24/05/2026
ĐỪNG MUA XE ĐẠP NẾU BÁC CHƯA BIẾT CHỈ SỐ NÀY! 📏🚲
Với những anh em mới bắt đầu tìm hiểu về bộ môn "đau mông nhưng gây nghiện" này.
Rất nhiều bạn thắc mắc: "Mình cao 1m70 thì đi xe nào?" hay "Mua đại một chiếc về rồi nâng yên lên có được không?"
Câu trả lời của Tân là: KHÔNG NÊN, các bạn nhé! Việc chọn sai size xe cũng giống như việc bác đi một đôi giày chật hay mặc một chiếc áo quá rộng vậy. Đi ngắn thì không sao, nhưng đi dài là đau lưng, mỏi cổ, tê tay ngay lập tức.
Để Tân hướng dẫn các bạn cách chọn size đơn giản nhất:
1. Dựa vào chiều cao cơ thể (Bảng tham khảo chung):
Size XS (13-14 inches): Cho người từ 1m50 - 1m60.
Size S (15-16 inches): Cho người từ 1m60 - 1m70.
Size M (17-18 inches): Cho người từ 1m70 - 1m80.
Size L (19 inch+): Cho người trên 1m80.
(Lưu ý: Mỗi hãng xe như Giant, Trek, hay các dòng Gravel sẽ có thông số hơi khác nhau một chút).
2. Chỉ số quan trọng nhất: Inseam (Chiều dài chân)
Có những người cao bằng nhau nhưng có người chân dài, người lưng dài. Cách chuẩn nhất là bác đứng sát tường, đo khoảng cách từ mặt đất đến đáy quần. Đây là chỉ số quyết định bác có bị "cấn" thanh gióng ngang khi đứng choai chân hay không.
3. Đừng quá phụ thuộc vào bảng thông số trên mạng
Nếu bạn đang phân vân giữa 2 size (ví dụ cao 1m69, nằm giữa S và M), lời khuyên của Tân là:
👉 Hãy chọn size nhỏ hơn nếu bạn thích sự linh hoạt, thoải mái.
👉 Hãy chọn size lớn hơn nếu bạn thích sự ổn định, đạp đúng kỹ thuật khi đi đường trường.
Lời khuyên chân thành: Cách tốt nhất vẫn là đến cửa hàng, leo lên xe và ngồi thử. Một chiếc xe vừa vặn sẽ giúp các bạn yêu đạp xe hơn và tránh được những chấn thương không đáng có.
Anh chị em bạn bè còn đang lăn tăn chưa biết mình hợp size nào, cứ COMMENT chiều cao + cân nặng bên dưới, Tân sẽ tư vấn "miễn phí" cho từng người nhé! 👇
