23/01/2018
"Deja de Pensar y Empieza a Hacer" Que vas a hacer esta semana para seguir avanzando hacia tus metas? . Déjanos tu comentario 👇✍️
📣" No te juzgues a ti mismo, solo sal y hazlo , una vez hecho eso entonces sal mañana y haz lo mismo."
📣"Yo soy Randy Hetrick , yo soy el creador de TRX , cuando viajaba alrrededor del mundo no tenía donde entrenar y accidentalmente desarrolle con estas correas azules de Jujitsu este arnés con el cual puedes hacer toda clase de ejercicio, para cualquier cosa que necesites hacer."
📣" La clave para estar en forma y mantenerse en forma es solo la persistencia, el fitness se trata de Movimiento, sino te mueves no podrás dar un solo paso, sal afuera, muévete, haz sentadillas, empuja, Hala , haz lunges , rota, falla con cualquier cosa que no hacías"
📣"Sal afuera y averigua qué quieres hacer, una vez decidas eso enfrenta los obstáculos, proponte superarlos 1 a 1 y lo lograrás"
・・・
