở lên sẽ nhận được phiếu bốc thăm may mắn và có cơ hội sở hữu các phần quà giá trị:
🌟 1 GIẢI NHẤT: 1 xe máy điện
🌟 2 GIẢI NHÌ: 2 xe đạp thể thao
🌟 HÀNG TRĂM PHẦN QUÀ MAY MẮN KHÁC

📩 Inbox ngay để đăng ký và nhận phiếu bốc thăm may mắn tại THE BODY WORK: m.me/thebodyworkvietnam/ Zalo OA của chúng tôi: https://zalo.me/942894613287787683
-----
𝗧𝗛𝗘 𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗪𝗢𝗥𝗞
>> DON'T SIT, GET FIT

19/05/2026

5 BÀI TẬP THÂN DƯỚI HIỆU QUẢ NHẤT DÀNH CHO ANH EM 🔥

Muốn chân khỏe, dáng cân đối và tập nặng ổn định hơn thì chắc chắn không thể bỏ qua ngày leg day 👀
Cùng The Body Work tham khảo 5 bài tập thân dưới cực hiệu quả giúp anh em tăng sức mạnh và cải thiện form dáng rõ rệt nhé!

Tham gia với THE BODY WORK Fitness & Yoga ngay để tìm hiểu thêm và nhận tư vấn chế độ tập luyện phù hợp nhất tại: m.me/thebodyworkvietnam/ Zalo OA của chúng tôi: https://zalo.me/942894613287787683
-----
𝗧𝗛𝗘 𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗪𝗢𝗥𝗞
>> DON'T SIT, GET FIT

16/05/2026

TĂNG TẬP TRUNG – SỐNG TÍCH CỰC CÙNG YOGA 🌿

Cuộc sống hiện đại đầy áp lực khiến đầu óc dễ căng thẳng, cơ thể mệt mỏi, và năng lượng tích cực dần mất đi. Yoga không chỉ là bài tập thể chất mà còn là công cụ giúp tập trung tinh thần, cải thiện sự cân bằng và duy trì nhịp sống tích cực mỗi ngày. Thông qua các động tác kéo giãn, hít thở và thiền, bạn sẽ tăng khả năng nhận thức, nâng cao tinh thần lạc quan và duy trì cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt.

📍 Tại The Body Work, bạn sẽ được trải nghiệm:
✨ Không gian tập luyện chuyên môn hoá, hiện đại và thư giãn
✨ Các lớp Yoga phù hợp cho mọi trình độ
✨ Đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, tận tâm hướng dẫn
✨ Tiện ích miễn phí: tắm tráng, xông hơi và nhiều dịch vụ hỗ trợ khác

Đặc biệt, THE BODY WORK đang có chương trình dành cho các khách hàng đăng ký từ 6 tháng tập trở lên sẽ nhận được phiếu bốc thăm may mắn và có cơ hội sở hữu các phần quà giá trị:
🌟 1 GIẢI NHẤT: 1 xe máy điện
🌟 2 GIẢI NHÌ: 2 xe đạp thể thao
🌟 HÀNG TRĂM PHẦN QUÀ MAY MẮN KHÁC

📩 Inbox ngay để đăng ký và nhận phiếu bốc thăm may mắn tại THE BODY WORK: m.me/thebodyworkvietnam/ Zalo OA của chúng tôi: https://zalo.me/942894613287787683
-----
𝗧𝗛𝗘 𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗪𝗢𝗥𝗞
>> DON'T SIT, GET FIT

13/05/2026

GIẢI NHIỆT MÙA HÈ VỚI BỂ BƠI KHOÁNG MẶN CỦA THE BODY WORK 🏖️

Mùa hè đến rồi, còn gì tuyệt hơn khi vừa được vận động, giải nhiệt vừa nâng cao sức khỏe cùng những buổi bơi cực “đã” 👀

🔥 THE BODY WORK chính thức mở bán các gói bơi mùa hè 2026 với mức giá cực ưu đãi:
🏊 GÓI TRẢI NGHIỆM BẺ BƠI KHOÁNG MẶN: từ 50k/lượt

👦 KHÓA HỌC BƠI: từ 3###K/khoá

⏰ Thời hạn gói học bơi: 45 ngày

✨ Quyền lợi khi sử dụng thẻ:
✔ Sử dụng bể bơi không giới hạn theo thời hạn thẻ
✔ Tắm tráng miễn phí
✔ Tủ đồ riêng biệt
✔ Không gian sạch sẽ – an toàn – nhân viên hỗ trợ chuyên nghiệp

📌 Chương trình áp dụng đến hết 30/08/2026

🌊 Mùa hè này, hãy tận hưởng một mùa hè khỏe khoắn và đầy năng lượng cùng The Body Work!
Inbox ngay để giữ chỗ và nhận tư vấn gói phù hợp nhất tại: m.me/thebodyworkvietnam/ Zalo OA của chúng tôi: https://zalo.me/942894613287787683
-----
𝗧𝗛𝗘 𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗪𝗢𝗥𝗞
>> DON'T SIT, GET FIT

TBW - Fitness and Yoga Centre

04/06/2026

01/06/2026

29/05/2026

28/05/2026

27/05/2026

25/05/2026

22/05/2026

19/05/2026

16/05/2026

13/05/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category