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30/11/2015

¿Qué pasa cuando no desayunamos? El desayuno es la comida más importante en el día a día.

30/11/2015

¡Feliz lunes! Motívate hoy puede ser un gran día

27/11/2015

para esta tarde de antojos || Encuentra más tips y consejos en nuestro instagram

27/11/2015

Hazlo con pasión y saldrá como menos lo esperabas . •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

26/11/2015

Realiza ¡Evita lesiones musculares! // Conoce más sobre nosotros visitándonos en instagram

25/11/2015

Activa tu cuerpo y mente con 15min de trote al dia ¡Beneficia tu organismo

24/11/2015

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24/11/2015

Feliz día! Trabaja duro por tus metas 💪 Foto: // Visita nuestras instalaciones y sé parte de nuestra __________________________________________

23/11/2015

Comienza la semana con buen pie. Nuestra entrena duro ¡Feliz lunes!

22/11/2015

El trabajo en grupo logra excelentes frutos ¡Feliz domingo!

21/11/2015

Consiente tu paladar este fin de semana Pescado Almendrado ¡Oh my guuurrrnesss! Quedó espectacular el 🌟PESCADO ALMENDRADO🌟👌🏼 y es que déjenme les cuento que tendré visitas y esta receta se me hace excelente para esas ocasiones donde quieres algo diferente pero que se vea lindo y aparte fácil, rico y rápido. (¿Algo más? 😂 Aaah si, y saludable) Este platillo 🍽 es alto en proteínas y grasas buenas así que funciona excelente para la cena con una ensaladita verde y porque no, un vinito blanco 🍸 ojo 👀no debemos olvidar lo principal... La buena compañía 👌🏼 también podemos comerlo y acompañarlo de arroz integral y un puré de coliflor
Bueno ya! mucho bla bla bla 😂 aquí les va 🍃ingredientes🍃
👉🏼1/2 limón amarillo (pueden usar del normal) su jugo 👉🏼1/2 taza de almendras picadas 👉🏼sal y pimienta 👉🏼1 c de paprika ( pimentón) 👉🏼1 c de cilantro picado
👉🏼sal y pimienta 👉🏼un chorrito de aceite de oliva

Revuelve todo y reserva. Coloca los filetes de pescado en una bandeja para hornear con un poco de sal de mar y tuuuupelos 😂con la mezcla de almendras que preparamos. Aplástala bien ósea que quede como costrita y llévalos al horno por unos 15 minutos a 180o y listo!! 👌🏼 súper fácil y mono apoco no?
Ojalá lo intenten! Y si es así me inviten un pedacito 😋😋 se los comparto por aquello de que se dejan venir las posadas con la vitamina T (tacos, tortas y tamales 😂) si les gusta la idea ayúden a compartir 🙏🏼 gracias!! 😘

Linda noche! 🍃HealthyLily

20/11/2015

Los mejores jugadores de de Venezuela puedes verlos jugar desde hoy en el Complejo Deportivo Variquisimeto ¡Te esperamos!

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