JOY Fitness & Yoga Center

JOY Fitness & Yoga Center Khát khao vươn tới sự hoàn thiện

🔥1.Form người tổng thể gọn hơn • Sau 4 tháng, cơ thể trông thon và săn chắc hơn. • Vùng eo – bụng thu vào rõ, không còn ...
05/12/2025

🔥1.Form người tổng thể gọn hơn
• Sau 4 tháng, cơ thể trông thon và săn chắc hơn.
• Vùng eo – bụng thu vào rõ, không còn cảm giác tròn đều như lúc mới bắt đầu.

🔥 2. Phần lưng & vai cải thiện tốt
• Lưng sau 4 tháng gọn và ít mỡ hơn, đặc biệt là hai bên hông lưng.
• Vai trông định hình và có đường nét hơn, đứng thẳng hơn.

🔥 3. Đùi và hông thon hơn
• Vòng đùi sau 4 tháng trông săn hơn và nhỏ hơn.
• Phần hông và mông nhìn cao và gọn hơn, không còn cảm giác bè ngang như ban đầu.

🔥 4. Tư thế cải thiện đáng kể
• Bạn đứng thẳng và tự tin hơn.
• Vai mở hơn, không bị đổ người ra trước như lúc mới tập.
-----------------------------------------
Joy Fitness
☎️ Hotline: 0901.595.456
📍Address: tổ 11, phường Sông Bằng, thành phố Cao Bằng.

19/10/2025

⸻

🎉 Chúc mừng Ngày Phụ Nữ Việt Nam 20/10 🎉

Gửi đến quý khách hàng , những người phụ nữ xinh đẹp, mạnh mẽ và đầy yêu thương,
chúc chị em luôn rạng rỡ như hoa – hạnh phúc như nắng – thành công như ý.

💐 Cảm ơn quý khách đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng chúng tôi trong suốt thời gian qua.
Mong rằng mỗi ngày trôi qua, chị em đều được yêu thương nhiều hơn – không chỉ hôm nay mà là 365 ngày rực rỡ.

Chúc 20/10 tràn ngập niềm vui, quà xinh và những điều ngọt ngào nhất! 💖

Đã bao lần muốn thay đổi vóc dáng, nhưng cứ chần chừ mãi?Đã từng đến phòng tập nhưng không biết bắt đầu từ đâu?Đã thử nh...
27/07/2025

Đã bao lần muốn thay đổi vóc dáng, nhưng cứ chần chừ mãi?
Đã từng đến phòng tập nhưng không biết bắt đầu từ đâu?
Đã thử nhiều cách nhưng vẫn chưa đạt được thân hình mong muốn?

💪 Đừng lo! Chúng tôi ở đây để giúp bạn! 💪
-----------------------------------------
Joy Fitness
☎️ Hotline: 0901.595.456
📍Address: tổ 11, phường Sông Bằng, thành phố Cao Bằng.

TƯ THẾ NÓI LÊN KHÍ CHẤT – VÀ GYM LÀ THỨ SỬA LẠI ĐIỀU ĐÓBạn ko cần phải to con, không cần múi bụng hay tay 45cm.Chỉ cần:–...
03/06/2025

TƯ THẾ NÓI LÊN KHÍ CHẤT – VÀ GYM LÀ THỨ SỬA LẠI ĐIỀU ĐÓ

Bạn ko cần phải to con, không cần múi bụng hay tay 45cm.
Chỉ cần:
– Lưng thẳng
– Vai không gù
– Cằm không cúi
– Bước đi vững vàng
→ Là đã khác hoàn toàn so với phần lớn người ngoài kia

🔴 Vấn đề là… đa số chúng ta đang đi sai form cả đời mà không biết.
– Ngồi bàn máy tính quá nhiều → lưng cong, bụng trễ
– Cúi đầu dùng điện thoại suốt ngày → cổ rụt, vai cụp
– Đi thì bước lết, đứng thì dồn trọng lực một bên → mất cân đối

Và bạn nghĩ “cơ địa mình vậy rồi”, chấp nhận sống với tư thế yếu đuối đó

🔴 Sự thật là: TẬP GYM CÓ THỂ SỬA FORM NGƯỜI CỦA BẠN
– Tập deadlift đúng → sống lưng thẳng – hông linh hoạt
– Tập row, facepull → kéo vai về đúng vị trí – không còn gù
– Tập chân đều → dáng đi chắc chắn – không lật bàn chân – không siêu vẹo
– Tập core → bụng gọn – lưng không võng – ngồi không đau lưng

Bạn có thể bắt đầu tập vì muốn “có cơ” – nhưng điều bạn nhận lại là:
→ Bạn trông vững hơn, đàn ông hơn, đứng đâu cũng ra khí chất.

