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VIKA Sports & Wellness ¡Afina tu mente, alinea emociones! Logra el FLOW ideal para rendir y vivir. Sharpen your mind, align emotions! Achieve ideal FLOW to perform & live.

Back to Basics ⚽🧠💪🏼🫶
21/04/2026

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¡Nuevo curso Mérida!CROSSFIT COACHING: Ciencias & Arte IEL curso va orientado al profesionalismo del coaching.  🏋🏻‍♀️🏋🏻‍...
31/03/2022

¡Nuevo curso Mérida!

CROSSFIT COACHING: Ciencias & Arte I

EL curso va orientado al profesionalismo del coaching.  🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️

✔️Marco teórico CF/Fitness/Coaching

✔️S.M.A.R.T en el coaching 

✔️Escalabilidad: Patrones de movimiento, cadenas de movimiento abierto y cerrado, sistemas de energía, atletas con necesidades especiales.

✔️Sharking: Optimización del coaching en sala, cueing. 

✔️Programming Básico: Approach de CF program CF-L1, plantillas de evaluación de programa CFL2, Inclusión de patrones de movimiento y sistemas de energía.

✔️Liderazgo del coach y su aplicación: Principios de Maxwell aplicados al box de CF, conceptos de Ben Bergeron y Max EI-Hag, principio de Extreme Ownership. 

La duración estimada es de 12 horas académicas, con una continua interacción entre la teoría y cómo llevarlo a la práctica.

Está abierto a todo público, si eres atleta y deseas empezar a profundizar tus conocimientos eres bienvenido/a. 🔥🔥

Fecha 09 y 10 de Abril. 

En las instalaciones de BLUEBOX. 

Patrocinantes: 

 
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Dictado por , , .sports

📣 ¡Inscripciones abiertas! 

Escríbenos al DM para más información.

Esta semana se celebró el Día de la mujer, y no queríamos perder la oportunidad de reconocerlo. Esta ventana educacional...
13/03/2022

Esta semana se celebró el Día de la mujer, y no queríamos perder la oportunidad de reconocerlo. Esta ventana educacional para la masificación del conocimiento en habilidades mentales siempre ha tenido debilidad por el deporte 🚺 No solo porque su fundadora reconoce la importancia que la salud mental y física puede representar para las mujeres y sus entornos, sino también porque la socia mas significativa que hemos tenido para impulsar nuestras iniciativas es una profesional de nuestra área

La colaboración y trabajo en equipo es clave tanto en la vida, como en disciplinas deportivas. Como profesionales y psicólogas propiamente formadas, nuestro trabajo dentro de muchos grupos es facilitar cohesión. Entrenadoras(es), jugadoras(es), dirigentes, organizaciones, clubes que intentan optimizar rendimiento, y conseguir resultados nos involucran en sus procesos, pero nuestro trabajo también es no dejar de lado el catalizador para el éxito de cualquier entorno: BIENESTAR. Nos hace felices contribuir en el crecimiento sostenido de estructuras que reconozcan la importancia del trabajo planificado y continuo del músculo mas importante del cuerpo humano:🧠

Tuvimos la grata noticia de alcanzar 1,000 seguidores de manera orgánica, un logro que no sería posible sin el trabajo en equipo con Anna. Dentro de 🇻🇪 no existen demasiados profesionales calificados para crecer esta rama tan trascendental del deporte, y nos enorgullece saber qué trabajar de la mano ha hecho que se abran nuevos caminos en está industria.

Invitamos a todos a ser conscientes que la competencia es algo sano. Que es la manera sostenible de desarrollar ecosistemas laborales, mas aún en un país donde se necesitan personas calificadas, motivadas y dolientes para hacer crecer la profesionalización de las estructuras deportivas. Es clave germinar y nutrir lazos profesionales que te permitan ver más allá de lo que deseas para tí 👩‍💼 y lo que necesita el grupo 👩‍👧‍👦 Al final del día, es más sano competir en los terrenos de juego, y no entre colegas. Así que lidera, compite, nutre, motiva y construye el cambio que quieres ver en tu entorno: eventualmente pones tu granito para cambiar el 🌏

Mañana
09/07/2021

Mañana

14 de Agosto del 2019,  se encontraba apoyando a sus atletas en el Naciones Unidas. Para el que no reconoce el nombre, e...
07/07/2021

14 de Agosto del 2019, se encontraba apoyando a sus atletas en el Naciones Unidas. Para el que no reconoce el nombre, es la casa de la Natación Venezolana por excelencia 🔥💧🩱

Disfrutaba en la grada de una competencia muy emocionante, cuando de la nada se aparece 👀 🇻🇪
, la que desde hace rato ha sido la dueña y será la futura señora 😉 de la Natación Vinotinto 💍

Desde ese día comenzó una relación de amistad, de colaboración y de buenas vibras incondicionales. Jesé me abrió los ojos a una triste realidad: la falta de psicología deportiva en el ámbito nacional!!🥴😰...Y gracias a su confianza y chispa decidí empezar una campaña para colaborar con lo que más me motiva a mi: el deporte venezolano 💛💙❤️ Me habría gustado poder trabajar con muchísimos más atletas de los que acompañé en su camino a 🇯🇵, pero gracias a la desgraciada pandemia está a la vuelta de la esquina.

