E.N Pilates Chỉnh Form Hải Phòng

E.N Pilates Chỉnh Form Hải Phòng yêu bản thân thì tập Pilates

Thành quả chăm chỉ đi tập và ăn chuẩn 80% theo meal 🤔🤔 cắt các bữa phụ (đồ ngọt & trà chiều)Mong là sau dịp nghỉ Lễ, các...
29/08/2026

Thành quả chăm chỉ đi tập và ăn chuẩn 80% theo meal 🤔🤔 cắt các bữa phụ (đồ ngọt & trà chiều)

Mong là sau dịp nghỉ Lễ, các chị em đi tập lại vẫn cứ gọn gàng, xinh yêu thế này ạ 😗😗
Nhắn tin tại đây để nhận thông tin lớp tập Pilates!➡️ m.me/109034225247663.
••••••••••••••••
🔥 𝐄.𝐍 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐅𝐨𝐫𝐦 𝐇𝐚̉𝐢 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 🔥
📍 Cơ sở 1: Số 23, 24 Khu Tái Định Cư Tam Bạc, Hồng Bàng (cạnh Bia Dân Chủ)
📍 Cơ sở 2: 18 Vũ Trọng Khánh (18/188 Văn Cao) (Gym vs Pilates)
📞 0778445501
⏰ 9:00- 20:00
•••••••••••••••••



26/08/2026

Tập Pilates lạ lắm nha, lúc trên máy thì gồng muốn "xỉu", mà về nhà là thấy nhớ liền! Mệt nhưng mà dáng đẹp, lưng hết mỏi thì ngại gì không mê. Chiều nay nhà mình có hẹn chưa nè? 🌿✨

Nhắn tin tại đây để nhận thông tin lớp tập Pilates!➡️ m.me/109034225247663.
••••••••••••••••
🔥 𝐄.𝐍 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐅𝐨𝐫𝐦 𝐇𝐚̉𝐢 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 🔥
📍 Cơ sở 1: Số 23, 24 Khu Tái Định Cư Tam Bạc, Hồng Bàng (cạnh Bia Dân Chủ)
📍 Cơ sở 2: 18 Vũ Trọng Khánh (18/188 Văn Cao) (Gym vs Pilates)
📞 0778445501
⏰ 9:00- 20:00
•••••••••••••••••



25/08/2026

Kệ đời, chị em tôi là chỉ có mặc đẹp và đi tập Pilates thuii 😙😌


Một tuần mưa gió, nhưng routine tập luyện thì đừng để “trôi” theo mưa nhé các chị ơi 🌧️🤍Nếu thời tiết không thuận tiện đ...
22/08/2026

Một tuần mưa gió, nhưng routine tập luyện thì đừng để “trôi” theo mưa nhé các chị ơi 🌧️🤍
Nếu thời tiết không thuận tiện để ghé qua EN, mình vẫn có thể tập online cùng giáo viên tại nhà ạ

Chậm lại một chút cũng được, nhưng đừng bỏ quên cơ thể mình 🌿
Nhắn tin tại đây để nhận thông tin lớp tập Pilates!➡️ m.me/109034225247663.
••••••••••••••••
🔥 𝐄.𝐍 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐅𝐨𝐫𝐦 𝐇𝐚̉𝐢 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 🔥
📍 Cơ sở 1: Số 23, 24 Khu Tái Định Cư Tam Bạc, Hồng Bàng (cạnh Bia Dân Chủ)
📍 Cơ sở 2: 18 Vũ Trọng Khánh (18/188 Văn Cao) (Gym vs Pilates)
📞 0778445501
⏰ 9:00- 20:00
•••••••••••••••••



19/08/2026

Một buổi tập trọn vẹn từ giãn cơ, siết cơ đến những tư thế nâng cao đầy cảm hứng! 🧘‍♀️

Luyện tập Pilates đều đặn giúp bạn:
✨ Cải thiện tư thế và giải tỏa áp lực cột sống
✨ Tăng độ dẻo dai và săn chắc cơ cốt lõi (core)
✨ Giải phóng năng lượng tiêu cực sau những giờ làm việc mệt mỏi

