An yoga

An yoga An yoga
🏡1: 103 Nguyễn Sơn
🏡2: 72 Nguyễn Thi
- phường Hoà Cường, Thành phố Đà Nẵng

Giáo viên Yoga có cần khả năng tạo một không gian bình an cho lớp không?Nếu có, đó sẽ là một món quà vô hình dành cho họ...
03/09/2026

Giáo viên Yoga có cần khả năng tạo một không gian bình an cho lớp không?

Nếu có, đó sẽ là một món quà vô hình dành cho học viên — một điều đôi khi ít người tập để ý hay gọi tên.

🌸 Giáo viên Yoga có rất nhiều điều để rèn luyện: từ chuyên môn, kỹ thuật, cách dẫn dắt… đến sự hiện diện, lắng nghe và khả năng chạm đến học viên bằng năng lượng của chính mình.

🌤️ Có những điều không nằm trong giáo án, nhưng lại ở lại rất lâu trong lòng một người.

Yoga có là lối sống của bạn?
31/08/2026

Yoga có là lối sống của bạn?

Ngoài kia có bao điều để mình quan tâm,Nhưng đôi khi, điều mình cần nhấtlại là quay về chăm sóc chính mình.Một chút thời...
08/08/2026

Ngoài kia có bao điều để mình quan tâm,

Nhưng đôi khi, điều mình cần nhất
lại là quay về chăm sóc chính mình.

Một chút thời gian cho cơ thể,
một chút dịu dàng cho tâm hồn…

🌤️ Cùng An Yoga, mỗi ngày 💚

Với An, yoga không chỉ là nơi rèn luyện sức khỏe, mà là nghi thức cho tâm hồn mình, như sự bình yên không tự nhiên có.Dà...
21/07/2026

Với An, yoga không chỉ là nơi rèn luyện sức khỏe, mà là nghi thức cho tâm hồn mình, như sự bình yên không tự nhiên có.

Dành cho mình một khoảng lặng để thở, để lắng nghe và để yêu thương.

🌤️ An yoga
- Chạm vào bình yên

Làm mẹ là một hành trình dài, và mẹ xứng đáng được yêu thương, nâng niu trong từng khoảnh khắc.🌤️ Lớp Kèm 1-1 bầu💙💜 Cô g...
15/07/2026

Làm mẹ là một hành trình dài, và mẹ xứng đáng được yêu thương, nâng niu trong từng khoảnh khắc.

🌤️ Lớp Kèm 1-1 bầu

💙💜 Cô giáo: Trần Thảo

Mấy bạn nhỏ chia sẻ:- Con thấy tập yoga khỏe, với cảm nhận cơ thể mình tốt hơn,- Yoga cho con vận động tất cả các nhóm c...
14/07/2026

Mấy bạn nhỏ chia sẻ:

- Con thấy tập yoga khỏe, với cảm nhận cơ thể mình tốt hơn,
- Yoga cho con vận động tất cả các nhóm cơ, xương khớp, kết hợp hơi thở…

Một phần vẻ đẹp của yoga các bạn nhỏ đã chạm tới 👯👯‍♀️👯‍♂️

🌤️ Ban đầu tưởng các con theo mẹ- theo chị trải nghiệm vài hôm thôi, mà nay là hình ảnh quen thuộc của lớp yoga truyền thống sáng- 5h30

☘️ An yoga
103 Nguyễn Sơn, Đà Nẵng

🌿 Đủ sâu, đủ lâu – rồi hãy gieo hạt bình yênAi yêu yoga đều có thể tập yoga. Nhưng để đứng lớp, để trở thành người gieo ...
29/06/2026

🌿 Đủ sâu, đủ lâu – rồi hãy gieo hạt bình yên

Ai yêu yoga đều có thể tập yoga. Nhưng để đứng lớp, để trở thành người gieo hạt bình yên cho người khác, không chỉ cần kỹ thuật – mà cần cả chiều sâu bên trong.

Để hơi thở trở thành tự nhiên, để cơ thể hiểu được chính nó, để tâm mình an – trước khi nâng đỡ người khác an theo.

Cho mình thời gian để yoga ngấm vào từng tế bào, từng cách bạn sống, cách bạn thở, cách bạn chạm vào mọi thứ bằng sự lắng lại.

Rồi một ngày, khi đủ sâu, đủ vững… bạn sẽ tự nhiên trở thành người chia sẻ yoga – như một món quà, không gắng gượng.

🌤️ Outdoor cùng học viên

Có khi nào bạn phân vân tập yoga như thế nào là phù hợp với bản thân?Tư thế khó,Yoga cơ bản,Core,Vinyasa,Flow on beat,Hơ...
24/06/2026

Có khi nào bạn phân vân tập yoga như thế nào là phù hợp với bản thân?

Tư thế khó,
Yoga cơ bản,
Core,
Vinyasa,
Flow on beat,
Hơi thở, cảm nhận sâu,
…..

Bao câu hỏi trên sẽ dần có câu trả lời sau thời gian bạn bước lên thảm.

Trải nghiệm nhiều để hiểu mình hơn và đôi khi mỗi giai đoạn một đáp án^^

🌤️ Bình minh bên biển

CHIÊU SINH LỚP YOGA TRƯA VĂN PHÒNGThật cảm phục những bạn tranh thủ khoảng thời gian trưa để tập luyện.Vừa có thời gian ...
19/06/2026

CHIÊU SINH LỚP YOGA TRƯA VĂN PHÒNG

Thật cảm phục những bạn tranh thủ khoảng thời gian trưa để tập luyện.

Vừa có thời gian cho công việc, gia đình, vừa có thời gian cho bản thân.

Sự sắp xếp đầy nỗ lực thật đáng học hỏi.

🌤️ Nếu khung giờ này hợp với bạn, mời bạn cùng tham gia nhóm Trưa an yên tại An yoga nhé.

Thời gian: 11h45 thứ 2-4-6

🏡 An yoga - 103 Nguyễn Sơn

Address

103 Nguyễn Sơn, Phường Hoà Cường, Thành Phố Đà Nẵng
Da Nang
0236

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00
Saturday 08:00 - 17:00

Telephone

+84911700248

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when An yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category