What are the opening hours?

Monday 05:30 - 23:00 Tuesday 05:30 - 23:00 Wednesday 05:30 - 23:00 Thursday 05:30 - 23:00 Friday 05:30 - 23:00 Saturday 05:30 - 23:00 Sunday 05:30 - 23:00

https://www.facebook.com/656838404184078/

F-Pickleball

Home
Vietnam
Can Tho
F-Pickleball

F-PICKLEBALL
ĐT: 0968 02 26 27 (Sân)
0913 79 00 80 (Phương)

27/07/2026

3 KIỂU DI CHUYỂN SAI LẦM TRÊN SÂN PICKLEBALL 🚫🎾

Nhiều người nghĩ Pickleball sân nhỏ nên chạy sao cũng được. Sai lầm! Di chuyển sai không chỉ khiến bạn thua trận mà còn rất dễ... nhập viện.

1. Chạy lùi để đón bóng lốp (Backpedaling)
Đây là lỗi nguy hiểm nhất! Khi đối thủ lốp bóng qua đầu, bản năng nhiều người là chạy lùi thẳng chân.

- Hậu quả: Rất dễ mất thăng bằng, ngã ngửa và chấn thương gáy hoặc lưng.
- Sửa lại: Hãy xoay người, chạy nghiêng (side-step) hoặc quay lưng chạy về phía cuối sân. Tuyệt đối không chạy lùi!

2. Đứng im như "trồng cây" sau khi giao bóng
Giao bóng xong và đứng yên ở vạch cuối sân để ngắm bóng là thói quen của người mới.

- Hậu quả: Bạn sẽ bị đối thủ trả bóng sâu vào chân, khiến bạn bị kẹt ở tư thế khó.
- Sửa lại: Sau khi thực hiện cú đánh thứ 3 (3rd shot), hãy chủ động di chuyển lên vạch Kitchen ngay khi có cơ hội để chiếm thế thượng phong.

3. "Nhảy múa" khi đang đánh bóng (Unbalanced Hitting)
Nhiều người vừa chạy vừa đánh, hoặc đánh bóng khi chân chưa bám đất ổn định.

- Hậu quả: Đường bóng không có lực và thiếu chính xác. Trong Pickleball, "đứng vững mới đánh hay".
- Sửa lại: Dừng bộ chân lại (Split step) một nhịp trước khi đối thủ chạm bóng, cố gắng đánh bóng trong tư thế thăng bằng nhất có thể.

Lời khuyên: Đôi chân quan trọng hơn cánh tay. Hãy tập trung vào việc đặt chân đúng chỗ trước khi nghĩ đến việc đánh bóng mạnh.

-------------------------
F-PICKLEBALL – DỄ BẮT ĐẦU, KHÓ DỪNG LẠI!
📍 Địa chỉ: 79 Quang Trung, P. Hưng Phú, TP. Cần Thơ
📞 Liên hệ đặt sân: 0968 02 26 27 – 0913 79 00 80 (QL sân)

24/07/2026

🔥 CUỐI TUẦN NÀY BẠN SẼ CHỌN ĐIỀU GÌ?

☕ Một buổi cà phê quen thuộc?
📱 Một ngày ở nhà cùng điện thoại?
😴 Ngủ nướng đến trưa?

Hay...

🎾 Một trận Pickleball đầy năng lượng?
🎾 Những pha bóng khiến cả nhóm hào hứng?
🎾 Những khoảnh khắc cười hết mình cùng bạn bè?

Thể thao không chỉ giúp cơ thể khỏe hơn mà còn tạo nên những trải nghiệm đáng nhớ.

Thay vì chỉ gặp nhau để trò chuyện, hãy cùng nhau vận động, thử thách bản thân và tận hưởng khoảng thời gian chất lượng bên những người thân thiết.

Cuối tuần sẽ trở nên thú vị hơn khi bạn bước ra sân.

F-PICKLEBALL – DỄ BẮT ĐẦU, KHÓ DỪNG LẠI!
📍 Địa chỉ: 79 Quang Trung, P. Hưng Phú, TP. Cần Thơ
📞 Liên hệ đặt sân: 0968 02 26 27 – 0913 79 00 80 (QL sân)

20/07/2026

TEAM BẠN ĐÃ SẴN SÀNG CHƯA?

👥 Một đội hình.
👥 Một sân đấu.
👥 Một tinh thần chiến hết mình.

Pickleball không chỉ là môn thể thao cá nhân mà còn là hoạt động giúp gắn kết tập thể vô cùng hiệu quả.

✔ Tăng tương tác.
✔ Tăng tinh thần đồng đội.
✔ Tạo bầu không khí vui vẻ.
✔ Giúp mọi người hiểu nhau hơn.

