Nghĩa Dũng Karate-do Cầu Vồng Bắc Giang

31/03/2026

ĐỪNG ĐỂ MẤT NIỀM TIN NƠI NGƯỜI KHÁC

Trong khuôn khổ năm Du lịch quốc gia - Huế 2025 và Festival Huế 2025, Ngày hội Tinh hoa võ Việt lần thứ I được tổ chức ở Quảng trường Ngọ môn từ 21 đến 22/3, quy tụ đông đảo võ sư, võ sinh đến từ nhiều võ đường trên cả nước. Nghĩa Dũng Karate-Do được mời tham dự với hơn 100 võ sinh.

Trước ngày Hội, trời chợt mưa chợt nắng mà các em vẫn cứ lăn lưng ra tập luyện, lòng quá ái ngại. Tôi nói với Dũng Minh, hãy gặp vị võ sư là Phó Tổng đạo diễn phụ trách mảng Võ thuật hỏi xem các em võ sinh tham gia có được bồi dưỡng không, nếu có mỗi em được bồi dưỡng bao nhiêu?”. Hôm sau Dũng Minh cho biết đã gặp, và vị ấy khẳng định mỗi võ sinh tham gia chương trình được bồi dưỡng 650.000đ. Tôi lại dặn, “Hãy báo tin ấy cho võ sinh để các em lên tinh thần”.

Ngày hội Tinh hoa võ Việt lần thứ I kết thúc tốt đẹp trong niềm hân hoan của mọi người. Nhưng một ngày qua, một tháng qua, nhiều tháng qua, và rồi một năm qua vẫn không nghe thông tin chi về khoản bồi dưỡng cho các võ sinh tham gia chương trình. Tôi không bất ngờ bởi từng gặp trường hợp này nhiều lần trước đây, chỉ khác vài lần trong số đó tôi nhận được hàng chục thư nặc danh chê trách, mắng mỏ… bảo tôi đã tham lam chiếm đoạt tiền bồi dưỡng của võ sinh! Lần này tuy không có thư nặc danh nào nhưng chắc không thiếu chi người vẫn nghĩ tôi là kẻ tham lam đã chiếm đoạt khoản tiền bồi dưỡng kia!

May quá, hôm 05/12/2025, trên tuoitre.vn có bài “Võ sư, võ sĩ bị “quỵt” tiền sau Ngày hội Tinh hoa võ Việt” của nhà báo Nhật Linh. Dùng từ “quỵt” không biết có nặng lắm không, nhưng bài báo đã nói lên được một sự thật: Khoản tiền bồi dưỡng mà Ban tổ chức Ngày hội Tinh hoa võ Việt lần thứ I hứa vẫn chưa được trao cho võ sinh tham gia chương trình.

Qua chuyện này, thầy muốn nói với môn sinh của thầy 2 điều:

- Điều một: Khi đã hứa với ai điều gì thì phải giữ lời. Ví dụ: Gặp hoàn cảnh ngặt nghèo đành mượn bạn một khoản tiền với lời hứa ba tháng sau trả lại. Vậy thì bằng mọi giá đúng ba tháng sau phải trả lại cho bạn, chứ không được chây lì, rồi viện lý do này nọ. Hoặc, hẹn 8 giờ sáng mai đến đón bạn đi nhà sách. Vậy thì đúng 8 giờ sáng mai phải có mặt chứ không được xù, thậm chí không được đến sớm, không được đến muộn. Và hoặc, như trong chuyện Ban tổ chức hứa mỗi võ sinh tham gia Ngày hội Tinh hoa võ Việt lần thứ I được bồi dưỡng 650.000đ thì cứ thế mà thực hiện, chẳng cần quanh co đợi chờ on đơ chi cả… Như thế gọi là GIỮ CHỮ TÍN. Sự đời, mất tiền có thể kiếm lại được nhưng mất niềm tin thì không - mất niềm tin là mất tất cả. Thế nhé, đã hứa phải giữ lời - đừng bao giờ để mất niềm tin nơi người khác.

- Điều hai: Cái chi biết thì nói là biết, cái chi không biết thì nói là không biết chứ không được suy diễn rồi nói năng lung tung. Ví dụ như chuyện bồi dưỡng kia, không biết Ban tổ chức chưa chi tiền bồi dưỡng mà cứ nghĩ đã chi rồi nhưng do ông thầy nọ tham lam chiếm đoạt. Nói như thế là không công bằng, là hồ đồ, là ác tâm, ác khẩu. Là môn sinh của thầy, các em nhớ không được nói thế.

Nhân chuyện ĐỪNG ĐỂ MẤT NIỀM TIN NƠI NGƯỜI KHÁC, thầy muốn chia sẻ thêm một suy nghiệm của ông già tuổi 86, rằng sự đời gieo cây gì gặt quả ấy, và rằng với con tim rộng mở, công bằng, yêu thương, độ lượng bạn sẽ dễ dàng đón nhận phúc báu của đất trời.

