15/07/2026
YOGA KIDS | TRÒ CHƠI XẾP GẠCH – NGÃ LƯNG LINH HOẠT
Từ những viên gạch yoga đơn giản, các bé được thử thách với động tác ngã lưng ra sau, lần lượt đưa từng viên gạch xuống rồi trở về tư thế đứng. Trò chơi vừa tạo sự hứng thú, vừa giúp các bé tăng độ linh hoạt của cột sống, mở vai – mở ngực, cải thiện khả năng giữ thăng bằng và phối hợp toàn thân.
Quan trọng hơn, mỗi lần vượt qua một viên gạch là một lần bé vượt qua nỗi sợ của chính mình. Dưới sự hướng dẫn và hỗ trợ an toàn của giáo viên, các con học được sự bình tĩnh, tự tin và kiên trì trong từng chuyển động.
🌸 Yoga Kids không chỉ là tập luyện, mà còn là hành trình giúp trẻ khỏe mạnh, dẻo dai và lớn lên với một tinh thần mạnh mẽ. 💜 Uyên Phượng