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Aero-Atletic

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Aero-Atletic "Entrenamiento Personal", es una fusión entre las rutinas de ejercicios básicos de ae

Aero-Atletic "Entrenamiento Personal", es un conjunto de ejercicios solo para mujeres de cualquier grupo etario que fusiona el aerobic tradicional con la preparación física del atletismo, como también esta implícito el entrenamiento funcional y el HIIT ( High intensity interval training). Su principal objetivo es la salud y el mejoramiento de la condición física de las participantes, en donde entr

a la perdida de peso, la tonificación muscular, la ganancia o mantención de la masa muscular, o inclusive con fines terapéuticos o rehabilitadores. todo esto esta involucrado en el mundo y estilo de vida FITNESS... teniendo como prioridad la salud y el bienestar personal para la mujer de hoy en día.

15/03/2017

Porque ni la lluvia nos detuvo! Super activadas, muy buena sesión de entrenamiento para las piernas

11/03/2017

Culminando la 3era semana de entrenamiento, todo un exito! felicidades a las integrantes de Aero-Atletic por su dedición y constancia.

10/03/2017

Con mis músicos y atletas de muy aplicadas con su reto la salud es lo más importante actívate con alguna actividad física

10/03/2017

Foto de nuestra entrenadora Oriana Sivira realizando un ejercicio para los glúteos. actívense en cualquier disciplina deportiva o actividad física.

10/03/2017

En nuestro programa tenemos a estás bellas alumnas que no solo son atletas sino excelentes y forman parte del dúo tachirense tienen un reto se llama foto de la segunda semana del reto. Sigue su progreso.

10/03/2017

retorna luego del receso postnatal de nuestra entrenadora Oriana Sivira.

06/03/2017

Aero-Atletic Regresa!! 3ra semana de entrenamiento!

20/07/2016

Que nuestros hijos no sean ni el impedimento ni la escusa para no hacer ejercicios! no hay nada mejor volver que hacer lo que me gusta y ahora con mi .

12/07/2016

Antes del embarazo, con 39 semanas y 3 días y dos meses después de tener a mi príncipe!

12/07/2016

El cuerpo de la mujer es perfecto! capaz de transformarse, moldearse y recuperarse tras la mejor experiencia y vivencia que podemos vivir; traer al mundo a nuestros amados hijos!

16/06/2016

2do Mes Post-parto

16/06/2016

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