Fit Zone 24 - Sống Trẻ Sống Khoẻ Sống Chất

20/05/2026

Bài tập thân trên thứ 4 hàng tuần

04/05/2026

Bận rộn không có nghĩa là bỏ quên sức khỏe 💙

Nhiều học viên tại Fit Zone 24 lựa chọn giải pháp dinh dưỡng nhanh gọn vì:

✔ Tiện lợi
✔ Dễ duy trì
✔ Đủ dinh dưỡng
✔ Hỗ trợ kiểm soát cân nặng tốt hơn

Điều quan trọng không phải là cực đoan
👉 Mà là chọn giải pháp phù hợp để duy trì lâu dài

Nếu bạn đang:

* Muốn giảm cân
* Muốn giảm mỡ
* Muốn giữ dáng
* Nhưng quá bận

💬 Comment “FIT”
để đội ngũ Fit Zone 24 hỗ trợ bạn

06/04/2026

Ca 6:30 tại Fit Zone 24 Vinhomes Central Park

02/04/2026

🎉 𝐓𝐔𝐘𝐄̂𝐍 𝐃𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐇𝐎̣𝐂 𝐕𝐈𝐄̂𝐍 – 𝐆𝐈𝐀̉𝐌 𝟓𝐊𝐆

🔥 𝟗𝟕𝐊𝐆 → 𝟗𝟐𝐊𝐆 | 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐏𝐇𝐀̉𝐈 𝐄́𝐏 𝐁𝐀̉𝐍 𝐓𝐇𝐀̂𝐍 – 𝐌𝐀̀ 𝐋𝐀̀ Đ𝐔́𝐍𝐆 𝐂𝐀́𝐂𝐇

Nhìn những nụ cười này là hiểu rồi 😍
Một hành trình không cần quá khổ…
nhưng đủ để thay đổi rất nhiều 💛

💪 Từ 97kg xuống 92kg
👉 Không ăn kiêng cực đoan
👉 Không tập kiệt sức
👉 Không bỏ cuộc giữa chừng

Chỉ đơn giản là:
Làm đúng – và duy trì mỗi ngày

⸻

💬 Điều Fit Zone 24 tự hào nhất không phải chỉ là số cân giảm…
Mà là:
✨ Cơ thể nhẹ nhàng hơn
✨ Tinh thần tích cực hơn
✨ Và nụ cười tự tin hơn mỗi ngày

⸻

🔥 Ở Fit Zone 24, tụi mình luôn tin:
👉 Giảm cân không phải là hành trình “chịu đựng”
👉 Mà là hành trình “thay đổi để sống tốt hơn”

👉 Nếu bạn cũng đang:
• Muốn giảm cân nhưng sợ khổ
• Muốn có lộ trình rõ ràng
• Muốn có người đồng hành

📩 Inbox ngay Fanpage Fit Zone 24
để được tư vấn phù hợp với bạn

⸻

𝐅𝐢𝐭 𝐙𝐨𝐧𝐞 𝟐𝟒 - 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐓𝐫𝐞̉, 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐊𝐡𝐨𝐞̉, 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐂𝐡𝐚̂́𝐭
📍 Toà Park 6B - VinHomes Central Park, P22, Bình Thạnh, HCM (6:30-7:30-8:30, T2-T7 hàng tuần) coach Phương 0988538540
📍Tòa TC2 0201, Canopy, Vinhomes Smart City, Tây Mỗ, Hà Nội (6:30-7:30, T2-T7 hàng tuần) coach Loan 0975600538
📍 Studio Số 4/19/14 đường số 3, Quốc lộ 13, Phường Hiệp Bình, Thủ Đức, HCM (6:30-7:30, T2-T7 hàng tuần) coach Hà 0989177393

30/03/2026

30/03/2026

🔥 Một buổi tập – nhiều năng lượng hơn bạn nghĩ!
Có những anh/chị đến với Fit Zone 24 chỉ với 1 mong muốn rất đơn giản:
👉 “Tập cho khỏe thôi em…”

Nhưng sau vài tuần…
💬 Người giảm được 2–3kg
💬 Người hết đau lưng, ngủ ngon hơn
💬 Người tìm lại được cảm giác yêu cơ thể mình

Nhìn những buổi tập như thế này…
Không chỉ là tập luyện 🏋️‍♀️
Mà là:
✨ Thời gian dành cho bản thân
✨ Năng lượng tích cực mỗi ngày
✨ Và một cộng đồng cùng nhau tốt lên

⸻

💪 Ở Fit Zone 24, tụi mình không ép bạn phải giỏi. Chỉ cần bạn bắt đầu và kiên trì

✔️ Lớp nhỏ – HLV kèm sát
✔️ Phù hợp cả người mới
✔️ Không gian riêng tư, thoải mái
✔️ Có lộ trình rõ ràng theo từng mục tiêu

⸻
👉 Muốn tập gần nhà – hiệu quả – có người theo sát
Comment “TẬP” hoặc inbox mình để trải nghiệm nhé!