Lo que jamás voy a olvidar como consultora de la Sra. Pinto, es que no importa los coñazos que te tire el deporte o la vida, SIEMPRE hay una manera de evolucionar y como decimos con Jesé

P. D.: Tengo la certeza que Manuel está mirando a su 🧜‍♀️ de Guayana con el corazón hinchado de alegría y orgullo.

Sólo me queda pedirte que disfrutes tu Olimpiada y como decimos por acá o bueno en este caso a la BRAVA...VÁMOS 💛❤️💙!

Mañana damos inicio a la mini-serie de talleres de dinámicas de grupo abiertos al público 🤓La transmisión comienza a las...
05/07/2021

Mañana damos inicio a la mini-serie de talleres de dinámicas de grupo abiertos al público 🤓

La transmisión comienza a las 10:15am de Venezuela 🇻🇪

Comenzaremos con 'La Comunicación como habilidad mental 🧠'

No te lo pierdas 👀

Los talleres están auspiciados por: mda

CONÉCTATE CON EL PROFESIONALISMO!!


🇻🇪

  Hace un par de semanas (4 para ser exacta) me encontraba planificando mi mudanza de país (de Venezuela a España) por r...
19/11/2019



Hace un par de semanas (4 para ser exacta) me encontraba planificando mi mudanza de país (de Venezuela a España) por razones meramente de crecimiento laboral. El que me conoce sabe que YO JAMÁS me iré de Venezuela...pero desde los 17 años me convierto en diáspora temporal de manera frecuente y siempre con planificación y Fé plena en volver a mi país! Porque no hay mal que dure 100 años...y gracias a la tenacidad de gran parte de los venezolanos (POR QUE AHORA SI SOMOS MAYORÍA) los nuestros están en el año 99 y contando...💛💙❤️💪🏽
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El último mes en Venezuela fue extremadamente agitado: arreglar papeles, movilizaciones continuas por razones laborales que no tenía planificadas...pero que GRACIAS a mi convicción y al apoyo de la gente que me ha seguido, y que siento he inspirado estos últimos 3 años desde que decidí pegarme la vuela de nuevo a mi tierra sentí que fueron viajes que premiaron mi inagotable creencia que valemos la pena y que el recurso más importante que tenemos somos los VENEZOLANOS...estén dentro o fuera de sus tierras!
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En medio de ese caos final recibí una llamada de Maracaibo...inesperadamente un grupo de personas, muy especiales a mi parecer, me ofrecieron ir a dar una charla motivacional para corredores de maratón. Al principio tuve mis dudas lógicas: tendré el tiempo?! La logística esta muy complicada hacia él occidente...la gasolina!? Mi bienestar personal y de mi entorno antes de partir por meses a un nuevo país se complicará con este viaje...
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Que hice? Deje que el tiempo que era lo que más me mortificaba corriera y si fluía la ventana de oportunidad (no importa cuán pequeña fuera) Yo asumiría el compromiso.
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Han pasado semanas desde el evento y ayer 18 de noviembre los Marabinos celebran a su ‘Chinita’...no soy religiosa pero si 100% creyente...Creo en que vamos a salir adelante y que 🙌🏽
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Y por último si dentro del mar de caos, altibajos personales y profesionales que fueron estos últimos 6 meses en mi vida pude encontrar un espacio para contribuir aunque sea con un granito de arena al Zulia...dime que podrías hacer TU por Venezuela?
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GRACIAS TOTALES por la oportunidad y por la confianza @ Maracaibo, Venezuela

La vida...como el fútbol ⚽️⚽️ SIEMPRE te da revanchas...es cuestión de creértelo (tu misma) ✌🏽goles y ya estamos en Copa...
15/09/2019

La vida...como el fútbol ⚽️⚽️ SIEMPRE te da revanchas...es cuestión de creértelo (tu misma) ✌🏽goles y ya estamos en Copa Libertadores y

Los juego Panamericanos Lima 2019 terminaron el mes pasado, con la participación de 287 atletas venezolanos 🇻🇪. A pesar ...
03/09/2019

Los juego Panamericanos Lima 2019 terminaron el mes pasado, con la participación de 287 atletas venezolanos 🇻🇪. A pesar de lo difícil que es para nuestros costearse preparaciones acordes, desde VIKA sentimos que las distintas delegaciones hicieron un trabajo extraordinario para dejar el tricolor bien en alto! 👏🏼👏🏼💛💙❤

El potencial con el que sigue contando no puede ni debe ser apagado por circunstancias adversas. Es por ello que desde nuestro emprendimiento queremos aportar un granito de arena para impulsar el crecimiento personal y profesional de nuestras esperanzas Olímpicas. 🔝🧠

Nuestras CEOs han decidido que por los próximos 90 días VIKA.Sports proporcionará 1 consulta/asesoría totalmente gratuita a los atletas venezolanos que se estén peleando un cupo para 👏🏼🏆