08/03/2026

NGƯỜI TẬP KARATE "CHIẾN THẮNG" THẾ NÀO?

Nhiều người nhìn những sơ đồ chỉ điểm yếu trên cơ thể rồi nghĩ Karate dạy cách đánh hiểm, đánh sao để hạ gục đối thủ nhanh nhất.

Thật ra Karate dạy cách không phải đánh lâu và dạy người môn sinh biết kết thúc tình huống sớm để rời đi với tâm thế an nhiên, tự tại.

Trong thực tế, trao đổi đòn là điều tệ nhất có thể xảy ra. Khi hai người bắt đầu ra đòn qua lại, mọi thứ trở thành may rủi.

Lúc đó không còn là tự vệ nữa, mà là ai chịu đau giỏi hơn, luyện tập nhiều hơn thì có nhiều cơ hội thắng hơn, cộng với yếu tố may mắn thì người đó còn đứng vững.

Không Thủ Đạo nhìn cơ thể theo cách khác. Con người đứng vững nhờ thăng bằng, thở nhờ cổ họng, định hướng nhờ mắt, di chuyển nhờ hông và gối. Chỉ cần một mắt xích bị gián đoạn, toàn bộ hành động dừng lại.

Vì vậy người tập không cần mạnh hơn đối phương mà chỉ cần đúng lúc. Một tác động nhỏ đúng thời điểm có thể làm đối phương mất phương hướng. Một khoảnh khắc khựng lại đã đủ để rời khỏi nơi nguy hiểm.

Từng có lần trong một buổi biểu diễn tại Mỹ năm 1963, một người Mỹ quá khích lao lên sân khấu, la hét và cố tấn công người biểu diễn để minh chứng: "Karate Nhật Bản vô dụng" (Japanese Karate is useless). Lúc đó võ sư Hidetaka Nishiyama là người đứng đầu cuộc biểu diễn đã không ra tay đánh trả mà ông chỉ xoay trục, khóa hướng di chuyển và giữ vai khiến người kia mất hoàn toàn khả năng tiến tới, rồi giao lại cho lực lượng an ninh.

Sau đó ông giải thích với giới báo chí: "Mục tiêu của Karateka là làm đối phương không thể tiếp tục hành động, chứ không phải khiến họ không thể đứng dậy". Chính 19 năm sau này kẻ quấy rối tên Joe Anmar ấy đã trở thành một trong những môn đệ huyền đai 5 đẳng thân tín nhất của Võ sư Hidetaka Nishiyama và phụ trách phát triển Karate thành công tại vùng miền Đông nước Mỹ.

Những bậc tiền bối, đặc biệt là Gichin Funakoshi, luôn nhắc rằng kiến thức Karate không phải để thắng người khác mà để về nhà an toàn. Nếu trận đấu kéo dài, nghĩa là ta đã bỏ lỡ điều quan trọng nhất: nhận thức và thời cơ.

Vì vậy các sơ đồ kia không nói về bạo lực mà nói về trách nhiệm. Tự vệ thật sự không phải hạ gục ai đó cho hả giận, mà là kết thúc nguy hiểm sớm nhất có thể rồi bước đi.
Ông bà ta cũng từng nói:
“Đánh người mặt đỏ như vang, đánh xong mặt vàng như nghệ.”

Khi ra tay thì hung hăng, nhưng sau đó lại sợ hãi và lo hậu quả. Karate chân chính dạy ta tránh luôn cả hai trạng thái đó.

Cuộc đời thêm phiền não lại mất vui!

22/02/2026

Chúc thầy võ sư trưởng sinh nhật vui vẻ , luôn tràn ngập niềm vui và hạnh phúc !

06/02/2026

CẬP NHẬT NHỮNG LƯU Ý VỀ “KUMITE “ TRONG LUẬT WKF MỚI ĐƯỢC ÁP DỤNG TỪ NGÀY 01.01.2026

- Các đòn đánh chạm da (skin touch) vào vùng Jodan đều được tính điểm ở mọi lứa tuổi.

- VĐV (Vận Động Viên) dưới 14 tuổi bắt buộc phải đội nón thi đấu và giáp ngực.

- Đối với VĐV U14 mang nón, thì đánh chạm vào nón là tính điểm. Lưu ý chạm nhẹ (skin touch).

- Giới hạn khoảng cách được tính điểm đối với đòn đánh vào vùng Jodan:
- 👉U14 và Cadet (14-15): đòn tay cách 5cm, đòn chân cách 10cm là có điểm.
- 👉 Junior (16-17) và Senior(trên 18): đòn tay cách 2cm, đòn chân cách 5cm là có điểm.
- Vđv thi đấu Kumite chỉ được đeo kính áp tròng, không được đeo kính gọng thể thao.
- Đối với luật 10s, trọng tài chỉ được đếm khi vđv nằm thẳng người xuống sàn, nếu vđv vẫn chống tay hoặc cùi chỏ được thì trọng tài sẽ không đếm.
- Vđv không được phép thực hiện đòn đá vào bất kì đâu khi đối phương bị quật ngã hoặc té ngã, thậm chí đã đá nhưng rút về kịp hoặc có ý định đá vẫn sẽ bị phạt lỗi va chạm.
- HLV khi khiếu nại VR phải bấm chọn mức điểm muốn khiếu nại và đứng dậy trong khi suốt quá trình đó.
- Thời gian để VRJ xử lý yêu cầu VR tối đa chỉ trong 30s.
- Lưu ý khi Vđv Jogai: Không cho 1 bên điểm, 1 bên phạt Jogai trong cùng một tình huống.

