The Teaser Pilates Studio

19/01/2026

Sí, en Pilates se trabaja la fuerza, aunque de una manera distinta al levantamiento de pesas tradicional. Se considera un entrenamiento de fuerza funcional y de resistencia que utiliza tanto el peso corporal como implementos específicos.

🤭 ¡ANÍMATE!

12/01/2026

Hoy comienza una nueva conexión con tu cuerpo! Disfruta de cada movimiento, no te presiones y recuerda que todos fuimos principiantes alguna vez.

✨El Pilates no se trata de ser perfecto, sino de sentirte mejor y más fuerte desde adentro hacia afuera.

😉 ¡Respira profundo, diviértete y aprovecha al máximo esta primera experiencia!

¡GRATIS! No le digas a nadie….🤫

Contacta con nosotros por DM o a nuestro número de contacto que está en la bio.

09/01/2026

¿Ustedes también pensaban que el Reformer era una cama de tortura medieval o solo les gusta vivir peligrosamente haciendo pilates en el piso? 😂

Cuéntennos su primera impresión. 👇

🤭 Si ya te cansaste de rodar por el suelo, ven a conocer nuestros paquetes en

¡Amarás!

02/01/2026

✨ 1era Semana de Enero✨

Aquí te dejamos la info a detalle de nuestras clases de la primera semana de enero:

Lunes, Martes
y Miércoles
6:30 pm Gabriel

Martes
7:15 am Inara

Miércoles
8:15,9:15,10:15 y 12 Paola.

Jueves
7:15,8:15
9:15, 10:15 am
David

Viernes
8:15,9:15,10:15 am
Paola

4:00 y 5:00 pm
Gabriel

💪🏻 Estamos listos para iniciar contigo este 2026 con actitud y ganas de acompañarte en tu meta de vida plena y saludable.

23/12/2025