POWER GYM

POWER GYM POWER GYM FITNESS - CHUYÊN KÈM 1/1
TĂNG CƠ-GIẢM MỠ-LẤY LẠI VÓC DÁNG

💪 Cùng chúng tôi hướng tới SỨC KHỎE và VÓC DÁNG tốt hơn tại POWER GYM FITNESS 💪 💥 Bạn muốn có một sức khỏe tốt hơn, một ...
12/02/2025

💪 Cùng chúng tôi hướng tới SỨC KHỎE và VÓC DÁNG tốt hơn tại POWER GYM FITNESS 💪
💥 Bạn muốn có một sức khỏe tốt hơn, một vóc dáng cân đối hơn, và một tinh thần mạnh mẽ hơn? Hãy đến với gym, nơi chúng tôi cam kết mạng lại cho bạn môi trường tập luyện chuyên nghiệp và nhân viên và HLV tận tâm, nhiệt tình.
🏠 Tại power gym, chúng tôi hiểu rằng mọi người có mục tiêu và cơ địa riêng. Chính vì vậy, chúng tôi cung cấp các dịch vụ tập luyện cá nhân và chương trình luyện tập được thiết kê riêng cho bạn.
⭐ Lợi ích tập luyện tại Gym power
✅ Môi trường thoải mái, sạch sẽ và hiện đại.
✅ HLV chuyên nghiệp, nhiệt tình, vui vẻ.
✅ Trang thiết bị tập luyện full body.
✅ Thời gian tập luyện phù hợp.
✅ Cộng đồng thể thao năng động và hỗ trợ.
❌ Đừng để ngày mai trôi qua mà bạn vẫn chưa bắt đầu. Hãy bắt đầu ngay hôm nay và theo đuổi mục tiêu tốt hơn cho bản thân. Tại gym chúng tôi sẽ là người đồng hành đáng tin cậy nhất trên hành trình của bạn
📞 Liên hệ để biết thêm chi tiết và đăng kí 0792792000
🌎 Địa chỉ: 21 hoàng văn hòe_ ngũ hành sơn_đà nẵng

10/02/2025

CẢM LẠNH HAY CẢM CÚM – TUYỆT ĐỐI ĐỪNG CHỦ QUAN KHI CÚM ĐANG BÙNG PHÁT!
--------------------------------------
🔈CẢNH BÁO: Những ngày qua, số ca mắc cúm đang gia tăng nhanh chóng. Nhiều bệnh nhân do chủ quan, nhập viện trong tình trạng suy hô hấp nặng, phải thở máy, thậm chí đặt ECMO để hỗ trợ sự sống.

🤙 PHÂN BIỆT CẢM LẠNH VÀ CẢM CÚM ĐỂ XỬ LÝ KỊP THỜI

✅ Cảm lạnh: Thường nhẹ hơn, diễn biến từ từ. Triệu chứng bao gồm:
✔️ Sổ mũi, nghẹt mũi
✔️ Đau họng nhẹ
✔️ Ho khan hoặc ho có đờm nhẹ
✔️ Hắt hơi, mệt mỏi nhẹ
✔️ Sốt nhẹ hoặc không sốt

⚠ Cúm mùa: Bệnh khởi phát đột ngột, diễn biến nặng hơn. Triệu chứng điển hình:
🔴 Sốt cao đột ngột
🔴 Đau đầu, đau cơ, đau khớp
🔴 Mệt mỏi cực độ
🔴 Ho khan, đau họng, sổ mũi
🔴 Ớn lạnh, đổ mồ hôi

⚠ BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM CỦA CÚM
❗ Viêm phổi, viêm phế quản
❗ Suy hô hấp, phải thở máy, đặt ECMO
❗ Viêm tai giữa, viêm xoang
❗ Nguy hiểm đặc biệt với trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai

🚨 KHI NÀO CẦN ĐẾN CƠ SỞ Y TẾ?
Nếu bạn hoặc người thân có các dấu hiệu sau, không chần chừ mà hãy đến ngay cơ sở y tế:
⚡ Khó thở, đau tức ngực
⚡ Môi tím tái, chóng mặt, lơ mơ
⚡ Sốt cao không hạ, nôn ói liên tục
⚡ Trẻ nhỏ quấy khóc, bỏ ăn, ngủ li bì

🛡 BIỆN PHÁP PHÒNG BỆNH HIỆU QUẢ
💉 Tiêm vắc-xin cúm hàng năm để giảm nguy cơ mắc bệnh và biến chứng.
🧼 Rửa tay thường xuyên với xà phòng.
😷 Đeo khẩu trang khi ra ngoài, đặc biệt khi đến nơi đông người.
🚫 Tránh tiếp xúc gần với người mắc bệnh.
🥗 Ăn uống đủ chất, tăng cường miễn dịch với thực phẩm giàu vitamin C, A.

⚠ CÚM KHÔNG CHỈ LÀ BỆNH CẢM THÔNG THƯỜNG! Hãy bảo vệ bản thân và gia đình ngay hôm nay!
Hãy cố gắng tập luyện thể thao để có sức đề kháng

THÔNG BÁO LỊCH HOAT ĐỘNG PHÒNG GYM 🌟 Kính gửi Quý Hội ViênNhằm giúp mọi người sắp xếp thời gian tập luyện và nghỉ ngơi...
31/01/2025

THÔNG BÁO LỊCH HOAT ĐỘNG PHÒNG GYM

🌟 Kính gửi Quý Hội Viên
Nhằm giúp mọi người sắp xếp thời gian tập luyện và nghỉ ngơi trong dịp Tết Nguyên Đán, Phòng Gym xin thông báo lịch mở cửa trở lại vào ngày 6/2 dương lịch
Hãy cùng nhau độ body lấy lại vóc dáng sau tết nào

