Lunes 17:00 - 21:00 Martes 17:00 - 21:00 Miércoles 17:00 - 21:00 Jueves 17:00 - 21:00 Viernes 17:00 - 21:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/409936936094143/

muv

Un espacio para explorar, crear y expresarse a través del cuerpo y la mente.

En muv apuntamos a un trabajo integral combinando la técnica, el ejercicio físico y las áreas expresivas, promoviendo el bienestar social y emocional tanto individual como colectivo. Buscamos abrirnos a la comunidad brindado un ámbito de intercambio generacional, cultural y artístico. Filosofía:

Desde hace cinco años, generamos a través de la danza y la expresión corporal un entorno cálido y segu

ro donde el individuo pueda expresarse libremente, buscando conocer y reconocer su cuerpo en relación con el espacio y los demás, adquiriendo valores y conciencia de grupo. Trabajamos haciendo énfasis en la exploración y la creatividad, apoyándonos en otras disciplinas artísticas que permitan desarrollar un lenguaje corporal propio, con el cual descubrir el placer de sentirse, expresarse y moverse.

30/03/2023

En nuestras clases de niños y adultos, trabajamos la elongación como pilar fundamental de la danza, te contamos algunos motivos:
- Permite a nuestro cuerpo moverse con más libertad
- Prevenimos lesiones, ampliamos el rango de movimiento seguro de nuestras articulaciones trabajando la flexibilidad de nuestros músculos
- Relajamos los músculos luego del trabajo intenso
- Mejoramos la postura y ayudamos a contrarrestar malos hábitos adquiridos

* Vení a nuestras clases y empezá a mover tu cuerpo hacia el disfrute!
Escribinos por whatsapp al 092 664 160 y te contamos qué opciones tenemos para vos 🩰✨

28/03/2023

YA COMENZAMOS LAS CLASES REGULARES!
Nuestros grupos de niños y adultos ya están disfrutando de la danza, ¿qué esperás para sumarte?
** Consultá por tu clase de prueba gratis en Abril 😉 y agendate cuánto antes! CUPOS LIMITADOS

02/03/2023

¿Tenés un pendiente con el ballet? 🤨 Animate a empezar hoy!
Clases de ballet para adultos, con o sin conocimientos - Martes y jueves 20hs
📲 Escribinos 092 664 160 y no te pierdas de los beneficios que trae la danza

01/03/2023

¿Conocés la estructura de una clase de ballet? 🤨
🔸En nuestras clases comenzamos preparando el cuerpo para el trabajo, con ejercicios de calentamiento que realizamos tanto de pie como en el suelo.
🔸La porción principal de la clase, se desarrolla entre el trabajo en la barra y el centro; es aquí donde perfeccionamos la técnica y trabajamos sobre la expresividad al bailar.
🔸Para finalizar, elongamos y volvemos a nuestro cuerpo a un estado de calma

¿Querés saber más? Escribinos! 📲 092 664 160

28/02/2023

Clases para todas las edades 🩰 Bailamos con creatividad, fomentamos el desarrollo de la expresión propia ✨
INSCRIPCIONES ABIERTAS 2023
Quedan pocos días para el inicio de clases, te esperamos 😊
- 092 664 160 - escribinos por whastapp o mensaje directo

27/02/2023

Aprender, divertirse y generar un espacio social cálido 💫 esos son nuestros objetivos básicos
🩰 Ballet para niñas a partir de 5 años, sumate a muv este 2023
📲 092 664 160

24/02/2023

Este 2023 sumate a nuestro grupo de adultos multinivel! 📲 092664160 escribinos y te contamos más sobre la propuesta para que te saques las dudas y te animes a probar nuestras clases 🩰✨
- Martes y jueves 20hs - Comenzamos en marzo!

23/02/2023

El ballet tiene muchos beneficios, te contamos algunos de ellos y cómo se reflejan en nuestras clases:

🔸CONOCES TU CUERPO
Trabajas distintos tipos de movimiento, controlas las distintas partes de tu cuerpo y exploras sus posibilidades.
🔸FOMENTAS TU AUTOESTIMA
La dedicación, el aprendizaje y la práctica, nos demuestra clase a clase que somos capaces de mucho más de lo que pensábamos.
🔸MEJOR COORDINACIÓN Y EQUILIBRIO
Aprendes a moverte con la música, equilibras tus movimientos y controlas el peso de tu cuerpo, desafiándote cada día más.
🔸ESTIMULAS LA CREATIVIDAD
La técnica es una sola, bailarines hay muchos! Cada uno tiene la posibilidad de agregar su toque personal al bailar en clase.
🔸TRABAJAS TUS MÚSCULOS
Sin dudas que trabajarás cada parte de tu cuerpo y descubrirás músculos que no sabías que tenías, siempre de un modo gentil y elegante.
🔸AYUDAS A TU MEMORIA Y CONCENTRACIÓN
Aprender combinaciones, nombres de los ejericicios y recordarlos, ejercitará tus capacidades de concentración y tu memoria para ejecutar todo de la mejor manera.
🔸TRABAJAS TU FLEXIBILIDAD Y POSTURA
El ballet combina fuerza y elongación, mejorar ambos aspectos se verá reflejado en tu vida diaria.
🔸PUEDER TENER UN MOMENTO PARA TI
En clase, el resto del mundo queda afuera, tu atención estará completamente enfocada en tu cuerpo, el espacio y el trabajo en equipo con el resto del grupo.

¿Sabías de todos estos beneficios? Y hay más!
No dudes en escribirnos para sumarte a nuestras clases de niños y adultos, INSCRIPCIONES ABIERTAS 📲 092664160 escribinos!

Comenzamos en marzo 🩰

17/02/2023

INSCRIPCIONES ABIERTAS 💫
Ballet para niños y adultos, enfocado en el aprendizaje consciente y el disfrute de la danza
📲 092 664 160

12/07/2022

No dudes en consultar 092 664 160

29/04/2022

Feliz día de la danza!!!

Dirección

Verdi Esquina Propios
Montevideo
11400

Horario de Apertura

Lunes	17:00 - 21:00
Martes	17:00 - 21:00
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