22/06/2025
🪷Chakra trong Yoga có ý nghĩa là gì??
🍀Chakra, Devanagari, hay trong tiếng Việt còn gọi là Luân xa. Nó có tuổi đời hơn 5000 năm tuổi, là các trung tâm năng lượng tồn tại dưới dạng những bánh xe quay tròn nằm dọc theo cột sống.
Thông thường, có 7 loại Chakra chính:
🌋Gốc (Muladhara): Màu đỏ, tọa lạc ở gốc cột sống, tượng trưng cho đất, bản năng, sinh tồn, sự an toàn.
🌊Xương cùng (Svadhisthana): Màu cam, tọa lạc ở vùng xương cùng, tượng trưng cho nước, sự sáng tạo, dục vọng và cảm xúc.
🌅Đám rối thần kinh mặt trời (Manipura): Màu vàng, tọa lạc ở vùng bụng, tượng trưng cho lửa, sức mạnh, quyền lực và sự tự tin.
💚Tim (Anahata): Màu xanh, tọa lạc ở giữa ngực, tượng trưng cho gió/không khí, tình yêu, sự đồng cảm và lòng từ bi.
🎐Cổ họng (Vishuddha): Màu xanh da trời, tọa lạc ở cổ họng, tượng trưng cho cuộc sống/âm thanh, sự giao tiếp, sự thể hiện bản thân và sự chân thật.
🧿Con mắt thứ ba (Ajna): Màu chàm, tọa lạc ở giữa hai lông mày, tượng trưng cho ánh sáng/hương hướng, trực giác, trí tuệ và sự nhận thức.
🌠Vương miện (Sahasrara): Màu tím, tọa lạc ở đỉnh đầu, tượng trưng cho không gian/ý nghĩ, sự kết nối với vũ trụ, sự tuệ giác và sự giác ngộ.
Thực hành Yoga, dưới các bài tập khác nhau sẽ giúp khai mở các bánh xe năng lượng này, lấy lại cân bằng năng lượng bên trong, hài hoà cả về cơ thể lẫn tâm trí.
✨Đến ngay Yoga An Nhiên, bạn sẽ được hướng dẫn trực tiếp bởi thầy Yagadeesh, người xuất thân từ Ấn Độ, nơi cội nguồn của Yoga từng hình thành và phát triển.
AN NHIÊN YOGA
———————————————
Địa chỉ: 1648A Ấp Vườn Dừa - Phước Tân - Biên Hoà - Đồng Nai
(Vòng xoay cổng 11, hẻm 1423 kế bên cây xăng đi vào 400m)
ZALO: 0399351281
Fanpage : An Nhiên Yoga by master Jagadeesh
