Agnes Sportfit Box & Gym

03/09/2026

Hoy te presentamos a Miguel, uno de nuestros coaches en Agnes🧡

Si eres de los que llegan tempranito a darle con todo, seguro ya te has cruzado con él 💪🏻

Porque sí… hay gente que empieza el día con café ☕️ y hay quienes lo empiezan con un buen WOD😮‍💨🔥

¿Tú de qué team eres? 👀 Te leemos!

30/08/2026

CONOCE NUESTROS HORARIOS 🧡🔥
Porque entrenar también es cuestión de encontrar el momento perfecto para ti⏰💪🏻

Desliza 👉🏻 y descubre nuestros horarios de CrossFit, Open Box y Gym.
¡Ahora sí, no hay excusas! 😮‍💨🔥

📍Te esperamos en Agnes Sport Fit Box & Gym. 🧡

27/08/2026

No necesitas más excusas, necesitas empezar🔥🏋🏻‍♀️

En Agnes tenemos el espacio, la energía y el ambiente perfecto para llevarte a tu mejor versión🧡

¿Nos vemos en el box? 👀🔥

📍 Centro Empresarial Guayana

20/08/2026

Que tu día empiece en movimiento es la mejor decisión que puedes tomar🫵🏻

Nuestra clase de CrossFit a las 8:00 AM es el momento perfecto para activar tu cuerpo, trabajar tu fuerza y comenzar el día con otra energía😎

Con el Coach Fernando Salazar , tendrás acompañamiento y orientación durante tu entrenamiento, sin importar en qué nivel te encuentres.

Ven a conocer Agnes, entrena a tu ritmo y empieza a construir una versión más fuerte de ti💪🏼

📍 Centro Empresarial Guayana
📲 0414-8501699

Nos vemos a las 8 AM. ¿Te sumas?👀

12/08/2026

CALETA RUNNERS ® x Agnes Sport Fit😎

El día sábado tuvimos una entrenamiento funcional donde todos pudieron conocer y disfrutar de nuestras instalaciones❤️‍🔥

¡Siempre bienvenidos!🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

03/08/2026

Así se vivió una clase con nuestro coach Miguel Rangel 💪🏼🧡

Entrenamos y nos divertimos 🫶🏻

Miguel te espera a las 5:00 Am en Agnes para llevar tu entrenamiento a otro nivel 🔥🔥

29/07/2026

En días donde la mente y el entorno exigen demasiado de nosotros, es muy fácil olvidarnos de lo básico: cómo nos alimentamos y cómo nos hidratamos.

El estrés no es solo una sensación mental, es un proceso físico que impacta directamente nuestra digestión, nuestras defensas y nuestros niveles de energía. Cuidar lo que ingresa a nuestro cuerpo en estos días no se trata de estética ni de cumplir metas estrictas, se trata de darnos el combustible y la claridad necesarios para sostenernos día a día.

Tómate una pausa, respira profundo y recuerda que cuidar de ti hoy es el primer paso para poder cuidar de los tuyos.

Nuestras puertas y nuestro equipo siguen aquí para ofrecerte un espacio de bienestar, salud y desconexión cuando lo necesites. Accede al carrusel para ver algunos consejos sencillos de aplicar hoy.

24/07/2026

Conoce a nuestro nuevo coach ALEX. 🧡✌🏼

No pierdas la oportunidad de entrenar con el 💪🏼 Les aseguro que no se arrepentirán 🔥

20/07/2026

17/07/2026

Seamos realistas: después de las 5:00 PM la fuerza de voluntad no es la misma. 🤷‍♂ ️

Entre el jefe que se acordó de algo a última hora, el cansancio mental del día o ese plan improvisado que suena mil veces mejor que hacer sentadillas... el gimnasio siempre pierde.

La forma más efectiva de ganarle a las excusas de la tarde es entrenando en la mañana. Lo haces, cumples contigo y te olvidas el resto del día. ⚡

¿Cuál de estas 3 situaciones te ha saboteado más veces? Te leo en los comentarios. 👇”