□□□

Những tình huống trọng tài chính (TTC) cần gọi Fukushin Shugo:

👉 Hanshoku/Shikkaku trực tiếp.

👉 Bác sĩ yêu cầu Vđv không được thi đấu do chấn thương.

👉 Khi Vđv đã bị Hanshoku Chui trước đó, nếu muốn phạt Hanshoku vì các lỗi sau: câu giờ, tránh né thi đấu, ra thảm, túm,xô đẩy thì BẮT BUỘC phải Shugo.

- Khác với Kata, TTC có toàn quyền quyết định phán quyết kể cả sau khi đã tham khảo ý kiến của trọng tài phụ, Kata thì J1 phải theo đại đa số trọng tài phụ.

- Awareness (sự tập trung cao độ) thay cho từ Zanshin, phải duy trì cả trước - trong - sau khi ra đòn thì mới được tính điểm.

- Vđv thực hiện 2 đòn liên tiếp: đòn đầu ghi điểm, đòn sau lỗi thì sẽ phạt lỗi, bỏ điểm.

- Đối với Wakarete, Vđv nếu tự mình ra thảm thì vẫn bị phạt Jogai, nếu bị tác động xô đẩy và ra thảm, Jogai sẽ được trao cho Vđv tác động.

03/02/2026

27/01/2026

THƯ CHÚC TẾT

17/01/2026

1. Rèn kỹ năng viết2. Hóa ra không chỉ là thế3. Tấm lòng còn mãi4. Xin cho một lời khuyên5. Bệnh độ caoTác giả: Võ sư Nguyễn Văn Dũng.Người đọc: Môn sinh Trầ...

02/11/2025

02/11/2025

Nhớ đến ngày xưa tôi được đọc đâu đó câu chuyện của một võ sư Nhật Bản, tự sự của chính ông:

“Ngày tôi thi đậu và chính thức mang “Shodan” (đai đen 1 đẳng), tôi hí hửng đạp xe về nhà với chiếc đai hờ hững khoác trên vai, tôi đi khắp phố phường, ngang qua những nơi đông nhất trong thành phố như muốn mọi người trong chung vui với tôi, tôi huýt gió đầy vui tươi với niềm tự hào cho mọi người biết tôi giờ là một người mang đai đen - “tránh ra và đừng chạm vào tôi nhé!’.

Thế mà năm tôi thi “Yondan” (đai đen 4 đẳng), cuộc thi đầy gian khó, thi xong vừa được biết mình thi đậu, tôi đặt chiếc đai mới vào tận sâu của đáy ba lô, tìm một con đường ngắn nhất để về nhà.

02/11/2025

Sochin

27/10/2025

BASSAI SHO

Bassai Sho do Itosu Ankō, một trong những bậc tiền bối Karate Okinawa sáng tạo. Bassai Sho được xem là bài quyền nâng cao sau khi đã nắm vững Bassai Dai.

Với kỹ thuật nhẹ nhàng, linh hoạt giúp khả năng phản đòn linh hoạt, chuyển hướng nhanh, kiểm soát trọng tâm, Tốc độ và sự bùng nổ tốt.

Nếu Bassai Dai tượng trưng cho sức mạnh, thì Bassai Sho thể hiện sự thông minh, tinh tế và kỹ năng chiến đấu cao. Rèn luyện Bassai Sho phải thể hiện:
- Sự tự tin, chính xác và trầm tĩnh.
- Sức mạnh từ nội lực bên trong chứ không chỉ là ở cơ bắp.
- Nội lực và nhãn pháp sắc bén - mỗi hướng quay đều có ý nghĩa chiến đấu cụ thể.

Tấn chủ đạo: Kokutsu-dachi, Kosa-dachi, và Zenkutsu-dachi.
Đòn tay chủ đạo: Shuto-uke, Uchi-uke, Tate-shuto, Haito-uke, Kakiwake-uke, Gedan-barai, Morote-uke.
Đòn chân chủ đạo: Sokuto yoko keage, Sokuto gedan kekomi.
Nhịp điệu: Nhịp nhàng giữa cương - nhu, nhanh - chậm, thể hiện khả năng thích ứng linh hoạt.

Embusen của Bassai Sho có hình chữ T, di chuyển nhiều về hai bên và xoay 180°.

Bassai Sho: “Không chỉ công phá bằng lực - mà công phá bằng trí.”