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Gimnasio American Box

Casa
Uruguay
Montevideo
Gimnasio American Box

La estética es Saludable......
Si estás lindo estás sano físicamente ....y emocionalmente....
Ve

20/12/2023

En esta temporada especial, deseamos a nuestra maravillosa comunidad ,paz, alegría y salud. Que estos días estén llenos de momentos felices y mucha energía. ¡Nos vemos en el gimnasio para empezar el 2024 con más fuerza que nunca!

Alberto Isabella, Director de American Box

13/12/2023

🥊Sumérgete en el mundo del boxeo fitness, esta práctica no es solo un ejercicio físico, sino una revolución para tu cuerpo y mente.
🥊Maximizamos la resistencia cardiovascular y muscular, asegurando un entrenamiento integral y eficaz.
🥊Prepárate para desafiar tus límites y transformar tu salud con cada sesión. ¡El poder está en tus manos!

🥊Vení y probá 2 clases GRATIS.
👉Aquiles Lanza 1076
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08/12/2023

🥊 Boxeo y Mindfulness: La Fórmula Ideal 🧘‍♂️
La neurociencia nos ha revelado los increíbles beneficios del fitness para nuestra salud física y mental. Entre todos los deportes, el boxeo se destaca por su impacto emocional único.
🌟 Beneficios del Boxeo:
🥊Impulsa hormonas para un bienestar emocional.
🥊Combate el estrés, reduciendo niveles de cortisol.
🥊Fortalece músculos, huesos, articulaciones y mejora la coordinación y las conexiones neuronales.

Y ahora, le añadimos un toque especial: el Mindfulness. Este complemento es la clave para potenciar tus entrenamientos de boxeo.

🗓️ ¡Atento a nuestras próximas fechas! Realizaremos talleres sobre cómo integrar el Mindfulness en tus entrenamientos de boxeo. ¡Mejora tu rendimiento y bienestar con nosotros!

04/12/2023

Combina la intensidad del boxeo sin contacto con ejercicios de acondicionamiento físico. Mejora tu resistencia, fuerza y coordinación en cada sesión. Ideal para cualquier nivel de forma física.
¡Únete a nosotros para un entrenamiento que desafía cuerpo y mente!

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21/10/2023

El Marketing actual del Boxeo difundido en las Redes lástima el aprendizaje de nuestro deporte...coreografías haciendo Manoplas recursos de aparatos y ejercicios llamativos son inaplicables en un Combate verdadero.
Muy llamativos entretenidos meten humo y convierten a los pseudo Púgiles en Malavaristas de Semáforos....el que sabe entiende de lo que hablo.

09/10/2023

✊🏻💥 El BOXEO es un deporte donde se alternan cualidades de Potencia y Resistencia utilizando diferentes fuentes de energía 🔥

¡El deporte MÁS completo!

📌 Únete a la familia AmericanBox

07/10/2023

🔥 Buenas buenas y para terminar la semana les dejamos otros consejos de nuestro entrenador 🙌🏻🙌🏻 Feliz Finde Semana ‼️

02/10/2023

🚨Hola Octubre 👋🏼 les dejamos unas palabras sobre los beneficios del BOXEO que nos escribió nuestro director Alberto 🙌🏻💪🏼

💥 Descubre tu mejor versión en nuestro gimnasio de Boxeo Mixto 💥 Únete hoy ‼️

29/09/2023

🙌🏻 Hoy para terminar la semana les dejamos un posteo interesante para que conozcan un poco más de que se tratan nuestras clases 🔥🤣💪🏼

💥 Te invitamos a participar!

¡Entrena con nosotros! 🥊

25/09/2023

• Buenas a todos!! Hoy lunes nuestro director Alberto nos estuvo pasando algunos consejos nutricionales para compartir con ustedes 💪🏼🙌🏻💥

➡️Déjanos tu consejo de nutrición para compartir con todos.

🔅Buena semana ‼️

20/09/2023

Horarios actualizados

19/09/2023

Te estoy esperando para que aprendas la técnica del Boxeo Fitness sin contacto vas a pegar y defender sin que te hagan daño.
Boxeo para todas y todos

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