The Normal Volume - Private Gym

The Normal Volume - Private Gym The Normal Volume - Private Gym. Hỗ trợ xây dựng sức khỏe theo yêu cầu
Weightlifting - Muay Thai - Gymnastics
SDT: 09062311069 - 0902623479

04/05/2026

Nếu bẩm sinh không giỏi, thì mình nên cố gắng. Và đôi khi trong tập luyện chỉ cần có tập thôi là đã tốt hơn hôm qua rồi. Người hỗ trợ pad lẫn người tập cũng cả 2 ai cũng cố gắng.
The Normal Volume Gym - Tăng cơ giảm mỡ.
💥💥💥💥💥
- PT 1:1
- Giáo án cơ bản phù hợp với người mới.
- Kết hợp kiến thức các bộ môn trong giáo án (Weightlifting, Calisthenic, Gym, MuayThai, Yoga).
- Thời gian tập linh hoạt.
- Cam kết hiệu quả (Tăng cơ giảm mỡ nutural (Tự Nhiên) - Fitness).

25/04/2026

The Normal Volume Gym - Tăng cơ giảm mỡ.
💥💥💥💥💥
- PT 1:1
- Giáo án cơ bản phù hợp với người mới.
- Kết hợp kiến thức các bộ môn trong giáo án (Weightlifting, Calisthenic, Gym, MuayThai, Yoga).
- Thời gian tập linh hoạt.
- Cam kết hiệu quả (Tăng cơ giảm mỡ nutural (Tự Nhiên) - Fitness).

23/04/2026

Nếu bạn biết cách, môi trường nào cũng đơn giản. 🤭🤭🤭
The Normal Gym - Tăng cơ giảm mỡ.
💥💥💥💥💥
- PT 1:1
- Giáo án cơ bản phù hợp với người mới.
- Kết hợp kiến thức các bộ môn trong giáo án (Weightlifting, Calisthenic, Gym, MuayThai, Yoga).
- Thời gian tập linh hoạt.
- Cam kết hiệu quả (Tăng cơ giảm mỡ nutural (Tự Nhiên) - Fitness).

Anh em mình cứ thế thôi. Hẹ hẹKhách Nam 70kg - 68.45kg (1 tuần 3 ngày). The Normal Gym - Tăng cơ giảm mỡ. 💥💥💥💥💥- PT 1:1 ...
22/04/2026

Anh em mình cứ thế thôi. Hẹ hẹ
Khách Nam 70kg - 68.45kg (1 tuần 3 ngày).
The Normal Gym - Tăng cơ giảm mỡ.
💥💥💥💥💥
- PT 1:1
- Giáo án cơ bản phù hợp với người mới.
- Kết hợp kiến thức các bộ môn trong giáo án (Weightlifting, Calisthenic, Gym, MuayThai, Yoga).
- Thời gian tập linh hoạt.
- Cam kết hiệu quả (Tăng cơ giảm mỡ nutural (Tự Nhiên) - Fitness).

21/04/2026

Pose cơ bản vui vẻ thôi ní ơi.
- PT 1:1
- Giáo án cơ bản phù hợp với người mới.
- Kết hợp kiến thức các bộ môn trong giáo án (Weightlifting, Calisthenic, Gym, MuayThai, Yoga).
- Thời gian tập linh hoạt.
- Cam kết hiệu quả (Tăng cơ giảm mỡ nutural (Tự Nhiên) - Fitness).

20/04/2026

Pose cơ bản vui vẻ thôi ní ơi.
- PT 1:1
- Giáo án cơ bản phù hợp với người mới.
- Kết hợp kiến thức các bộ môn trong giáo án (Weightlifting, Calisthenic, Gym, MuayThai, Yoga).
- Thời gian tập linh hoạt.
- Cam kết hiệu quả (Tăng cơ giảm mỡ - Fitness).

19/04/2026

Weightlifting.
Road to The old Record.
- PT 1:1
- Giáo án cơ bản phù hợp với người mới.
- Kết hợp kiến thức các bộ môn trong giáo án (Weightlifting, Calisthenic, Gym, MuayThai, Yoga).
- Thời gian tập linh hoạt.
- Cam kết hiệu quả (Tăng cơ giảm mỡ - Fitness).

17/04/2026

Đánh 1-2 kỹ thuật.
The Normal Volume - Tăng cơ giảm mỡ. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
💥 Giáo án phù hợp với thể trạng từng khách hàng. Bài tập đa dạng kết hợp các bộ môn như (Weightlifting (Cử tạ Olympic) , Muya Thai, Yoga, Gym, Calis)

[The Normal Volume - Tăng Cơ Giảm Mỡ]💥💥💥💥Đơn giản hiệu quả và con số thì không nói dối. Ba ngày anh em làm việc giảm gần...
16/04/2026

[The Normal Volume - Tăng Cơ Giảm Mỡ]💥💥💥💥
Đơn giản hiệu quả và con số thì không nói dối. Ba ngày anh em làm việc giảm gần 2 ký.
⭐️ Linh hoạt giờ
⭐️ Giáo Án Đúng Sức
⭐️ Kèm 1:1
⭐️ Tư vấn ăn bình thường (không kiên cử)
⭐️ Huấn luyện viên 5 môn phối hợp (Muay Thai, Weightlifting, Gym, Calis, Yoga).

13/04/2026

⚡️ [TRANSFORMATION] – HÀNH TRÌNH TÁI CẤU TRÚC BODY CÙNG SƠN 23SS
Chào mừng người anh em Sơn 23ss đã chính thức gia nhập cộng đồng tập luyện tại The Normal Volume. Không chỉ là tập luyện, đây là cuộc cách mạng về vóc dáng!

🎯 Mục tiêu chiến lược:

Recomposition (Tái cấu trúc cơ thể): Tập trung tối ưu hóa việc Tăng cơ - Giảm mỡ đồng thời.

Hypertrophy: Kích thích phát triển các nhóm cơ mục tiêu bằng phương pháp Progressive Overload.

Fat Loss: Đốt cháy mỡ thừa nhưng vẫn giữ được mật độ cơ bắp săn chắc.

📍 The Normal Volume Private Gym – Nơi biến "Volume" tập luyện thành kết quả thực tế.
📩 Inbox ngay để nhận tư vấn lộ trình 1:1 cho riêng bạn!
Liên Hệ: 0902623479 (Tư Vấn).

Address

99/4 Xuân Thới Thượng 53, Tổ 16 Ap 2 Xã Xuân Thới Thượng, Huyện Hóc Môn, TP. Hồ Chí Minh
Hóc Môn

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Normal Volume - Private Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share