S.A.B Fitness - Private Gym

Home
Vietnam
Ha Long
S.A.B Fitness - Private Gym

S.A.B Fitness là phòng tập cá nhân hoá, ưu tiên sự riêng tư. Cung cấp dịch vụ HLV 1 kèm 1.

13/06/2024

🆘𝐔̛𝐔 Đ𝐀̃𝐈 Đ𝐀̣̆𝐂 𝐁𝐈𝐄̣̂𝐓 𝟐𝟎𝟐𝟒🆘
✅ TẶNG NGAY 3 BUỔI TẬP TRẢI NGHIỆM CÙNG PT HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ.
✅ 𝐆𝐈𝐀̉𝐌 TỪ 5 > 15% tất cả gói tập.

👉 MIỄN PHÍ thẻ hội viên (trị giá 700k/1 tháng), được sử dụng phòng tập miễn phí ngoài các buổi tập chính .
👉 Luyện tập cùng đội ngũ HLV có chuyên môn, được đào tạo bài bản.
👉 S.A.B CAM KẾT huấn luyện viên DẠY 1 KÈM 1 trong tất cả các buổi tập.
👉 Được thiết kế chương trình tập luyện và thực đơn dinh dưỡng riêng cho từng người. Có phương pháp tập giúp: Giảm cân, tăng cân, giảm vòng eo, tăng vòng mông; Khắc phục và cải thiện: Võng lưng, lưng gù, cổ lao ra trước, đau lưng, giảm đau thoát vị đĩa đệm…
👉 Kết hợp với giãn cơ chuyên sâu giúp xua tan mệt mỏi cơ bắp, phòng tránh chấn thương tập luyện.
👉 Được phục vụ miễn phí: Trà, cafe, nước uống, kẹo, tắm nóng lạnh…

💌 Còn chần chờ gì mà không INBOX NGAY để được tư vấn cụ thể !!!

---------------------☆------------------------
🏡 Địa chỉ: 191 Nguyễn Thượng Hiền, Hạ Long, Quảng Ninh.
⏲️ Thời gian hoạt động: 8 a.m > 20h p.m
☎️ Holine: 0354807868.

27/03/2024

Hè tới rồi, độ body thôiiii…. 🥰🥰
S.A.B Fitness chuẩn bị có lớp body weight dành cho chị em thích vận động nhưng ưa sự mềm mại, nhẹ nhàng… 😍😍😍
Mọi người cùng đón chờ nhaaa 😘😘

02/02/2024

S.A.B Fitness xin thông báo lịch nghỉ tết ạ.... 🥰🥰

27/12/2023

🥰🥰 Có những ngày bản thân cảm thấy lười biếng vì lạnh….
Nhưng không sao, sẽ luôn có đội ngũ HLV đồng hành cùng bạn vượt qua “ mùa lười “ này nhaaa 💪🏻💪🏻

21/12/2023

💕💕 Rãnh lưng của khách hàng tập luyện tại S.A.B Fitness sẽ nét như này ạ … 💪🏻💪🏻
Mùa đông sẽ hơi lười nhưng vượt qua được sự lười, bạn sẽ có body như mình mong muốn 🥰🥰

07/11/2023

😍😍 Feedback chất lượng tiếp theo của S.A.B Fitness 💪🏻💪🏻
‼️‼️ Tình trạng sức khoẻ khách hàng trước khi tập:
+ Cơ thể hay mỏi nhức do ít vận động.
+ Thừa mỡ…
Sau 40 buổi tập luyện cùng HLV của S.A.B Fitness khách hàng đã cải thiện được các vấn đề về sức khoẻ:
+ Giảm 3kg kg, từ 54,5kg > 51,5kg
+ Tự tin hơn về body của bản thân.
+ Tăng cơ, giảm mỡ, cơ thể săn chắc.

☎️0354807868
📍 Số 191, Nguyễn Thượng Hiền, Hồng Hà, Hạ Long (Đối diện trường mầm non quốc tế Sakura )

30/10/2023

🥰🥰 Thứ 2 up feedback giúp mọi người có thêm động lực tập luyện ạ.... 💓💓

‼️ Feedback chất lượng của S.A.B Fitness 🥰
Tình trạng sức khoẻ khách hàng trước khi tập:
+ Khả năng vận động hạn chế.
+ Thừa mỡ…
+ Đau lưng, đau khớp gối.
Sau 40 buổi tập luyện cùng HLV của S.A.B Fitness khách hàng đã cải thiện được các vấn đề về sức khoẻ:
+ Giảm đau lưng, giảm đau gối, không phải đi xoa bóp
+ Giảm 7kg kg, từ 77kg > 70kg
+ Tăng cơ, giảm mỡ, cơ thể săn chắc.