🎉 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT PHÒNG GYM 🌟 Kính gửi Quý Hội Viên,Nhằm giúp mọi người sắp xếp thời gian tập luyện và nghỉ ngơi...
26/01/2025

🎉 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT PHÒNG GYM

🌟 Kính gửi Quý Hội Viên,
Nhằm giúp mọi người sắp xếp thời gian tập luyện và nghỉ ngơi trong dịp Tết Nguyên Đán, Clb Power gym
xin thông báo lịch nghỉ Tết ra năm có thông báo lại
Kính chúc quý khách có một năm mới thật vui vẻ

THÔNG BÁO NGHĨ TẾT DƯƠNG LỊCH Câu lạc bộ xin đóng cửa ngày 31/12 để hoàn tất dọn dẹp vệ sinh phòng để chuẩn bị khoảnh kh...
28/12/2024

THÔNG BÁO NGHĨ TẾT DƯƠNG LỊCH
Câu lạc bộ xin đóng cửa ngày 31/12 để hoàn tất dọn dẹp vệ sinh phòng để chuẩn bị khoảnh khắc bước sang năm 2025 _ power gym kính chúc tất cả quý khách bước sang năm mới an khang thịnh vượng và thành công tốt đẹp trong cuộc sống

25/10/2024

Thứ 2 ngày 28/10 clb xin phép đóng cửa do bão gây mưa to cục bộ ! Tình hình sẽ cập nhật trên trang nhé ! Xin cảm ơn

On Monday, October 28, the club would like to close due to a storm causing local heavy rain! Thank

POWER GYM FITNESS - CHÀO THÁNG 10 - THÁNG CỦA PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10 Tháng đep đang dần đến, CLB hân hạnh gửi lời chúc ...
12/10/2024

POWER GYM FITNESS - CHÀO THÁNG 10 - THÁNG CỦA PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10
Tháng đep đang dần đến, CLB hân hạnh gửi lời chúc tốt đẹp nhất tới tất cả những người phụ nữ tuyệt vời đã luôn đồng hành cùng chúng tôi. Đây là tháng đặc biệt để tôn vinh vẻ đẹp, sức mạnh và sự tự tin của phái đẹp.
🌸 ĐỂ TRI ÂN KHÁCH HÀNG, ĐẶC BIỆT LÀ CÁC CHỊ EM, CHÚNG TÔI DÀNH TẶNG ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT ĐẾN TOÀN THỂ QUÝ HỌC VIÊN! 🌸
• Giá chỉ 220K/1 tháng (áp dụng gói 3 tháng) áp dụng cho tất cả các học viên đã, đang và sẽ tập luyện tại power gym
• Chương trình ưu đãi áp dụng từ ngay hôm nay ngày 03/10 đến hết ngày 31/10!
💪 Power Gym t mong muốn góp phần giúp bạn chăm sóc sức khỏe, tỏa sáng với vẻ đẹp tự tin và mạnh mẽ nhất.
🔥 Với cơ sở vật chất hiện đại và không gian tập luyện lý tưởng, huấn luyện viên chuyên nghiệp sẽ đồng hành và hỗ trợ bạn trong hành trình cải thiện vóc dáng và nâng cao thể lực. Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn hành trình cải thiện sức khỏe toàn diện và hiệu quả nhất.
🔥 Đừng bỏ lỡ cơ hội đặc biệt này! Hãy nhanh tay đăng ký ngay để nhận được ưu đãi hấp dẫn từ clb
🏠 Địa chỉ: 21Hang van hòe
☎ Hotline: 0792.792.000

19/09/2024

THÔNG BÁO KHẨN CẤP
VÌ BÃO NÉ ĐÀ NẴNG
NÊN HÔM NAY PHÒNG GYM GIẢM 70% CHO CÁC GÓI TẬP

18/09/2024

CLB GYM XIN THÔNG BÁO
hôm nay vì tình hình mưa to gió lớn, xin phép sẽ đóng cửa vào lúc 19h.xin cảm ơn

Trời mưa gió vẫn tập xứng đáng 10d k nhưng
13/09/2024

Trời mưa gió vẫn tập xứng đáng 10d k nhưng

🌈 Tuyệt vời! Sau kỳ nghỉ lễ 2/9, chắc hẳn nhiều người đã sẵn sàng quay lại với lịch trình tập luyện của mình đang khuyến...
09/09/2024

🌈 Tuyệt vời! Sau kỳ nghỉ lễ 2/9, chắc hẳn nhiều người đã sẵn sàng quay lại với lịch trình tập luyện của mình đang khuyến mãi chi còn 199k

💢💢💢 Bạn có biết GYM POWER chính là chân ái của giới Newbie bởi vì 💢💢💢

🌈 Đến với chúng tôi, các bạn newbie sẽ được tư vấn trọn gói nhập môn đúng chuẩn

🌈 Bạn sẽ không phải loay hoay tham khảo các bài tập trên internet vì PT chuyên nghiệp ở đây sẽ lo cho bạn từ A – Z

🌈Đắn đo trong việc ăn uống sao cho giảm cân ? Đừng lo! GYM POWER FITNESS Sẻ cho bạn thực đơn ăn tùy theo cơ địa của các bạn
🤟🤟 Đến với chúng tôi không chỉ là những bài tập nâng cao sức khỏe mà còn là những bài tập mang lại sự sảng khoái cho tinh thần của bạn! 🤟🤟🤟
🌈🌈🌈 Còn chần chừ gì mà không tham gia vào giới GYM ngay! Đăng ký với chúng 📞 :0792.792.000

Address

21 Hoàng Văn Hoè
Da Nang

Telephone

+84935740228

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when POWER GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category