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ZonaCRX Entrenamiento Total TRX Escalada Climbing Funcionales Excursiones Aventura Trecking

25/01/2017

Para cuidar nuestra espalda debemos tener en cuenta muchos de los movimientos que hacemos durante el día .
Cuidemos nuestra columna con correcciones posturales y hagamos algunos ejercicios de Higiene de Columna para mejorarla !!!

25/06/2015

Las Flexiones - Push up es uno de los ejercicios más populares y básicos, realizados por atletas de alto nivel como por principiantes.

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Caracas
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