Yoga with Kua

04/09/2026

KUA - NHỮNG ĐIỀU MÌNH CHỌN
EP.03 – Thảm tập sẵn sàng ở KUA

Chào bạn. Đây là series kể bạn nghe về những điều mình chọn khi tạo nên Kua.

Ở nhiều phòng tập, học viên thường tự trang bị thảm và có thể gửi lại thảm ở phòng tập cho thuận tiện.

Ở KUA, học viên được chuẩn bị sẵn thảm tập. Sau mỗi buổi tập, thảm đều được vệ sinh sạch sẽ, để chiếc thảm đến tay bạn luôn là một chiếc thảm sạch - thơm, sẵn sàng cho buổi tập.

Bạn chỉ cần mang theo chính mình, còn thảm để KUA lo. 🤎

Hẹn gặp bạn trên thảm tập. Namaste 🙏🏾.
—————————
KUA Yoga & more…
- massage phục hồi cho phái nữ -
📍 Địa chỉ :14 Nguyễn Văn Cừ, P. Tuy Hòa, Đăk Lăk (P.7, Tuy Hòa, Phú Yên cũ)
📞 Hotline: 0931 306 991

31/08/2026

KUA - NHỮNG ĐIỀU MÌNH CHỌN

EP.02 – Cây xanh ở KUA

Chào bạn. Đây là series kể bạn nghe về những điều mình chọn khi tạo nên Kua. Hôm nay mình đến với chủ đề cây xanh nhé.

Trước mỗi buổi tập. Mình sẽ đi ra ngoài sân, ngó một vòng rồi tự hỏi:
“Hôm nay em nào sẽ được thị tẩm?” 🤭
KUA cứ thế, từng chút một, xanh lên từ những điều rất nhỏ.

Hẹn gặp bạn trên thảm tập. Namaste 🙏🏾
—————————
KUA Yoga & more…
- massage phục hồi cho phái nữ -
📍 Địa chỉ :14 Nguyễn Văn Cừ, P. Tuy Hòa, Đăk Lăk (P.7, Tuy Hòa, Phú Yên cũ)
📞 Hotline: 0931 306 991

27/08/2026

Tuần này, KUA lần lượt chia tay 3 “sĩ tử” đáng yêu của lớp 17h30 để các em vào Sài Gòn nhập học. 🧡

Hy vọng KUA đã góp một chút gì đó vào mùa hè của tụi em. Chúc 3 sĩ tử của KUA có một năm học thật rực rỡ, nhiều trải nghiệm và luôn giữ được năng lượng này nhé! 🌿

Và nhớ nha, bất cứ khi nào muốn quay lại, cứ nhắn KUA.

Hẹn gặp. Namaste 🙏🏾.
—————————
KUA Yoga & more…
- massage phục hồi cho phái nữ -
📍 Địa chỉ :14 Nguyễn Văn Cừ, P. Tuy Hòa, Đăk Lăk (P.7, Tuy Hòa, Phú Yên cũ)
📞 Hotline: 0931 306 991

24/08/2026

Bạn đã bao giờ ngồi yên lặng với chính mình chưa?

Có khi, điều chúng ta cần sau một ngày dài không phải là làm thêm một điều gì, mà là cho phép mình được ngồi yên một chút. 🤍

Hôm nay mình có kẹo thơm gừng đãi bạn 🍬
Một chút ấm áp, một chút ngọt ngào — mừng bạn ghé KUA chơi.

Hẹn gặp bạn trên thảm tập. Namaste 🙏🏾
—————————
KUA Yoga & more…
- massage phục hồi cho phái nữ -
📍 Địa chỉ :14 Nguyễn Văn Cừ, P. Tuy Hòa, Đăk Lăk (P.7, Tuy Hòa, Phú Yên cũ)
📞 Hotline: 0931 306 991

23/08/2026

KUA - NHỮNG ĐIỀU MÌNH CHỌN

EP.01 — Vì sao ở Kua không có những tấm gương lớn?

Chào bạn, Đây là series kể bạn nghe về những điều mình chọn khi tạo nên Kua .

Và nếu bạn đang tìm một phòng tập nơi bạn được tập trung vào chính mình, được tập chậm lại và được đồng hành thay vì phải chạy theo một khuôn mẫu nào đó — hãy về đội Kua nhé.

Hẹn gặp bạn trên thảm tập. Namaste 🙏🏾
—————————
KUA Yoga & more…
- massage phục hồi cho phái nữ -
📍 Địa chỉ :14 Nguyễn Văn Cừ, P. Tuy Hòa, Đăk Lăk (P.7, Tuy Hòa, Phú Yên cũ)
📞 Hotline: 0931 306 991

19/08/2026

Cảm ơn vì đã để lại một phần câu chuyện của bạn ở KUA.

Mỗi lần nhận được một lời nhắn, một feedback hay một bài review từ học viên, Mình đều cảm kích.

Bởi phía sau vài dòng nhận xét ấy là một người đã dành thời gian đến để trải nghiệm, cảm nhận và tin tưởng chia sẻ điều đó với Kua.
Và với một studio nhỏ mình đang gầy dựng, những điều như vậy thật sự rất quý.

