04/05/2026
Mi hermosa 90 kilos y subiendo .... sin lesiones, progresivo , respetando cada movimiento .
Porque el sentido de esto...es que vos puedas seguir con la vida ....y que puedas hacer ejercicio y avanzar el resto de tu vida.
Hacerlo por salud ,y con salud, es el objetivo...luego los cambios vendrán de la mano junto con algunos otros buenos hábitos.
NO - TE - A - PU - RES 👌🙌
FITNESS + MUSCULACION = SALUD 💪🏼❤️