Sống Cân Bằng

Sống Cân Bằng Sống Cân Bằng — Nơi bạn học cách cân bằng 8 lĩnh vực cuộc đời qua sách, coaching và cộng đồng
Cân bằng · Chữa lành · Phát triển

Messi không chỉ dạy mình về bóng đá, mà còn về cách phát triển bản thân.Điều mình học được từ anh không phải là những Qu...
20/07/2026

Messi không chỉ dạy mình về bóng đá, mà còn về cách phát triển bản thân.
Điều mình học được từ anh không phải là những Quả bóng Vàng, mà là:
1-Kiên trì: Từ cậu bé gặp vấn đề về hormone tăng trưởng đến đỉnh cao thế giới, anh không bỏ cuộc.
2-Kỷ luật: Thành công được xây từ những buổi tập lặp đi lặp lại mỗi ngày.
3-Khiêm tốn: Dù đạt gần như mọi danh hiệu, anh vẫn để màn trình diễn trên sân lên tiếng.
4-Bền bỉ: Có những thất bại, những trận chung kết để vuột mất, nhưng anh luôn đứng dậy để bước tiếp.
5-Không ngừng hoàn thiện: Ở mỗi giai đoạn sự nghiệp, Messi đều thay đổi cách chơi để thích nghi và tiếp tục cống hiến.
6-Làm tốt điều mình giỏi: Anh không cố trở thành một người khác, mà tập trung phát huy điểm mạnh của bản thân.
- Có lẽ bài học lớn nhất mình nhận được là:
Thành công không đến từ một khoảnh khắc tỏa sáng, mà đến từ hàng nghìn ngày âm thầm cố gắng.
Cảm ơn Messi vì không chỉ mang đến những trận đấu đẹp, mà còn truyền cảm hứng để nhiều người kiên trì hơn trên hành trình của chính mình. 💙⚽

10/07/2026

🚲 Tiếp tục hành trình – Ngày 11

Lặp đi lặp lại mỗi ngày nên cũng bắt đầu thấy... hơi chán. 😄

Nhưng mình vẫn tiếp tục, vì biết rằng sức khỏe là nền tảng để làm được nhiều điều mình muốn.

Động lực không phải lúc nào cũng có, nhưng thói quen sẽ giúp mình tiếp tục khi động lực vơi đi. 💪🌿

08/07/2026

🚲 Ngày 8 – Vẫn tiếp tục đạp xe

Sáng đạp xe đi làm, chiều lại đạp xe về. Thử thách 7 ngày đã kết thúc nhưng mình muốn biến nó thành một thói quen.

Một câu trong cuốn sách mình rất thích cũng là động lực để tiếp tục:

«"Chiến thắng bản thân là chiến thắng hiển hách nhất."»

Mỗi ngày chỉ cần tốt hơn chính mình một chút là đủ. 🌿💪

06/07/2026

🚲 Thử thách đạp xe 7 ngày – Ngày 7

Hôm nay đạp xe buổi chiều trên đường đi làm về. Thời tiết Đà Nẵng mát mẻ, có chút mưa nhẹ nên đạp khá dễ chịu.

Vậy là khép lại 7 ngày liên tục giữ lời hứa với bản thân.

Không phải để đi nhanh hơn hay xa hơn, mà để duy trì một sở thích và thói quen mình yêu thích.

Chúc mừng bản thân đã hoàn thành thử thách! 🌿💪

🚲 Thử thách đạp xe 7 ngày – Ngày 5Sáng lên trường sớm.Trưa dẫn khách đi chụp hình. 📸Chiều tối đưa em đi dạo biển và ăn t...
04/07/2026

🚲 Thử thách đạp xe 7 ngày – Ngày 5

Sáng lên trường sớm.
Trưa dẫn khách đi chụp hình. 📸
Chiều tối đưa em đi dạo biển và ăn tối nhẹ. 🌊

Một ngày khá bận nhưng vẫn duy trì được thử thách. Mỗi ngày đạp xe lại có thêm một câu chuyện và một trải nghiệm mới. 💪

🚲 Thử thách đạp xe 7 ngày – Ngày 4Sáng nay thời tiết mát hơn, đường cũng đã quen nên thử cải thiện tốc độ với "ngựa chiế...
03/07/2026

🚲 Thử thách đạp xe 7 ngày – Ngày 4

Sáng nay thời tiết mát hơn, đường cũng đã quen nên thử cải thiện tốc độ với "ngựa chiến" mới.

Chiều về sớm để đi chơi cầu lông nên hôm nay chỉ đạp được 1 chặng.

Không sao, quan trọng vẫn là duy trì thói quen và tiếp tục thử thách. 💪

🚲 Thử thách đạp xe 7 ngày – Ngày 3Hôm nay gặp chút trục trặc nên phải đổi "ngựa chiến" giữa chừng. 😄Chiều về muộn hơn mộ...
02/07/2026

🚲 Thử thách đạp xe 7 ngày – Ngày 3

Hôm nay gặp chút trục trặc nên phải đổi "ngựa chiến" giữa chừng. 😄

Chiều về muộn hơn một chút, đổi lại được ngắm hoàng hôn trên đường về cũng khá đáng.

📍 Hôm nay hoàn thành 2 chặng, tổng khoảng 19 km.

Mỗi ngày đều có chút thử thách, nhưng cũng luôn có một khoảnh khắc đáng để nhớ. 🌅

Bạn có biết?Không phải cân nặng, mà vòng eo mới là một trong những chỉ số đơn giản giúp cảnh báo nguy cơ tích tụ mỡ nội ...
02/07/2026

Bạn có biết?
Không phải cân nặng, mà vòng eo mới là một trong những chỉ số đơn giản giúp cảnh báo nguy cơ tích tụ mỡ nội tạng và các rối loạn chuyển hóa.

Chỉ mất 30 giây, bạn đã có thể tự đánh giá nguy cơ ngay tại nhà!

👉 Cả nhà cùng tham gia hướng dẫn đo và đánh giá tại đây nhé

🚲 Thử thách đạp xe 7 ngày – Ngày 2Thói quen thức khuya vẫn chưa bỏ được. 😅 Sáng nay ăn sáng ở nhà rồi lên xe.Hôm nay tự ...
01/07/2026

🚲 Thử thách đạp xe 7 ngày – Ngày 2

Thói quen thức khuya vẫn chưa bỏ được. 😅 Sáng nay ăn sáng ở nhà rồi lên xe.

Hôm nay tự thử thách bản thân với cái nắng miền Trung. Không dễ, nhưng quan trọng là vẫn tiếp tục và hoàn thành mục tiêu của ngày.

Mỗi ngày tiến một chút còn hơn dừng lại. 💪

Còn bạn, hôm nay đã hoàn thành mục tiêu nào của mình chưa?

🚲 Thử thách 7 ngày đạp xe – Ngày 1Hôm qua về khuya nên sáng nay xuất phát hơi trễ. Vẫn đạp xe đi làm, ghé ăn sáng bánh c...
30/06/2026

🚲 Thử thách 7 ngày đạp xe – Ngày 1

Hôm qua về khuya nên sáng nay xuất phát hơi trễ. Vẫn đạp xe đi làm, ghé ăn sáng bánh cuốn.

Chiều mát hơn, đổi một cung đường khác rồi ghé ăn cơm trước khi về nhà.

📍 Sáng: 8,73 km
📍 Chiều: 10 km

Tổng ngày 1: 18,73 km. 💪

Còn hôm nay của bạn có gì thú vị? 😊

Address

Da Nang

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sống Cân Bằng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share