Tag ngay người bạn muốn lập đội cùng nhé!

F-PICKLEBALL – DỄ BẮT ĐẦU, KHÓ DỪNG LẠI!
📍 Địa chỉ: 79 Quang Trung, P. Hưng Phú, TP. Cần Thơ
📞 Liên hệ đặt sân: 0968 02 26 27 – 0913 79 00 80 (QL sân)

17/07/2026

💥 Muốn khỏe hơn, nhanh nhẹn hơn và giảm cân vui hơn? Pickleball sẽ giúp bạn:

• Đốt 400–600 calo mỗi giờ
• Cải thiện sự nhanh nhẹn & phản xạ
• Tăng cường sức khỏe tim mạch
• Giảm cân hiệu quả mà không nhàm chán

Chỉ cần 2–3 buổi/tuần, cơ thể sẽ bắt đầu “lên form” rõ rệt!

Bạn đã sẵn sàng ra sân chưa?

F-PICKLEBALL – DỄ BẮT ĐẦU, KHÓ DỪNG LẠI!
📍 79 Quang Trung, P. Hưng Phú, TP. Cần Thơ
☎️ 0968 02 26 27 – 0913 79 00 80

13/07/2026

🎾 BẠN CÓ BIẾT ĐIỀU GÌ KHIẾN PICKLEBALL ĐƯỢC YÊU THÍCH ĐẾN VẬY?

Không phải vì luật chơi quá đơn giản.
Không phải vì dụng cụ quá dễ chuẩn bị.

Mà bởi vì Pickleball mang đến cảm giác ai cũng có thể tham gia và tận hưởng niềm vui ngay từ những phút đầu tiên.

🔹 Người mới không bị áp lực.
🔹 Người đã chơi vẫn luôn tìm thấy thử thách mới.
🔹 Bạn bè có thêm cơ hội kết nối.
🔹 Cơ thể được vận động một cách tự nhiên.

Mỗi cú đánh là một lần vận động.
Mỗi trận đấu là một lần nạp lại năng lượng tích cực.

Nếu bạn đang muốn thử một môn thể thao mới nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu, Pickleball chính là lựa chọn đáng để trải nghiệm.

F-PICKLEBALL – DỄ BẮT ĐẦU, KHÓ DỪNG LẠI!
📍 Địa chỉ: 79 Quang Trung, P. Hưng Phú, TP. Cần Thơ
📞 Liên hệ đặt sân: 0968 02 26 27 – 0913 79 00 80 (QL sân)

10/07/2026

🏓ĐỐT CHÁY 500 CALO MỖI GIỜ CÙNG PICKLEBALL - BẠN ĐÃ THỬ CHƯA ?💪

✨ Bạn muốn giảm cân nhưng lại ngại những bài tập gym nhàm chán? Hãy thử cầm vợt lên sân Pickleball!

Dù nhìn có vẻ nhẹ nhàng, nhưng một trận đấu Pickleball tiêu tốn năng lượng không thua kém các môn vận động mạnh:

🏃‍♂️ Vận động toàn thân: Giúp săn chắc cơ đùi, tay và tăng cường sự linh hoạt.

❤️ Tốt cho tim mạch: Nhịp độ trận đấu liên tục giữ cho nhịp tim luôn ở mức lý tưởng để đốt mỡ.

🧠 Phản xạ nhanh: Rèn luyện sự tập trung và khả năng quan sát nhạy bén.

Vừa vui, vừa khỏe, lại vừa có dáng đẹp – còn chờ gì mà không lên kèo ngay? 🔥

-------------------------
F-PICKLEBALL – DỄ BẮT ĐẦU, KHÓ DỪNG LẠI!
📍 Địa chỉ: 79 Quang Trung, P. Hưng Phú, TP. Cần Thơ
📞 Liên hệ đặt sân: 0968 02 26 27 – 0913 79 00 80 (QL sân)

06/07/2026

🔥 BẠN ĐÃ THỬ PICKLEBALL CHƯA? 🔥

Chỉ cần một lần cầm vợt, bạn sẽ hiểu vì sao Pickleball đang trở thành môn thể thao được yêu thích nhất hiện nay!

✅ Dễ chơi, dễ làm quen
✅ Vận động toàn thân, đốt năng lượng hiệu quả
✅ Phù hợp mọi lứa tuổi
✅ Kết nối bạn bè, mở rộng mối quan hệ

Tại F-Pickleball, bạn không chỉ được chơi trên sân chất lượng mà còn được hòa mình vào cộng đồng năng động, thân thiện và đầy nhiệt huyết.

📍 Dù bạn là người mới hay đã có kinh nghiệm, F-Pickleball luôn có sân chơi dành cho bạn!

