Truc Pilates - Private Training

Truc Pilates - Private Training Giáo Viên: Ms. Truc

🏙️Địa chỉ: Tầng 3 Hoàng Huy Commerce, Võ Nguyên Giáp, Hải Phòng
📋Đăng ký: Liên hệ 0566.309.333

📸 🤍
31/08/2026

📸
🤍

31/08/2026

Khách hàng tập từ 3 tháng trở lên đã rất dễ dàng để tập luyện với cueing, thay vì phụ thuộc chạm chỉnh quá nhiều từ HLV 😁 Chạm cũng cần có ý nghĩa, để không phản cảm và thừa thãi

Lớp nhóm 1:2 của mình có gì thú vị?🤰 Một chị đang mang thai 4 tháng.💪 Một anh học viên khỏe mạnh.🌍 Và mình dạy hoàn toàn...
18/06/2026

Lớp nhóm 1:2 của mình có gì thú vị?

🤰 Một chị đang mang thai 4 tháng.
💪 Một anh học viên khỏe mạnh.
🌍 Và mình dạy hoàn toàn bằng tiếng Anh.

Gần 50 buổi tập cùng nhau rồi, điều mình vui nhất không phải là ai tập được bài khó hơn, mà là cả hai đều khỏe hơn, hiểu cơ thể mình hơn và kiểm soát chuyển động tốt hơn mỗi ngày.

Điều đặc biệt là dù tập cùng một khung giờ, giáo án của mỗi người vẫn hoàn toàn khác nhau.

Mỗi bài tập đều được điều chỉnh theo mục tiêu, thể trạng và khả năng của từng học viên.

Đó cũng là điều mình thích nhất ở mô hình Pilates 1:2: vẫn có bạn đồng hành để buổi tập vui hơn, nhưng vẫn giữ được sự cá nhân hoá gần như một lớp 1:1. 🫶

Một lời nhắc nhỏ dành cho các học viên của em Trúc 🤎Hãy ưu tiên mang theo:• Bình nước cá nhân• Khăn tập cá nhân• Tất chố...
18/05/2026

Một lời nhắc nhỏ dành cho các học viên của em Trúc 🤎
Hãy ưu tiên mang theo:
• Bình nước cá nhân
• Khăn tập cá nhân
• Tất chống trơn
• Trang phục tập phù hợp

Việc chuẩn bị đồ cá nhân không chỉ giúp buổi tập của bạn thoải mái hơn, mà còn hạn chế việc nhầm lẫn đồ dùng với người khác và giảm bớt rác thải nhựa dùng một lần mỗi ngày ✨
Một thói quen nhỏ, nhưng tạo nên một môi trường tập luyện văn minh và dễ chịu cho tất cả mọi người.

Lịch tập hàng tuần của lớp 1:4 đã được fix 🤎Học viên lưu ý các khung giờ có sẵn nhé
18/05/2026

Lịch tập hàng tuần của lớp 1:4 đã được fix 🤎
Học viên lưu ý các khung giờ có sẵn nhé


08/05/2026

Mưa gió dạo này khách vẫn đi đều 8 ca/ ngày là biết hè này các chị quẩy căng cỡ nào 🙂

7h sáng gái đẹp đã điểm danh rùi đeyy 💕



Vậy là đã qua 3 mùa sinh nhật rùi đó 🥳
06/05/2026

Vậy là đã qua 3 mùa sinh nhật rùi đó 🥳

Address

Tầng 3, Hoàng Huy Commerce, Đường Võ Nguyên Giáp, Lê Chân
Hai Phong

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Truc Pilates - Private Training posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category