Lunes 07:00 - 20:30 Viernes 07:00 - 20:30 Sábado 08:00 - 11:00

Gimnasio Lohan

Casa
Venezuela
Ciudad Guayana
Gimnasio Lohan

GIMNASIO LOHAN - Centro deportivo de alto rendimiento � promovemos salud y desarrollo físico-mental-espiritual

26/08/2026

¡Mejora tu resistencia, fuerza y condición física desde temprano! 🏋️‍♀️💥

Activa tus mañanas con nuestros Entrenamientos Funcionales en Gimnasio Lohan. Clases dinámicas diseñadas para adaptase a tu nivel y llevar tu energía al máximo.

📅 Horarios (Lunes a Viernes):
🔹 8:30 AM
🔹 9:30 AM

💳 Planes e Inversión: Inscripción: $10
🔹 3 veces por semana: $25
🔹 5 veces por semana: $35

📩 Escríbenos al DM para reservar tu cupo e iniciar tu entrenamiento.

17/08/2026

Dos energías, una misma tradición. ☯️🔥

Por un lado, la explosividad, potencia y velocidad del Kung Fu 💥. Por el otro, la fluidez, el equilibrio y el control respiratorio del Tai Chi 🌿.

🥊 Kung Fu: Para liberar energía, ganar velocidad y fortaleza.
🧘‍♂️ Tai Chi: Para reducir el estrés, mejorar la postura y encontrar calma.

Aunque lucen opuestos en el movimiento, ambas disciplinas persiguen el mismo objetivo: el dominio total de la mente y el cuerpo.
📩 Escríbenos al DM para agendar tu clase de prueba en Gimnasio Lohan.

14/08/2026

La verdadera fuerza comienza cuando cuerpo y mente trabajan juntos. ☯️✨

El Tai Chi no se trata de velocidad, sino de control, precisión y respiración consciente. Una disciplina que te ayuda a:

🚶🏻‍♂️ Mejorar tu equilibrio, movilidad y coordinación.
🧠 Reducir el estrés mientras fortaleces la mente.
💪🏼 Conectar con tu cuerpo.

¡Aprende a moverte con propósito!
📩 Escríbenos al DM para consultar los horarios en Gimnasio Lohan.

12/08/2026

¿Kung Fu o Tai Chi? Comparten raíces, pero responden a objetivos diferentes. 🥋☯️

Aunque ambos forman parte del arte marcial tradicional, su enfoque de entrenamiento es único:

🥊 Kung Fu: Dinámico y exigente. Desarrolla fuerza, velocidad, defensa personal y fortalece tu carácter.
🌿 Tai Chi: Movimientos lentos y conscientes. Mejora el equilibrio, la movilidad, la respiración y la calma mental.

Escríbenos al DM para consultar los horarios de nuestras clases en Gimnasio Lohan. 📩

07/08/2026

Caerse es parte del proceso. Levantarse e intentarlo de nuevo es lo que marca la diferencia. 💥🌱

En Gimnasio Lohan entendemos que el deporte va mucho más allá de un resultado físico. Enseñamos a niños, jóvenes y adultos a convertir cada reto en una oportunidad para fortalecer la mente, la resiliencia y el compañerismo.

Aquí no solo vienes a entrenar; vienes a construir tu mejor versión.

📩 Escríbenos al DM para consultar nuestras disciplinas y unirte a la comunidad.

03/08/2026

Las vacaciones no son solo para pausar las tareas... ¡son para crecer! ☀️🎒

Mantener a tus hijos activos en esta época es mucho más que tenerlos ocupados. Desliza el carrusel y descubre cómo el deporte impacta su bienestar:

📵 Menos pantallas.
⚡ Energía positiva.
😴 Mejor descanso.
🤝 Nuevos amigos.
🧠 Disciplina.

¡Regálales unas vacaciones diferentes! 📲 Escríbenos al DM y solicita la información de nuestro Plan Vacacional.

31/07/2026

Las normas se respetan, pero siempre le ponemos buena vibra. ⚡✨

Mantener nuestro espacio al 100% depende de cumplir con el uniforme obligatorio, ser constante con la puntualidad y entrenar con el máximo respeto hacia tus compañeros.

📩 ¿Quieres formar parte de nuestra comunidad? Escríbenos al DM para darte todos los detalles de inscripción. 🦾

30/07/2026

Encuentra tu centro y conecta cuerpo, mente y energía. 🧘‍♀️✨

En Gimnasio Lohan te invitamos a iniciar tu camino hacia el equilibrio con nuestras clases de Tai Chi Chuan & Qi Gong, guiadas por los instructores María Teresa y Joel Ramírez en el Salón de Yoga.

📅 Horarios: Miércoles a las 7:00 AM y Jueves a las 5:00 PM.
💰 Inversión: Inscripción $10 | 1 vez por semana: $15 | 2 veces por semana: $25.

¡Muévete con calma y fortalécete con propósito! Escríbenos para asegurar tu cupo. 👇

29/07/2026

Tu mente no para y tu cuerpo lo siente. Es hora de hacer una pausa. 🧘‍♀️✨

El yoga no requiere experiencia previa, solo las ganas de sentirte bien. Regálate 1 hora al día para reconectar contigo, soltar el estrés acumulado y recuperar tu equilibrio físico y mental en Gimnasio Lohan.

📩 Escríbenos al DM para reservar tu mat y comenzar tu práctica.

Dirección

Calle San Antonio #30/B Campo A4
Ciudad Guayana
8050

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 20:30
Viernes	07:00 - 20:30
Sábado	08:00 - 11:00

Teléfono

+584148771260

Página web

http://www.gimnasiolohan.com/

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