Gym không chỉ thay đổi cơ thể – mà còn sửa lại cách bạn tồn tại trong không gian.
Đứng – ngồi – đi – nhìn – đều có lực, có chủ đích, có bản lĩnh.

Nếu bạn chưa từng trải nghiệm cảm giác “form mình đúng” –
Tập với Qi GYM một lần – bạn sẽ hiểu "dáng đẹp" không phải chỉ là gầy hay không gầy
Mà là khi bạn đứng thẳng người – và cả thế giới phải nghiêng đầu

🔥 MÙA HÈ RỰC RỠ-BODY RỰC RỠ 🔥🌤️Hè đến rồi. Bạn đã sẵn sàng xõa trong những chuyến đi đầy nắng chưa? Đừng để "bé mỡ" hay...
27/03/2025

🔥 MÙA HÈ RỰC RỠ-BODY RỰC RỠ 🔥

🌤️Hè đến rồi. Bạn đã sẵn sàng xõa trong những chuyến đi đầy nắng chưa? Đừng để "bé mỡ" hay thiếu năng lượng cản trở cuộc vui.
👐 Hãy để Joy giúp bạn chở thành phiên bản Xịn nhất, rực rỡ nhất để bước vào mùa hè này nhé💃💃🏾
❤️‍🔥 CÔNG THỨC GIÚP BẠN LUÔN TRÀN ĐẦY NĂNG LƯỢNG HÈ NÀY
🔥 Khỏe Khoắn – Duy trì tập luyện ít nhất 3 buổi/tuần, ăn uống khoa học
🔥Tự Tin – Lên kế hoạch tập luyện bài bản, duy trì vóc dáng săn chắc
💥 Bắt đầu ngay hôm nay để có body đỉnh tự tin tham gia mọi cuộc chơi ❤️❤️

---------------------------------------
Joy Fitness
☎️ Hotline: 0901.595.456
📍Address: tổ 11, phường Sông Bằng, thành phố Cao Bằng.

🔺 CƠ HỘI VIỆC LÀM TẠI THÀNH PHỐ CAO BẰNG.Mức lương trên 1️⃣0️⃣ triệu.JOY FITNESS TUYỂN DỤNG:❗️ 02 H...
17/03/2025

🔺 CƠ HỘI VIỆC LÀM TẠI THÀNH PHỐ CAO BẰNG.
Mức lương trên 1️⃣0️⃣ triệu.
JOY FITNESS TUYỂN DỤNG:
❗️ 02 HLV Nam +1 HLV Nữ
GYM , kickfit full time + 02 HLV cá nhân gym; kickfit part time:
- Yêu cầu: nam, nữ; độ tuổi từ 18-25.
- Ưu tiên các bạn có chứng chỉ gym hoặc các bộ môn võ thuật.
✅ Chưa biết việc sẽ được đào tạo từ đầu
✅ Trả lương thử việc trong quá trình đào tạo.
💰💰💰 Lương cơ bản: 3tr - 5tr (full time)
💰💰💰 Phụ cấp theo doanh số (part time)
💰💰💰 Hoa hồng theo doanh số KHÔNG GIỚI HẠN!!!
Liên hệ: 0901595456

Nhân dịp ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3, JOY xin gửi đến quý khách hàng nữ lời chúc sức khỏe, hạnh phúc xinh đẹp và thành công ...
08/03/2025

Nhân dịp ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3, JOY xin gửi đến quý khách hàng nữ lời chúc sức khỏe, hạnh phúc xinh đẹp và thành công trong mọi lĩnh vực💐💐🎊

02/03/2025

Đã bao lần muốn thay đổi vóc dáng, nhưng cứ chần chừ mãi?
Đã từng đến phòng tập nhưng không biết bắt đầu từ đâu?
Đã thử nhiều cách nhưng vẫn chưa đạt được thân hình mong muốn?