⸻
𝐅𝐢𝐭 𝐙𝐨𝐧𝐞 𝟐𝟒 - 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐓𝐫𝐞̉, 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐊𝐡𝐨𝐞̉, 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 𝐂𝐡𝐚̂́𝐭
📍 Toà Park 6B - VinHomes Central Park, P22, Bình Thạnh, HCM (6:30-7:30-8:30, T2-T7 hàng tuần) coach Phương 0988538540
📍Tòa TC2 0201, Canopy, Vinhomes Smart City, Tây Mỗ, Hà Nội (6:30-7:30, T2-T7 hàng tuần) coach Loan 0975600538
📍 Studio Số 4/19/14 đường số 3, Quốc lộ 13, Phường Hiệp Bình, Thủ Đức, HCM (6:30-7:30, T2-T7 hàng tuần) coach Hà 0989177393

25/03/2026

🌿 𝐅𝐈𝐓 𝐙𝐎𝐍𝐄 𝟐𝟒 – 𝐁𝐀̆́𝐓 Đ𝐀̂̀𝐔 𝐋𝐀̀ 𝐊𝐈̣𝐏

40–50+ vẫn tập được không? 👉 Có.
Không cần ép bản thân, chỉ cần đúng cách & có người đồng hành

Tại Fit Zone 24:
✔️ Tập nhẹ – phù hợp
✔️ Ăn đơn giản – dễ theo
✔️ Đồng hành mỗi ngày

👉 Dáng gọn hơn – khỏe hơn – tự tin hơn 💚

💬 Comment “QUAN TÂM” hoặc inbox để bắt đầu ngay!

03/02/2026

🌸 3 LÝ DO KHIẾN PHỤ NỮ TRẺ MÃI
Không phải nhờ mỹ phẩm đắt tiền.
Không phải vì may mắn.

Mà vì họ chọn sống khác đi mỗi ngày 💚

✨ Chăm cơ thể
✨ Giữ tinh thần tích cực
✨ Nuôi dưỡng từ bên trong

Tuổi tác là con số.
Thần thái là lựa chọn.

Bạn đang chọn điều gì cho mình hôm nay?

👉 Comment “TRẺ” để nhận lộ trình tập + dinh dưỡng phù hợp từ Fit Zone 24
👉 Inbox Fanpage để được tư vấn miễn phí

02/02/2026

Chúng ta đến để tập, ở lại vì tình cảm. Ở Fit Zone 24, mỗi người đều được nhớ đến🎂 Cảm ơn vì đã chọn Fit Zone 24 không chỉ là nơi tập luyện, mà là nơi để trở về!!!

19/01/2026

𝐅𝐈𝐓 𝐙𝐎𝐍𝐄 𝟐𝟒 𝐕𝐈𝐍𝐇𝐎𝐌𝐄𝐒 𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓 𝐂𝐈𝐓𝐘 - 𝐒𝐀̆̃𝐍 𝐒𝐀̀𝐍𝐆 𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐁𝐀̣𝐍 "𝐋𝐎̣̂𝐓 𝐗𝐀́𝐂"! 💪🔥
Fit Zone 24 đã hoàn tất mọi khâu chuẩn bị để đón những "chiến binh" yêu sức khỏe tại khu đô thị Smart City!
✨ Không gian tập luyện hiện đại, ấm cúng.
✨ Thảm tập, tạ tay đã sẵn sàng vào vị trí.
✨ Quan trọng nhất là năng lượng và sự tận tâm từ các Coach luôn đong đầy!

Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã tập lâu năm, Fit Zone 24 sẽ là nơi giúp bạn tìm thấy phiên bản tốt nhất của chính mình qua từng động tác Squat, từng bài tập tạ.

📍 Địa điểm: Fit Zone 24 - Vinhomes Smart City
👉 Inbox ngay cho chúng tôi để nhận lịch tập và tư vấn lộ trình riêng biệt nhé!