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Espacio Saj

Casa
Uruguay
Montevideo
Espacio Saj

Somos una Institución Deportiva caracterizada por el ambiente familiar, el trato personalizado y el entorno natural y seguro.

29/10/2024

El sábado fueron las competencias de la Federación Uruguaya de Gimnasia (las últimas nacionales del año) y nos quedamos muy felices con los resultados 🥇🥈 Con lo que no nos quedamos fue con días para descansar 😅 Hoy ya volvimos a entrenar porque dentro de muy poquitos días nos vamos al 🇵🇦

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23/10/2024

🗣️ En el marco del mes de la seguridad acuática, los y las invitamos a una charla sobre el tema.

⚠️ El ahogamiento es la primera causa de muerte por lesiones no intencionales en niños y niñas de entre uno y cuatro años y la segunda en niños y niñas de entre cinco y quince años.

Saber nadar NO es suficiente para prevenir ahogamientos. Mucho más importante es conocer cuáles son los principales problemas en el agua y cómo los podemos prevenir y resolver.

¡Compartí este mensaje y ayúdanos a llegar a más gente!

12/10/2024

Un día como hoy, pero hace quince años, abríamos nuestras puertas. Ni en nuestros mejores sueños nos imaginamos todo lo que construimos. Y no hubiese podido ser real sin su apoyo. GRACIAS por formar parte de esta familia 💜

03/10/2024

¡YA LLEGA VERANO A FULL! ☀️🌈🤸🏽‍♂️

⏰ Lunes, miércoles y viernes de enero y febrero desde las 14:00 a las 18:00.

🧒🏽👧🏻 Grupos divididos por edades (3 a 13 años) y dirigidos por Profes de educación física.

🤸🏽‍♂️ Actividades acuáticas en piscina cerrada y climatizada, recreación, deportes, talleres de plástica y cocina ¡y campamento.

🚌 Trabajamos con transportistas que llegan desde distintos puntos de Montevideo.

Mas informacion e inscripciones al 099404851.

27/09/2024

Ayer y hoy fueron los entrenamientos oficiales del Mundial de Gimnasia Aeróbica 🌍🇮🇹 ¡MAÑANA EMPIEZAN LAS COMPETENCIAS! 🤸🏽‍♀️

Mañana compiten Juli (5:50am hora uruguaya), Sofi (7:55am hora uruguaya) y el aerodance senior de A+ y Gaby Betancourt (12:33 hora uruguaya). Deseenles exitos en los comentarios ✨👇🏼

¡VAMOS URUGUAY! 💙🇺🇾

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25/09/2024

EXPERIENCIAS ACUÁTICAS PARA BEBÉS 👶🏽

👣 En estas clases priorizamos el bienestar, acompañamos la exploración del medio acuático y promovemos el movimiento libre de los bebés. Son un momento de socialización para los bebés y de conexión 📴✨ para las familias.

💦 No buscamos que los bebés aprendan a nadar ya que su sistema nervioso y músculo-esquelético aún no está preparado. Lo más importante en esta etapa de su desarrollo es respetar sus tiempos y favorecer un vínculo amable con el agua, a la vez que desarrollar las primeras habilidades acuáticas que más adelante les permitirán desarrollar la competencia acuática y aprender los estilos de nado.

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10/09/2024

Con muchísima emoción y orgullo venimos a contarles que Juli y Diego (entrenado por Gaby Betancourt) están nominados a los 2023-2024 🇺🇾💙

La ceremonia, que premia a los y las mejores deportistas del año, será el 23 de septiembre a las 19:30hs en la Sala Héctor Tosar | Auditorio Nelly Goitiño.

02/09/2024

¡Latinoamérica presente en la ! 🇧🇷🇦🇷🇺🇾

01/09/2024

OBJETIVO MÁS QUE CUMPLIDO ✔️

Terminó la 🇧🇬 y Juli quedó en el puesto 16 de 41!!!! Este campeonato fue una parte fundamental de la preparación para el mundial, que se va a desarrollar la última semana de septiembre en Pesaro, Italia.

Una vez más, gracias a Estefi y Luján 🇦🇷 por ser parte de este proceso y adoptar a Juli en este viaje 😂💙

¡Vamos por más! ¡VAMO ARRIBA LA CELESTE! 🇺🇾

25/08/2024

LA HIDRO DE LA NOSTALGIA versión noche 🥳💃🏽🕺🏼

22/08/2024

¡La hidro de la nostalgia! 💃🏽🕺🏽🥳 Nos divertimos muchooo 😎

20/08/2024

Este sábado participamos de la , primera competencia del año para algunas 💥 ¡Estamos muy orgullosas de este equipo y vamos por más! 💪🏽

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Montevideo

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