¿Por que decidimos comenzar esta iniciativa hoy? Porque el factor mental requiere de la misma preparación que el físico. Y porque entendemos que la psicología deportiva 🔱🏊🏽‍♀🏃🏾‍♂🥋🚴🏽‍♀🤺 es una rama de las ciencias del deporte que no existe dentro del sistema educacional venezolano tradicional 🇻🇪

Si consideras que tú o algún atleta con el que entrenas, conoces o te fogueas cumple el criterio para ser considerado ‘Esperanza Olímpica’... Comunícate con nosotras 📩
Solo te pedimos paciencia🧘🏽‍♀. Queremos agendar con coherencia y respetando un criterio que le dé prioridad a las/los atletas que más urgentemente lo necesiten

“Sólo la unidad del pueblo y la solidaridad de sus dirigentes garantizan la grandeza de las naciones.” Andrés Bello💛💙❤

El domingo se disputa la final de la Copa Mundial Femenina de la FIFA en la ciudad de Lyon, Francia🇫🇷. Te preguntarás po...
05/07/2019

El domingo se disputa la final de la Copa Mundial Femenina de la FIFA en la ciudad de Lyon, Francia🇫🇷. Te preguntarás porque la final no se juega en París? 🤔 La capital francesa y sede natural de las finales masculinas. Las razones son muchas!

Para empezar Lyon es la sede🏟 del equipo más ganador a nivel de clubes en europa: el Olympique Lyonnais Féminin. Donde por ejemplo milita la delantera Holandesa
El Lyon ha sido campeón🏆 de la UEFA Champions League en 6 ocasiones y le ganó la última final al 💙❤️ con un contundente 4-1. La ciudad y su fanaticada están acostumbrados al fútbol femenino de más alto nivel🔝.

En Holanda 🇳🇱 y Estados Unidos 🇺🇸 son los seleccionados que tendrán el privilegio de disputarse el título mas codisiado en el mundo 🌍 del fútbol femenino ⚽️💁🏽‍♀️.

Estados Unidos llega por 5ta vez en su historia a la gran final, tercera vez de forma consecutiva y va en busca de conseguir el bicampeonato😳. En el último mundial de Canada 2015, vapulearon al seleccionado de Japón en la final y fue la gran figura. El rendimiento de durante toda la competencia, su nivel futbolistico actual, su fortaleza mental 🧠💪🏽 y su historia lo convierten en el equipo favorito para ganar la copa🥇.

Holanda llega por primera vez a estas instancias, de hecho era lá primera vez que accedían a la ronda de semi-finales en un mundial👏🏻. En esta competicion no han conocido la derrota, dominaron la fase de grupos y lograron vencer en duelos directos a Japón🇯🇵 , Canadá 🇨🇦 , Italia 🇮🇹 y Suecia 🇸🇪. Como ganadoras de la última Euro, las holandesas eran favoritas pero para este partido las apuestas las tienen en contra.

Sintoniza👀📺 la GRAN final este domingo para que te deleites con un fútbol que ha claramente evolucionado. El marcará un antes y un después en como el fútbol femenino es percibido🔥.

Coméntanos! ¿A quien le vas? Y etiqueta a tus amigos futboleros!

Soccer

“Bueno...ya no soy su entrenadora de habilidades mentales🧠💆🏽‍♀️ a tiempo completo⏱, entonces sabes...simplemente te digo...
04/07/2019

“Bueno...ya no soy su entrenadora de habilidades mentales🧠💆🏽‍♀️ a tiempo completo⏱, entonces sabes...simplemente te digo, de vez en cuando una corta visita,...PERO o estás en el equipo y con el staff técnico⚽️👫👭👬 o eres un ‘outsider’ (persona independiente del equipo)📋🤓⚽️. Yo soy una ‘outsider’...es lo que quiero decir. Yo tengo clientes individuales dentro de la selección nacional🏃🏿‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♀️🇺🇸. Pero no trabajo con el equipo. No estoy en el staff de entrenadores”.
🗣Colleen Hacker

En la publicación del 5 de Junio les dimos a conocer quién es la Dr. Hacker🇺🇸🤩. Una de nuestras consultoras tuvo el enorme privilegio de entrevistar🎙📱 de manera exclusiva a la respetada entrenadora y especialista en habilidades mentales americana. La cita💻 al principio de la publicación, es parte de dicha conversación.

Durante la entrevista Colleen nos explica que ya no trabaja como entrenadora de habilidades mentales para el equipo❌, sino lo hace de manera individualizada✅ con algunas atletas que actualmente se encuentran disputando el mundial de 🇫🇷🏟

Entre muchas de las razones por las que y sus estrellas 🌟 tienen años dominando el juego se encuentra el aspecto mental❤️🧠. Cuando debuta con la selección de mayores en el 2005, Dr. Hacker está en el año 10 de su asesoría de 12 años con la selección. Estados Unidos tiene 24 años 😅 trabajando con asesores en el área mental, de manera grupal e individualizada. Literalmente nos llevan una morena!!🤷🏽‍♀️

Y tú? Crees que el aspecto mental es relevante en el deporte? ⚽️🏀🥎🥋🧘‍♀️

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