Nutrition And Fitness Training

20/03/2026

Cười lên 1 cái- dáng auto xinh 🥰

07/01/2026

Mưa lạnh đổi gió làm ấm

03/01/2026

Lên lịch đón tết

22/08/2025

24/07/2025

03/07/2025

🫶Ngày đầu hành trình "lột xác"🥰
Bạn có từng nghĩ giảm cân = nhịn ăn khổ sở, tập như “chiến binh thép”, và tạm biệt đồ ăn ngon? 😫🍰🍗

🎉 Thực tế không “đau thương” vậy đâu!
Giảm cân chuẩn chỉnh là hành trình yêu bản thân, chăm sóc cơ thể để:
✨ Khỏe mạnh – Đẹp dáng – Trẻ lâu

🧐 Vậy giảm cân đúng cách là gì nè?
✅ Ăn đủ – ăn ngon – KHÔNG bỏ bữa 😋
✅ Bổ sung protein, chất xơ, vitamin, nước 💪🥬🍎💧
✅ Giữ cơ – giảm mỡ – KHÔNG teo người 🏋️‍♀️
✅ Có kế hoạch rõ ràng, người đồng hành xịn xò 👯‍♂️📋💬

💥 Vì sao bạn nên thay đổi?
💖 Bạn xứng đáng sống trong một cơ thể nhẹ tênh – khỏe khoắn
🫶 Không cần “chịu đựng”, chỉ cần hiểu – yêu – chiều cơ thể một chút!

🌿 Với Herbalife, bạn không cần nhịn ăn, mà sẽ được:
✅ Ăn đúng – đủ – cân bằng mỗi ngày 🍽️🌈

⛔ Giảm cân KHÔNG phải là hành trình cực hình!
✅ Đó là hành trình trở về chính mình:
🌼 Nhẹ hơn – Khỏe hơn – Tỏa sáng hơn từng ngày!

✨ Bạn muốn đồng hành trong hành trình này mà không “vật vã”?
👉 Follow Thanh ngay để có lộ trình dễ theo – dễ làm – dễ xinh nhaaa! 💚

26/04/2025

🔆🔆🔆HELLO CẢ NHÀ!!!🔆🔆🔆
🫰Sáng bừng năng lượng – b**g xõa hết mình cùng NBfit thôi nào!
👉Nhân dịp 50 năm Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước, NBfit tổ chức buổi tập luyện ngoài trời cực kỳ sôi động!
🏃‍♀️🏃‍♂️✨

⏰ Thời gian: 5h30 sáng Chủ nhật, ngày 27/4
📍 Địa điểm: Quảng trường 29/3, TP. Đà Nẵng

💋Mặc áo đỏ, mang theo tinh thần nhiệt huyết và một nụ cười tươi, chuẩn bị sẵn tâm thế "quẩy" và nạp vitamin tích cực nhé!☘️
🎉🎉🎉Cùng nhau xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh – vui vẻ – gắn kết nào!
❤️‍🔥 Đừng quên rủ rê đồng đội cùng tham gia nhaaa!!
Liên hệ em để đăng ký: 0935.57.37.97 (zalo,fb)

11/03/2025

**𝐕𝐀̣̂𝐍 Đ𝐎̣̂𝐍𝐆 𝐁𝐔𝐎̂̉𝐈 𝐒𝐀́𝐍𝐆 – 𝐊𝐇𝐎̛̉𝐈 Đ𝐀̂̀𝐔 𝐌𝐔̀𝐀 𝐇𝐄̀ 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐌𝐀̣𝐍𝐇**

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để rèn luyện thói quen vận động buổi sáng, giúp cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái.
Chỉ 15–30 phút tập thể dục mỗi ngày có thể tăng cường sức đề kháng, cải thiện giấc ngủ, kiểm soát cân nặng và giúp ngày mới tràn đầy năng lượng.
Hãy tận dụng không khí trong lành mỗi sáng để tập luyện hay chơi thể thao, biến mùa hè của bạn trở nên ý nghĩa và khỏe mạnh hơn!

Hãy đến CLB New Body Fit để giúp chúng ta khoẻ đẹp mỗi ngày ❤️‍🔥🫶
Coach Quang: 0968 898 779

05/03/2025

- "Ăn sạch, sống khỏe!"
- "Giảm cân là ăn đúng, không phải nhịn."
- "Ít đường, ít dầu – Nhiều rau, nhiều khỏe!"
- "Ăn vì sức khỏe, không vì cảm xúc."
- "Bữa ăn lành mạnh, dáng đẹp tự nhiên!"

22/02/2025

🔥 HUẤN LUYỆN HLV FITNESS – ĐÀO TẠO MIỄN PHÍ 🔥

Hôm nay tiếp tục đồng hành cùng những anh chị em đam mê Fitness & Coaching tại lớp Huấn luyện HLV Fitness cơ bản 💪✨

🎯 Chia sẻ kiến thức – thực hành kỹ năng – nâng cao tư duy huấn luyện để cùng nhau phát triển và lan tỏa lối sống khỏe mạnh!
📍 Địa điểm: NBFIT Hòa An, 01 Yên Thế, TP. Đà Nẵng
📅 Thời gian: 22-23/2/2025

🚀 Chương trình đào tạo hoàn toàn miễn phí! Cơ hội dành cho những ai muốn trở thành HLV và giúp đỡ nhiều người hơn!

📩 Ai muốn tham gia khóa tiếp theo, inbox ngay nhé!
☎️ 0968.898.779 ( Quang )