💪 Đừng lo! Chúng tôi ở đây để giúp bạn! 💪

🏋️‍♂️ Trang thiết bị hiện đại, không gian rộng rãi – Được thiết kế để tập luyện thoải mái và hiệu quả.
👥 HLV tận tâm, hỗ trợ từ A-Z – Dù bạn là người mới hay đã tập lâu năm, chúng tôi luôn đồng hành cùng bạn.
🔥 Môi trường tràn đầy năng lượng - truyền động lực mỗi ngày!

💥 ĐẶC BIỆT: RẤT NHIỀU ƯU ĐÃI TẠI TRUNG TÂM ĐANG CHỜ ĐỢI 💥
👉 Inbox ngay để nhận khuyến mãi & tập thử MIỄN PHÍ!

⏳ Đừng chờ nữa – Hành trình thay đổi bắt đầu từ đây!
-----------------------------------------
Joy Fitness
☎️ Hotline: 0901.595.456
📍Address: tổ 11, phường Sông Bằng, thành phố Cao Bằng.

🆘 Lì Xì Đầu Năm 🆘 Chào mừng năm Ất Tỵ 2025 🎇🎇Nhân dịp năm mới joy fitness xin gửi lời tri ân sâu sắc đến tất cả các hội...
01/02/2025

🆘 Lì Xì Đầu Năm 🆘
Chào mừng năm Ất Tỵ 2025 🎇🎇
Nhân dịp năm mới joy fitness xin gửi lời tri ân sâu sắc đến tất cả các hội viên, đối tác đồng hành cùng chúng tôi trên hành trình chăm sóc sức khoẻ.
‼️ thứ 2 ngày 03/02/2024 (tức ngày mùng 6 tết) trung tâm mở cửa khai xuân năm mới,
giờ vàng đón lộc :
👉 khuyến mãi lên đến 60% cho 6 khách hàng may mắn đầu tiêu
👉 giảm tiếp 30 % cho các khách hàng tiếp theo
🍀 Kính mời quý khách đến đăng kí tập luyện để nhận ưu đãi và lì xì may mắn 😘😘
-------------------------------------
Joy Fitness
☎Hotline: 0901595456
🏠 Add: Tổ 11, phường Sông Bằng,thành phố Cao Bằng.

THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2025 Kính gửi : Quý khách hàng của JOY Fitness & Yoga Center Trung tâm trân trọng t...
22/01/2025

THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2025

Kính gửi : Quý khách hàng của JOY Fitness & Yoga Center
Trung tâm trân trọng thông báo đến Quý Khách hàng lịch nghỉ Tết cụ thể như sau:
‼Thời gian nghỉ Tết: Từ thứ 6 ngày 24/01/2025 ( tức 25 tháng chạp ) đến hết chủ nhật ngày 02/02/2025 ( tức mùng 5 AL )
(tức từ ngày 26 AL đến hết ngày mùng 5 AL)
‼Thời gian mở cửa trở lại: thứ 2 ngày 03/02/2025 ( tức mùng 6 AL)
Trung tâm JOY FITNESS & YOGA kính chúc Quý Khách hàng có một kỳ nghỉ Tết vui vẻ, ấm áp bên gia đình, bạn bè; một năm mới an khang – thịnh vượng, vạn sự như ý! . Cảm ơn quý khách đã luôn đồng hành cùng JOY FITNESS trong suốt thời gian qua.
Trân trọng!!

Address

Tổ 22, Đường 3-10, Phường Sông Bằng, Thành Phố Cao Bằng
Cao Bang

Opening Hours

Monday 05:00 - 21:00
Tuesday 05:00 - 21:00
Wednesday 05:00 - 21:00
Thursday 05:00 - 21:00
Friday 05:00 - 21:00
Saturday 05:00 - 21:00
Sunday 05:00 - 21:00

Telephone

0901595456

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when JOY Fitness & Yoga Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category