🏓 Xách vợt lên và đến sân ngay hôm nay!
-------------------------
F-PICKLEBALL – DỄ BẮT ĐẦU, KHÓ DỪNG LẠI!
📍 Địa chỉ: 79 Quang Trung, P. Hưng Phú, TP. Cần Thơ
📞 Liên hệ đặt sân: 0968 02 26 27 – 0913 79 00 80 (QL sân)

03/07/2026

💼 ÁP LỰC CÔNG VIỆC? ĐÃ ĐẾN LÚC RA SÂN! 🏓

Sau một ngày dài với hàng tá deadline, cơ thể và tinh thần của bạn xứng đáng được "sạc lại năng lượng".

Tại sao nhiều người chọn Pickleball?

🔥 Giảm stress hiệu quả
🔥 Rèn luyện sức khỏe
🔥 Gặp gỡ những người bạn mới
🔥 Tạo thói quen sống tích cực mỗi ngày

Chỉ cần 60 phút trên sân, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt:
😊 Tinh thần thoải mái hơn
😊 Cơ thể linh hoạt hơn
😊 Tràn đầy năng lượng cho ngày mới

F-Pickleball luôn sẵn sàng chào đón bạn!

📍 Đặt sân ngay hôm nay và trải nghiệm môn thể thao đang được yêu thích nhất hiện nay.
-------------------------
F-PICKLEBALL – DỄ BẮT ĐẦU, KHÓ DỪNG LẠI!
📍 Địa chỉ: 79 Quang Trung, P. Hưng Phú, TP. Cần Thơ
📞 Liên hệ đặt sân: 0968 02 26 27 – 0913 79 00 80 (QL sân)

29/06/2026

🏓 CHƠI PICKLEBALL MỘT MÌNH? ĐỪNG LO! 🏓

Bạn muốn ra sân nhưng chưa có người đánh cùng?

👉 Đến ngay F-Pickleball!

Tại đây luôn có những người chơi từ mới bắt đầu đến trình độ nâng cao sẵn sàng giao lưu, kết nối và cùng nhau tạo nên những trận đấu đầy cảm xúc.

✨ Môi trường thân thiện
✨ Dễ dàng tìm bạn chơi cùng trình độ
✨ Không khí vui vẻ, năng động
✨ Cộng đồng Pickleball ngày càng phát triển

Một trận đấu hay bắt đầu từ những người đồng đội tuyệt vời!

📍 F-Pickleball – Nơi kết nối đam mê, lan tỏa năng lượng tích cực.

-------------------------
F-PICKLEBALL – DỄ BẮT ĐẦU, KHÓ DỪNG LẠI!
📍 Địa chỉ: 79 Quang Trung, P. Hưng Phú, TP. Cần Thơ
📞 Liên hệ đặt sân: 0968 02 26 27 – 0913 79 00 80 (QL sân)

26/06/2026

ĐỪNG CHỈ NHÌN CÂN NẶNG, "SWING WEIGHT" MỚI LÀ THỨ KHIẾN BẠN ĐAU CỔ TAY! ⚖️

Nhiều người cân vợt thấy nhẹ nhưng đánh lại thấy rất "nặng đầu". Đó chính là Swing Weight (Trọng lượng khi vung):

- Vợt nặng đầu (High Swing Weight): Giúp bóng đi cực đầm và mạnh mà không cần dùng nhiều sức tay. Tuy nhiên, nó khiến bạn phản xạ chậm hơn khi đấu lưới và dễ gây mỏi cổ tay.
- Vợt nhẹ đầu (Low Swing Weight): Giúp bạn xoay sở cực nhanh trong những pha "đấu súng" sát lưới. Đây là cứu cánh cho những ai có cổ tay yếu hoặc đang bị chấn thương.

Mẹo nhỏ: Hãy thử cầm vợt và vung nhanh qua lại. Nếu cảm thấy "khựng" ở cổ tay, cây vợt đó có Swing Weight quá cao so với bạn đấy!

-------------------------
F-PICKLEBALL – DỄ BẮT ĐẦU, KHÓ DỪNG LẠI!
📍 Địa chỉ: 79 Quang Trung, P. Hưng Phú, TP. Cần Thơ
📞 Liên hệ đặt sân: 0968 02 26 27 – 0913 79 00 80 (QL sân)

Address

79 Quang Trung, Hưng Phú, Cái Răng, Cần Thơ
Can Tho

Opening Hours

Monday	05:30 - 23:00
Tuesday	05:30 - 23:00
Wednesday	05:30 - 23:00
Thursday	05:30 - 23:00
Friday	05:30 - 23:00
Saturday	05:30 - 23:00
Sunday	05:30 - 23:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when F-Pickleball posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Can Tho?