☎️ 0354807868
📍 Số 191, Nguyễn Thượng Hiền, Hồng Hà, Hạ Long (Đối diện trường mầm non quốc tế Sakura )🥰🥰

23/10/2023

🥰🥰 Hết lễ rùiiii, cùng độ body tiếp thôi các chị ơiiii 💪🏻💪🏻💪🏻

20/10/2023

𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐕𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦𝐞𝐬𝐞 𝐖𝐨𝐦𝐞𝐧’𝐬 𝐃𝐚𝐲 𝟐𝟎 – 𝟏𝟎 🌷

𝗖𝗛𝗨́𝗖 𝗠𝗨̛̀𝗡𝗚 𝗡𝗚𝗔̀𝗬 𝗣𝗛𝗨̣ 𝗡𝗨̛̃ 𝗩𝗜𝗘̣̂𝗧 𝗡𝗔𝗠 🎊🎊

S.A.B fitness xin chúc cho tất cả chị em Phụ Nữ Việt Nam luôn xinh đẹp, hạnh phúc, mạnh khoẻ và bình an 🌺🌺🌺.

Nhân dịp tôn vinh ngày phụ nữ Việt Nam S.A.B fitness xin gửi món quà nhỏ để tri ân những khách hàng thân yêu đã lựa chọn và tin tưởng sử dụng dịch vụ của S.A.B Fitness ạ ❤️❤️❤️

19/10/2023

🥰🥰 3 bông hoa xinh đẹp ham tập nhà S.A.B Fitness, ngày bận rộn nhưng vẫn bỏ thời gian đi tập… 💪🏻💪🏻💪🏻

16/10/2023

🥰🥰 Thứ 2 các chị tập chăm quá, S.A.B fitness đang tìm kiếm thêm chị em về đội để độ body chuẩn bị đón ngày lễ lớn đây ạ … 😍😍

☎️ 0354807868
📍 Số 191, Nguyễn Thượng Hiền, Hồng Hà, Hạ Long (Đối diện trường mầm non quốc tế Sakura )

15/10/2023

🥲🥲 Tình trạng gù lưng và võng lưng đã trở thành một vấn đề phổ biến ở những người làm việc trong văn phòng và học sinh. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân: 🤔🤔

‼️ Nguyên nhân gù lưng:
1. Thời gian ngồi lâu : cả học sinh và nhân viên văn phòng thường phải ngồi trước bàn làm việc hoặc máy tính trong thời gian dài mỗi ngày.
2. Các nhóm cơ bị yếu: cơ rhomboids ( cơ trám ) và cơ trapezius ( cơ thang ), cơ Cervical Flexor ( nhóm cơ này nằm ở cổ mặt phía trước, ngay dưới xương hàm và kéo dài xuống xương ức. )
3. Các nhóm cơ bị co: cơ ngực, cầu vai, vai trước.

‼️ Nguyên nhân võng lưng:
1. Do thói quen vận động, sinh hoạt hằng ngày sai tư thế quá lâu và ngồi quá nhiều, ít vận động thể chất.
2. Các nhóm cơ bị yếu: cơ mông, cơ trọng tâm ( core ), cơ đùi sau.
3. Các nhóm cơ co: cơ gập hông, cơ lưng dưới.

Nếu giữ tình trạng gù lưng và võng lưng quá lâu cơ thể sẽ gặp những vấn đề sau:
1. Gây mất thẩm mĩ về ngoại hình.
2. Đau lưng, đau mỏi vai gáy.
3. Tăng nguy cơ thoát vị đĩa nệm.
4. Hạn chế vận động.
5. Dễ gặp chấn thương.
Vì vậy, chúng ta nên bắt đầu việc tập luyện từ hôm nay, tăng cường hoạt động thể chất.

🥰🥰 Và dưới đây là sự thay đổi chất lượng tiếp theo của khách hàng tập luyện tại S.A.B Fitness. 🥰🥰
Tình trạng sức khoẻ khách hàng trước khi tập:
+ Khả năng vận động hạn chế.
+ Gù và võng lưng nặng…
+ Đau lưng, đau khớp gối.
+ Không tự tin với body của mình.
Sau 40 buổi tập luyện cùng HLV của S.A.B Fitness khách hàng đã cải thiện được các vấn đề về sức khoẻ:
+ Giảm đau lưng, giảm đau gối.
+ Cân nặng từ 72kg > 78kg
+ Tăng cơ.
+ Khắc phục được tình trạng gù lưng + võng lưng.
💪🏻💪🏻 Mọi người cùng đợi sự thay đổi tiếp theo của khách hàng nhé ạ … 😍😍

☎️ 0354807868
📍 Số 191, Nguyễn Thượng Hiền, Hồng Hà, Hạ Long (Đối diện trường mầm non quốc tế Sakura )

Address

191 Đường Nguyễn Thượng Hiền, Phường Hồng Hà
Ha Long
200000

Telephone

+84354807868

Website

https://gohalong.vn/listing/s-a-b-fitness/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when S.A.B Fitness - Private Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to S.A.B Fitness - Private Gym:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ha Long?