Ghé EN Pilates trải nghiệm cùng chúng mình tuần này nhé! 💪

Nhắn tin tại đây để nhận thông tin lớp tập Pilates!➡️ m.me/109034225247663.
••••••••••••••••
🔥 𝐄.𝐍 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐅𝐨𝐫𝐦 𝐇𝐚̉𝐢 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 🔥
📍 Cơ sở 1: Số 23, 24 Khu Tái Định Cư Tam Bạc, Hồng Bàng (cạnh Bia Dân Chủ)
📍 Cơ sở 2: 18 Vũ Trọng Khánh (18/188 Văn Cao) (Gym vs Pilates)
📞 0778445501
⏰ 9:00- 20:00
•••••••••••••••••



17/08/2026

Monday mood: bật mode CHĂM MÌNH ✨

Một tuần mới bắt đầu, chị em cùng nhau move, breathe & feel better. 🤍

✨ Tập một chút, khỏe hơn một chút,
và yêu cơ thể mình nhiều hơn một chút.
See you at EN Pilates 🌷




Những buổi tập bình thường ở EN.🌿Giáo viên chạm chỉnh, học viên cố gắng nhiều chút.Cứ thế, cơ thể thay đổi lúc nào chẳng...
13/08/2026

Những buổi tập bình thường ở EN.🌿

Giáo viên chạm chỉnh, học viên cố gắng nhiều chút.
Cứ thế, cơ thể thay đổi lúc nào chẳng hay (cụ thể là 12 buổi sẽ thấy rõ rệt) 🤫

Nhắn tin tại đây để nhận thông tin lớp tập Pilates!➡️ m.me/109034225247663.
••••••••••••••••
🔥 𝐄.𝐍 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐅𝐨𝐫𝐦 𝐇𝐚̉𝐢 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 🔥
📍 Cơ sở 1: Số 23, 24 Khu Tái Định Cư Tam Bạc, Hồng Bàng (cạnh Bia Dân Chủ)
📍 Cơ sở 2: 18 Vũ Trọng Khánh (18/188 Văn Cao) (Gym vs Pilates)
📞 0778445501
⏰ 9:00- 20:00
•••••••••••••••••



Ở En Pilates, hành trình cải thiện vóc dáng của bạn không chỉ dừng lại ở những giờ tập luyện chăm chỉ, mà còn nằm ở sự đ...
12/08/2026

Ở En Pilates, hành trình cải thiện vóc dáng của bạn không chỉ dừng lại ở những giờ tập luyện chăm chỉ, mà còn nằm ở sự đồng hành và theo sát từng mốc phát triển.

📏 Lấy số đo định kỳ giúp HLV hiểu rõ nhất sự thay đổi của cơ thể bạn, từ đó điều chỉnh giáo trình sao cho phù hợp và hiệu quả nhất!

Bạn đã sẵn sàng để thấy từng centimet cơ thể mình thay đổi tích cực mỗi ngày chưa? 🌿

Nhắn tin tại đây để nhận thông tin lớp tập Pilates!➡️ m.me/109034225247663.
••••••••••••••••
🔥 𝐄.𝐍 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐅𝐨𝐫𝐦 𝐇𝐚̉𝐢 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 🔥
📍 Cơ sở 1: Số 23, 24 Khu Tái Định Cư Tam Bạc, Hồng Bàng (cạnh Bia Dân Chủ)
📍 Cơ sở 2: 18 Vũ Trọng Khánh (18/188 Văn Cao) (Gym vs Pilates)
📞 0778445501
⏰ 9:00- 20:00
•••••••••••••••••



10/08/2026

Đầu tuần năng suất hơn bằng cách ghé qua phòng tập nha các chị em 🌷🧘🏻‍♀️


Address

Số 23, 24 Lô 6 Khu Tái Định Cư Tam Bạc
Hai Phong
04100

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00

Telephone

+84778445501

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when E.N Pilates Chỉnh Form Hải Phòng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to E.N Pilates Chỉnh Form Hải Phòng:

Shortcuts

Share

Category