Lunes 07:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Martes 07:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Jueves 07:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/602178323264588/

GNG training

Casa
Uruguay
Montevideo
GNG training

Sumate a nuestros grupos de entrenamiento funcional, cardio training o entrenamientos personales específicos a tus necesidades y objetivos!

Días de entrenamiento: Lunes, Miércoles y Viernes

Horario Matutino: De 10:00 a 11:00 hrs
Horario Vespertino: De 19 a 20 hrs

30/07/2026

GNG Performance nace como una opción de desarrollo atlético para deportistas de todas las edades y disciplinas, tanto amateurs como profesionales. ⚡

Nuestro objetivo es mejorar el rendimiento deportivo a través de un sistema de entrenamiento individualizado, diseñado según las características de cada deportista y las exigencias de su deporte.

Trabajamos sobre tres grandes áreas:

✔️ Corrección de desbalances y compensaciones.
✔️ Mejora de la composición corporal.
✔️ Desarrollo del rendimiento deportivo.

🏃 Fuerza
⚡ Velocidad
💪 Resistencia

Contamos con dos modalidades: presencial y online. 💻🏋️

Evaluamos - Entrenamos - Optimizamos - Mejoramos.

📲 Si querés llevar tu rendimiento deportivo un paso más allá, escribinos y agendá tu evaluación inicial.

24/07/2026

A veces, la mejor forma de conocer una actividad es escuchar a quienes ya la viven. 🧘

Hoy le toca a algunos de los socios de GNG, contarnos su experiencia con yoga y por qué siguen eligiendo venir cada miércoles.

¿Te animás a probar?

20/07/2026

Hay amistades que arrancan con un "¿cuántas te faltan?".

¡Feliz Día del Amigo a todos los que hacen del entrenamiento más divertido! 💛

16/07/2026

Entrenar fuerte también, implica darle al cuerpo el espacio para recuperarse.

Si hace tiempo venís diciendo "algún día voy a probar yoga", capaz ese día, es este miércoles. 💛

🧘 Miércoles | 10:00 hs.
📍 GNG Training.

14/07/2026

ʜᴏʏ ɴᴏ ʜᴀʏ ᴇxᴄᴜꜱᴀꜱ. 💪

Martes.
Sala libre.
Buena música.

Y un entrenamiento esperándote🔥

¿Nos vemos en GNG?

12/07/2026

A todos los papás que entrenan con nosotros: ¡muy feliz día!

Gracias por ser parte de la familia GNG. 💪

09/07/2026

¡Se viene el TRUCARDO GNG!

El sábado 25 de julio nos juntamos para compartir una tarde de truco😉

¿Qué tenés que saber?
👥 Se juega en parejas.
💛 La inscripción es gratuita.
📍 Al menos uno de los integrantes debe ser socio o ex socio de GNG.

Podés anotarte en recepción o escribiéndonos por WhatsApp.

¡Armá tu dupla y nos vemos en la mesa! 🧉

07/07/2026

Hay semanas que piden un entrenamiento intenso. Y hay semanas que te están pidiendo bajar un cambio.🙂‍↔️

Si venís acumulando tensión, necesitás moverte un poco más o simplemente regalarte una hora para vos, yoga puede ser ese momento.

🧘 Miércoles | 10:00 hs.

No necesitás experiencia previa, solo ganas de venir. Las clases son grupales y están abiertas para todos.

¡Te esperamos!

07/07/2026

Hay semanas que piden un entrenamiento intenso. Y hay semanas que te están pidiendo bajar un cambio. 🙂‍↔️

Si venís acumulando tensión, necesitás moverte un poco más o simplemente regalarte una hora para vos, yoga puede ser ese momento.

🧘 Miércoles | 10:00 hs.

No necesitás experiencia previa, solo ganas de venir. Las clases son grupales y están abiertas para todos.

¡Te esperamos!

24/06/2026

El frío está ahí afuera. Nosotros tenemos un mejor plan 😮‍💨

Nos vemos este sábado para sumar kilómetros, entrar en calor y arrancar el fin de semana en movimiento.

Dirección

Alejandro Fiol De Pereda 1137
Montevideo
11700

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 12:00
	16:00 - 21:00
Martes	07:00 - 12:00
	16:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 12:00
	16:00 - 21:00
Jueves	07:00 - 12:00
	16:00 - 22:00
Viernes	07:00 - 12:00
	16:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 12:00

Página web

facebook.com

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