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Fit.cuore

Entrenamieno Online | Potencia tus aptitudes físicas desde tu casa | Health lifestyle

25/01/2024

✅Dos entrenamientos (uno al aire libre)
✅Lectura de 10 páginas
✅Seguir una dieta
❌Tomar un galón de agua (llegué a 2lts)

Eso es todo por ayer jaja

23/01/2024

Un día: día 1 🧠🏅💪🏼

17/01/2024

Optimiza tu bienestar con nuestro servicio de asesoría en entrenamiento y evaluación nutricional. Te guiaremos en tu proceso desde la Medicina del Estilo de Vida de manera personalizada.

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13/05/2020

》Coordinación 《
Si no es coordinado para eso ni grabamos 😅
•

12/05/2020

》Hidratación fundamental 《
Más claro que el agua imposible

05/05/2020

《 El ejercicio potencia lo que puedes llegar a ser 》

01/05/2020

《Arranca el día y tu cuore❤ lo sabe! 》
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¿Sabías que durante el día tu frecuencia cardíaca cambia? Ella tiende a aumentar, llevando oxígeno para los tejidos, preparándote para la acción. El ejercicio matutino potencia la distribución sanguínea hacia todos los tejidos más distantes de la bomba cardíaca y te hará sentir más dispuesto al movimiento 💪🏼
¿Vamos a entrenar?
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23/04/2020

La motivación llega cuando damos el primer paso. Los motivos te llevan a la acción consistente en el tiempo.
¡Quedate atento a las novedades!
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23/04/2020

Dar el primer paso es esencial 💆‍♀️
Para ello te invitamos a sumarte a nuestro equipo 💪🏼 ¡Quedate atento a las novedades!
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