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Dayana Ariza

Casa
Venezuela
Caracas
Dayana Ariza

Preparador Físico
Bienestar y Salud

24/06/2026

Sabías que con tu par de mancuernas Puedes lograr esa mejor versión entrenando en casa!!

Solo depende de ti! 💪🏾

13/05/2026

Entrenar se siente mejor cuando te gusta lo que ves en el espejo💪🏾

Para mí un Out Fit lindo siempre será una Buena fuente de Motivación 😏

11/05/2026

He pasado por muchas Versiones!

Desde el inicio un cuerpo natural y normal!!

fui al gym y cargaba full peso, me encantaba y me sentía la más arrecha hasta que me lesione , logré el cuerpo que en su momento me gustaba 💪🏾

Luego conocí los funcionales y Me enamoré de ese tipo de entrenamiento!! 😏

Cayó Pandemia comencé a Entrenar en casa, me enamoré mucho más de esto y más que se adapta con mi rutina , ame los cambios de mi cuerpo con esta metodología 😍luego fui incorporando días extras de cardio como montaña, baile y ahora Natación !🔥

Para mí, Mi versión Favorita y que mantendré 💪🏾

En cual versión me conociste tú?

04/05/2026

Mi vida Perfecta que siempre Amaré ❤️

Amo entrenar 💪🏾

17/04/2026

El mejor consejo que puedo darles siempre !!

Entrenar es felicidad

Entrenar es salud

Entrenar es Bienestar

13/04/2026

Coleccionando momentos que recargan el alma; así de simple es un fin de semana perfecto.✨

Gracias vida ❤️

10/04/2026

Mi semana💪🏾

Los resultados no vienen de lo que haces de vez en cuando, sino de lo que construyes diariamente.

Cerrando una semana más , para abrirle paso al fin de semana.✨

25/03/2026

La edad que cumplo este año suena Fuerte pero me siento en mi mejor Versión😏😏

Disfruto mucho de cada actividad que hago y soy feliz!!

La natación es algo que me sacó de mi zona de confort y les confieso toda tu fuerza y resistencia aquí no sirve de nada!! Todo es diferente✨

Entrenar en Casa ha sido lo mejor que he logrado demuestra lo disciplinado que puedes ser 💪🏾

Bailar me hace feliz y vibrar bonito 💃🏽

La montaña es mi desconexión ☀️

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