Cảm ơn vì đã lựa chọn KUA.
Cảm ơn vì đã kiên nhẫn với cơ thể mình.
Cảm ơn vì đã để KUA được đồng hành cùng bạn trên hành trình ấy.

Nếu bạn đang tìm hiểu về KUA và còn chưa biết nơi này có phù hợp với mình không, bạn có thể ghé Google Maps của Yoga with Kua tại https://maps.app.goo.gl/UizRjfcXyyXCdigU9?g_st=ic để đọc những chia sẻ từ các học viên đã từng tập tại đây.

Một trải nghiệm chân thật từ người đi trước có khi sẽ giúp bạn có thêm một chút yên tâm trước khi lựa chọn.

Hẹn gặp bạn trên thảm tập. Namaste!
—————————
KUA Yoga & more…
- massage phục hồi cho phái nữ -
📍 Địa chỉ :14 Nguyễn Văn Cừ, P. Tuy Hòa, Đăk Lăk (P.7, Tuy Hòa, Phú Yên cũ)
📞 Hotline: 0931 306 991

14 Nguyễn Văn Cừ, Tuy Hòa, Đắk Lắk 56000, Vietnam

19/08/2026

LỊCH TẬP TẠI KUA YOGA & more... áp dụng từ THÁNG 8/2026

Không cần phải đợi đến khi cơ thể mệt mỏi mới bắt đầu chăm sóc mình. Chỉ cần dành một khoảng thời gian nhỏ mỗi ngày để thở sâu hơn, chuyển động chậm hơn và lắng nghe cơ thể nhiều hơn.

📍 Các lớp tại KUA từ thứ 2 – thứ 6
⏰ Lịch chi tiết trong hình bên dưới.

Nếu tháng này bạn vẫn chưa dành được một khoảng thời gian cho mình, có lẽ đây là lúc bắt đầu.🌸

Hẹn gặp bạn trên thảm tập. Namaste
—————————
KUA Yoga & more…
- massage phục hồi cho phái nữ -
📍 Địa chỉ :14 Nguyễn Văn Cừ, P. Tuy Hòa, Đăk Lăk (P.7, Tuy Hòa, Phú Yên cũ)
📞 Hotline: 0931 306 991

14/08/2026

THỂ DỤC - THỂ THAO khác gì nhau?

Cùng KUA tìm hiểu về hai khái niệm quen thuộc này nha.

————————
KUA Yoga & more…
- massage phục hồi cho phái nữ -
📍 Địa chỉ :14 Nguyễn Văn Cừ, P. Tuy Hòa, Đăk Lăk (P.7, Tuy Hòa, Phú Yên cũ)
📞 Hotline: 0931 306 991

13/08/2026

Sáng nay, KUA nhận được nhiều phản hồi tích cực và yêu thương của học viên.

Đôi khi yoga không làm mọi thứ thay đổi ngay lập tức, nhưng cơ thể sẽ âm thầm bớt căng, bớt mỏi và dễ chịu hơn mỗi ngày ✨

✨Lịch tập hiện có tại Kua Yoga:
🌸Tập trực tiếp tại phòng tập vào thứ 2,4,6:
ca 1: 07:30 | ca 2: 15:00 | ca 3: 17:30 | ca 4: 18:40
🌸Lớp trực tuyến qua zoom 3 tháng:
- Thứ 2,4,5: 09:00 - 10:00. Khóa học diễn ra: 10/08/2026 - 30/10/2026
- Thứ 3,5,6: 05:00 - 06:00. Khóa học diễn ra: 20/07/2026 - 09/10/2026

Hẹn gặp bạn trên thảm tập. Namaste
—————————
KUA Yoga & more…
- massage phục hồi cho phái nữ -
📍 Địa chỉ :14 Nguyễn Văn Cừ, P. Tuy Hòa, Đăk Lăk (P.7, Tuy Hòa, Phú Yên cũ)
📞 Hotline: 0931 306 991

07/08/2026

9h Online – Giờ của Mình

Bạn không cần phải có nhiều thời gian. Chỉ cần 45–60 phút cho chính mình, cơ thể và tinh thần sẽ khác rất nhiều.

KUA Yoga theo đuổi một cách tập kết hợp sự nhẹ nhàng để thư giãn, pha lẫn chút thử thách để cơ thể cảm thấy khỏe hơn mỗi ngày.

KUA chiêu sinh:
🌸 Lớp Yoga Online sáng
🕘 9:00 - 10:00 – Thứ 2, 4, 5. Khai giảng: 10/8/2026.

Hẹn gặp bạn trên thảm tập. Namaste!🙏🏾
—————————
KUA Yoga & more…
- massage phục hồi cho phái nữ -
📍 Địa chỉ :14 Nguyễn Văn Cừ, P. Tuy Hòa, Đăk Lăk (P.7, Tuy Hòa, Phú Yên cũ)
📞 Hotline: 0931 306 991